При сне на спине болит живот
Более или менее интенсивная боль в спине во время сна возникает у большого числа людей. Дискомфорт бывает постоянным, периодическим, доставляет больше или меньше неудобств. Материал рассматривает, почему появляется такая симптоматика, о чем она свидетельствует, к каким последствиям может привести.
Почему болит спина ночью во время сна?
Чаще всего боль в спине в положении лежа ночью возникает при наличии патологии опорно-двигательного аппарата.
- Остеохондроз – распространенное заболевание позвоночника, характерное как для людей старшего возраста, так и для молодежи. Оно характеризуется деградацией тканей межпозвоночных дисков, в результате чего позвонки сближаются, а мышцы гипертонизируются, пытаясь удержать их на местах. Во время сна, в условиях гиподинамии, под действием внешних сил позвонки начинают сближаться, мускулам приходится напрягаться сильнее. В процессе этого возможно ущемление нервной, сосудистой ткани.
- Болезнь Бехтерева – серьезное заболевание, характеризующееся заращением естественных полостей в суставах позвоночника. Для патологии характерно обострение болей в ночное время. Они тупые, очень интенсивные;
- Значительно реже симптоматика связана с патологиями внутренних органов. Пиелонефрит (воспаление почек) вызывает спинные боли ночью, имеющие ноющий, интенсивный характер, сопровождающиеся повышением температуры тела;
- Язва двенадцатиперстной кишки проявляется сильными ночными болями колющего характера нижней части желудка, так как ночью повышается секреторная активность желудочно-кишечного тракта.
Дискомфортные ощущения, вызванные патологиями ОДА, чаще всего, исчезают, как только пациент сменил позу. Тогда как при патологиях внутренних органов такого не происходит.
к содержанию ↑
Боли, если лежишь ночью на животе
Если болит спина после сна на животе – это свидетельство того, что сон проходил в физиологически неприемлемой позе. При сне на животе позвоночник прогибается в области наибольшей нагрузки. У большинства людей это поясница, которая прогибается вниз при таком положении. На слишком мягких матрасах она способна также увлекать за собой нижнюю часть грудного отдела, бедра. При жестком матрасе прогибается только поясница, так как тело опирается на ребра, тазовые кости.
Помимо поясницы способен болеть грудной отдел позвоночника. Это происходит, обычно, при слишком высоком положении плечевого пояса (когда при сне голова опирается на руки, плечи лежат на подушке). Из-за такого положения может страдать шея, происходить защемление нервов крестца.
Почему болит спина, когда спишь на животе? Такая поза не физиологична сама по себе, оказывает нагрузку на поясницу. От нее нужно отучаться, так как во время сна позвоночник должен оставаться прямым – прогибы недопустимы. Немного снизить вред поможет ортопедический матрас правильно подобранной жесткости, подкладывание под живот валика из одеяла, позволяющего выпрямить позвоночный столб. Но и это не панацея – если спишь на животе, нагрузка на спину все равно присутствует. Лучше от этого отучаться.
к содержанию ↑
Боли во время сна в области поясницы
Поясница подвергается наибольшей нагрузке среди всех отделов позвоночника. Степень, характер нагрузки зависят от особенностей осанки.
- Чаще всего болит спина ночью в области поясницы при сне на животе. Происходит защемление нервной ткани пояснично-крестцового отдела из-за прогиба позвоночника, сближения позвонков;
- При сне на спине поясничный отдел не может достаточно выпрямиться, из-за чего возникает спазм, гипертонус мышц, ноющая боль (в отличие от предыдущего случая, когда она, чаще всего, острая);
- При сне на боку поясница прогибается вниз, так как тело опирается на тазовые кости, ребра. Поясничный же отдел, оказавшийся между ними, под действием силы тяжести провисает, деформируется.
Частично решить проблему позволяет ортопедический матрас, деформирующийся в местах наибольшей нагрузки, выравнивающий таким образом позвоночник. Наиболее благоприятной для поясничного отдела позой является сон на спине с ногами, приподнятыми на валике из одеяла. Таким способом поясница выпрямляется, изгиб (зависящий от осанки) распрямляется.
к содержанию ↑
Почему ночью болит спина, а днем нет?
Если по ночам болит спина, а днем проходит, то речь идет о гиподинамической нагрузке. Гиподинамическая нагрузка возникает тогда, когда человек долго находится в одной позе. Нагрузка на позвоночный столб распределена неравномерно, в зонах наибольшей нагрузки позвонки начинают сближаться. Мускульный каркас, стараясь удержать их на физиологически обусловленных местах, приходит в состояние гипертонуса, затем – спазма.
Спазм болезненный сам по себе – он вызывает ноющий разлитой дискомфорт, усиливающийся при движении. Но также в результате него способна произойти