При простуде болит шея и спина

Почему болит спина при простуде? Потому что во время проникновения вируса гриппа или другой инфекции организм активно вступает в борьбу с ней. После проникновения в кровеносную систему бактерий иммунная система активизируется. Выделяется повышенное количество защитных клеток, и человека начинает буквально лихорадить, температура повышается, а весь организм испытывает мышечную слабость.

Это длится непродолжительное время, а после острого периода порой наблюдаются осложнения в некоторых органах, в частности спине. Спина после перенесенного ОРВИ может болеть по нескольким причинам. Среди самых основных впору выделить следующие:

• общая интоксикация. В момент острого кризиса организм подвергается вирусной атаке. Погибшие клетки вирусов и лейкоцитов попадают в кровь и буквально отравляют организм человека. Интоксикация проявляется в виде ноющих мышечных и суставных болей;
• болезни мочеполовой сферы, в том числе воспаление почек;
• миозит;
• другие заболевания спины.

Читайте также: Что делать, если при простуде болят зубы

Симптомы

Основными симптомами серьезного поражения спины во время или после перенесенного простудного заболевания являются:

• болезненные ощущения по утрам после того, как тело отекло во время долгого нахождения в горизонтальном положении;
• постоянное напряжение мышц, которые даже при пальпации можно определить, как уплотненные;
• при сильном нажатии на болезненное место, боль усиливается;
• при ходьбе боль от спины передается в ногу;
• болезненные ощущения в спине сопровождаются неприятными ощущениями и ломкостью суставов.

Боли, как правило, сильнее всего выражены в области поясницы или там, где лопатки. Высокой температуры нет, она держится на уровне 37,7º.

Болит спина при простуде: что делать и как лечить

Интоксикация. Если спина болит из-за интоксикации организма, то надо помочь ему справиться с токсинами. Для этого надо выполнить ряд несложных правил:

1. Обильное питье. Большое количество жидкости помогает восстановить потерянную организмом влагу при потоотделении и вымыть остатки погибших клеток из кровеносной системы. Еще один важный момент: вода активно способствует уменьшению образования слизи в дыхательных органах, в том числе в легких, процесс откашливания пойдет гораздо быстрее. Для питья стоит брать очищенную воду или можно готовить специальные напитки. Отлично справляются с восстановлением иммунитета ягодные морсы, соки из цитрусовых фруктов (апельсиновый, грейпфрутовый, лимонный), отвар шиповника, медовая вода с лимоном и содой и другие, содержащие витамин группы С. Пить жидкость нужно теплой, но не горячей, температура ее должна быть от 30 до 50%.
2. Соблюдение диеты. Для успешной борьбы с вирусом или бактериями нужно снабжать организм недостающими витаминами, но не перегружать тяжелой пищей. Полезно пить теплое молоко, закваски, отвары, кушать каши, творог, куриное отварное мясо, фрукты и овощи с высоким содержанием витаминов и орехи. Исключить требуется все жареное, жирное, соленое и острое.
3. Для скорейшего выведения токсинов можно дополнительно принимать сорбенты. Лекарственное средство стоит принимать только в том случае, если врач не назначил другие лекарственные препараты, чтобы не навредить лечению.
4. Спину и ноги надо держать в тепле для того, чтобы организм успешнее боролся с последствиями простудного заболевания.

Читайте также: Причины боли в глазах при простуде

Воспаление почек. Второй распространенной причиной болей в спине после ОРВИ следует назвать воспаление почек. Именно через них происходит процесс выведения токсинов. О том, что в мочеполовых органах произошли негативные изменения, свидетельствуют:

1. Изменение цвета мочи, помутнение, наличие острого неприятного запаха.
2. Частые позывы в туалет с небольшими порциями выделяемой мочи.
3. Отеки на лице, веках, изменение цвета кожи.
4. В некоторых случаях повышение артериального давления и температуры тела на два-три градуса.
5. Ноющие или тянущие боли в области поясницы и ниже.
6. Усиление боли при надавливании.

Чтобы подтвердить диагноз, надо сдать анализы мочи и крови. Если врач подтвердит, что в почках произошел воспалительный процесс, надо будет строго выполнять предписания доктора. В случае вирусного поражения врач пропишет противовирусные препараты, а в случаях проникновения бактерий – антибиотики конкретной группы.

Не стоит самостоятельно лечить воспаленные почки. Из самых распространенных последствий следует выделить:

• горячая грелка может вызвать гнойное воспаление в лоханках почек;
• принятие обезболивающих препаратов и снижающих температуру тела только маскирует симптомы, никак не решая проблему, стирая клиническую картину;
• неоконченный курс пропитых антибиотиков может привести к тому, что запущенная болезнь плавно перетечет в хроническую форму.

Поэтому стоит после исчезновения клинических проявлений острых респираторных заболеваний снова посетить лабораторию для сдачи анализов.

Другие нарушения в мочеполовой сфере. Еще одним осложнением, которое возникает после вирусной или инфекционной болезни, является провокация на камни в почках или желчном пузыре. Последние могут начать движение. Об этом будет свидетельствовать резкая боль. В данном случае нужно вызывать скорую помощь. Лечение дома невозможно.

Миозит. После перенесенного острого периода ОРВИ в мышцах накапливаются аммиак и лактат, которые негативно отражаются на состоянии мышечной ткани, разрушая их клеточную структуру. При миозите боли усиливаются, если надавить на болезненный участок. При этом мышцы напряжены, даже при пальпации можно выявить плотные участки. Визуально обнаруживается припухлость. Боли могут иррадиировать в верхнюю часть позвоночника и шею.

Для лечения миозита применяется такая схема:

• на всю область поясницы наносится согревающая мазь, неплохо использовать спиртовые растирки или накладывать компрессы из водки;
• дополнительно можно массажировать пораженный участок. Делать это должен специалист. Также желательны другие физиотерапевтические процедуры;
• если боли очень сильные, то врач назначит анестезирующие лекарственные препараты и противовоспалительные средства.

Невралгия. Также боли в спине становятся проявлением межреберной невралгии. Такой диагноз может быть установлен, если боли в спине возникают в момент покашливания или при глубоком вздохе. Зачастую невралгия является следствием именно недолеченного или перенесенного на ногах ОРЗ. Она возникает из-за наличия патологических процессов в спинном мозге.

Читайте также: Почему сильно болит горло с одной стороны

Для лечения межреберной невралгии врач назначит новокаиновую блокаду или другие лекарственные препараты для снятия сильных болей. Иногда дополнительно придется принимать антидепрессанты или успокоительные средства.

Во всех случаях доктора прописывают курс витаминотерапии, покой, теплое питье и диету. Хорошо помогает избавиться от болей в спине посещение бани. Водные процедуры в бане изгоняют хворь, улучшают кровоснабжение и активизируют защитные функции организма.

Частые переохлаждения, стрессы, неправильное питание, а также дефицит витаминов и минералов приводят к тому, что иммунитет современного человека пребывает в плачевном состоянии. Отсюда частые ОРЗ и ОРВИ, которыми среднестатистический житель урбанистической страны болеет минимум 5-7 раз в год

Нередко при простуде болит шея, что объясняется наличием воспалительного процесса в лимфоузлах, расположенных в ней слева и справа.

При каких именно заболеваниях болит шея, поднимается температура и заметно ухудшается общее состояние — разберем далее.

Причины

Лимфоузлы, расположенные на шее, самыми первыми сталкиваются с попадающими в организм бактериями, сигнализируя всему организму о приближающейся опасности. Эти небольшие «горошины“ являются пропускным пунктом для лимфы, атакующей микробы. Поэтому, когда в организм попадает патогенная микрофлора, шейные лимфоузлы активируются, начиная свою борьбу с инфекцией.

В том случае, когда иммунитет снижен, патогенная микрофлора может проникать непосредственно в лимфоузлы, провоцируя в их полости воспалительный процесс. Из-за этого они значительно увеличиваются в размерах, становятся болезненными. Появляется дискомфорт в шее, ограничивается ее подвижность, а также увеличивается объем.

При простуде болит не только шея, но и голова.

Простуда

Это понятие обобщает массу отдельных заболеваний вирусной и инфекционной природы. Главная причина ее возникновения – ослабленный иммунитет. Многие люди не придают особого значения простуде, предпочитая переносить ее «на ногах». Не стоит недооценивать это заболевание, так как не вылеченная до конца простуда может провоцировать развитие хронического воспалительного процесса в организме, который влечет за собой массу других неприятных последствий.

Чаще всего простуда возникает при переохлаждении организма, когда патогенная микрофлора беспрепятственно проникает внутрь, а сам организм занят процессами восстановления температурного режима для поддержания жизненно важных процессов.

Дискомфорт в шее возникает в случае, когда ее продуло, особенно при сильных сквозняках и ветре.

Вид боли
Боль может быть сковывающей, простреливающей, острой или ноющей. К ней присоединяются такие симптомы, как:

• повышение температуры;
• озноб и лихорадка;
• острая боль в горле;
• затрудненность дыхания;
• одышка;
• болезненность в глазах;
• общая слабость организма.

Эти симптомы известны каждому человеку, но далеко не каждый осведомлен, что так могут проявляться заболевания,  которым необходимо диаметрально противоположное лечение.
Локализация
Болит вся шея, при простуде отдает ноющей болью в затылке. Также неприятные ощущения проявляются в горле и носоглотке. Развивается озноб. Наряду с шеей, воспалительный процесс может поражать плечевой пояс. Поэтому, когда шея заболела, необходимо обследовать весь корпус.
Диагностика
Врачи, которые знают, какую опасность несет обычная простуда, настоятельно рекомендуют отказаться от самолечения и пройти диагностику. Дело в том, что простуду могут провоцировать вирусы, грибки и бактерии, лечить которые следует различными, индивидуальными способами.

Поэтому в данном случае диагностика занимает ключевое место.

Диагностические мероприятия направлены на выявление возбудителя с помощью следующих методов:

• исследование крови из пальца;
• анализ мочи и кала.

Также доктор оценивает температуру тела и общее состояние пациента. В случае выявления острых хрипов в бронхах при тугом дыхании может потребоваться флюорография. Когда шею продуло, может потребоваться УЗИ, которое позволит выявить наличие воспалительного процесса мышечных волокон.
Лечение
Грибковые инфекции лечатся при помощи антимикотических средств в комплексе с антибиотиками. Вирусы одними лишь антибиотиками лечить бессмысленно, так как требуются противовирусные препараты (Эргоферон, Анаферон, Назоферон, Арбидол), воздействующие непосредственно на клетки самого вируса, блокируя его размножение и жизнедеятельность.

Для снижения болезненности в шее могут использоваться сухие компрессы и компрессы на основе Димексида, уменьшающие воспалительный процесс. В качестве лекарств, устраняющих клинические проявления заболевания, могут использоваться:

• анальгетики и спазмолитики;
• жаропонижающие препараты;
• ферменты и бифидобактерии.

ОРЗ

Острое респираторное заболевание провоцируется патогенными и условнопатогенными микроорганизмами, такими как:

• стафилококки;
• стрептококки;
• гемофильная палочка;
• пневмококки;
• энтерококки;
• кишечная палочка.

Передаются возбудители воздушно-капельным путем при бытовом контакте больного и здорового человека, но болеют далеко не все люди. Если иммунитет сильный, он молниеносно реагирует на проникновение возбудителей болезни, направляя все силы на их уничтожение.

При ослабленном иммунитете происходит тот же процесс, но в меньшей степени.

Вид боли
Болит вся шея, при этом простуда набирает обороты по клиническим проявлениям. При ОРЗ боль в шее может быть острой, простреливающей, сопровождается высокой температурой, не выходящей за пределы допустимых верхних границ. Появляется слезоточивость, насморк, першение в горле.
Локализация
Болеть может вся голова, шея и грудная клетка. Когда продуло воротниковую зону, боль сосредоточена именно в шее.
Диагностика
Больного осматривает врач, опрашивая его о продолжительности проявления симптомов, болях и их локализации. Далее необходимо сдать мочу и кровь на анализ. Для выявления возбудителя берут мазок из носоглотки на бакпосев.
Лечение
Для достижения максимальной эффективности лечение ОРЗ должно быть комплексным и включать такие группы препаратов, как:

1. Антибиотики: Цефазолин, Цефтриаксон, Ампициллин – подавляют патогенную микрофлору.
2. Препараты от высокой температуры: Парацетамол, Нурофен.
3. Комплексные анальгетики, устраняющие неприятные симптомы.
4. Назальные капли и спреи, облегчающие дыхание.
5. Оральные спреи для орошения слизистой горла.
6. Физиотерапевтические процедуры, способствующие скорейшему отхождению мокроты из легких и усилению местного иммунитета.

Больному показан постельный режим, обильное питье и соблюдение режима. Боль в шее проходит самостоятельно, как только болезнь отступает.

ОРВИ

Провоцируют воспалительный процесс вирусы гриппа, аденовирусы и риновирусы. Они проникают в организм через слизистые оболочки ротовой полости и носовых пазух. Главное отличие ОРВИ от ОРЗ – это резкое увеличение температуры, которое невозможно контролировать даже с помощью медикаментов. Проявляются признаки интоксикации, лихорадка. Передается ОРВИ воздушно-капельным путем, инкубационный период составляет 10-12 часов.
Вид боли
При наличии вируса и его токсинов в крови страдает весь организм. У человека появляется лихорадка, ломота во всем теле и постоянная сонливость.

Болит шея, а простуда добавляет дополнительных проблем.

Локализация
Очаг боли – шея и голова, но ломота может охватывать все тело без исключения. При наличии проблем с суставами отмечается ноющая боль в них. Когда шею продуло, ограничивается ее подвижность, появляется болезненность при любых наклонах головы.
Диагностика
Доктор производит осмотр пациента, после чего измеряется температура и прослушивается дыхание. Необходимо исследовать мочу и кровь на наличие воспалительного процесса, а также определить его специфику.

При подозрении на наличие запущенной стадии ОРВИ может назначаться флюорография.

Лечение
Ключевой аспект в лечении ОРВИ – противовирусная терапия, которая подкрепляется такими способами лечения, как:

• орошение слизистых оболочек горла и носоглотки;
• обильное горячее питье, способствующее скорейшему выведению токсинов из организма;
• постельный режим в проветриваемом помещении;
• ингаляции с лекарствами, снижающими воспалительный процесс в горле;
• соблюдение диеты;
• прием муколитических препаратов.

Миозит

Данное заболевание может возникать как самостоятельно, поражая мышечные ткани шеи, так и в комплексе с простудными заболеваниями. Миозит определяется наличием воспалительного процесса в мышцах, который развивается при проникновении патогенной микрофлоры. Предшествует развитию болезни слабый иммунитет, сквозняки и переохлаждение организма. Миозит может протекать в двух формах:

1. Острый – развивается мгновенно, когда все сопутствующие патогенные факторы активизируются. Отличается острыми болями, вылечить которые проще.
2. Хронический – периодически боль обостряется, при этом до конца устранить ее первопричину не удается, так как воспалительный процесс приобрел хроническую форму.

Вид боли
Острая, сковывающая, простреливающая, ограничивающая подвижность шеи при острой фазе болезни и ноющая, спастическая боль при хроническом миозите.

При обширном воспалительном процессе может подниматься температура, но в большинстве случаев признаков простуды нет.

Локализация
Область шеи.
Диагностика
При пальпации шеи отмечается острая боль, мышцы уплотнены, может присоединяться покраснение и гиперемия. Для уточнения характера воспалительного процесса и его возбудителя производят анализ крови из пальца на стерильность и химический состав. Дополнительные методы исследования:

1. Электромиография – показывает степень поражения нервных волокон, проводимость которых регулирует способность мышцы сокращаться.
2. УЗИ мышц – помогает определить степень выраженности воспалительного процесса в шее.
3. Рентгенография – помогает исключить вероятность развития патологий костной ткани.

Лечение
Терапия заключается в использовании антибактериальной и противовоспалительной терапии. В большинстве случаев лечение консервативное, но при наличии четко выраженных гнойных очагов требуется хирургическое вмешательство. Операция предполагает вскрытие мышечного волокна, удаление гноя и местную дезинфекцию.

Местное лечение подразумевает использование согревающих мазей и кремов, устраняющих воспалительный процесс, боль, отечность. Также помогает в регенерации поврежденных мышечных волокон физиотерапия. Массаж способствует разогреву мышц и притоку крови, что улучшает внутриклеточный метаболизм.

Лечебная физкультура приводит мышцы в тонус, но данные процедуры следует выполнять только после того, как миновала острая фаза.

Обязательно посмотрите видео на эту тему

Другие причины

Также при наличии простуды болит шея и температура повышается до 37 °С, если имеются:

• системные и аутоиммунные заболевания;
• хронический остеохондроз, обострившийся при наличии инфекции;
• паротит;
• новообразования в области шеи;
• артроз шейного отдела позвоночника.

При этом больно поворачивать голову, мышцы шеи становятся более упругими.

Таким образом, неприятные и болезненные ощущения в шее, если ее продуло или в организме имеется инфекция, — вполне объяснимый факт. При наличии подобной симптоматики не стоит пугаться. Диагностика у опытного специалиста и правильно подобранное лечение позволит избавиться от неприятных проявлений уже через 5-7 дней.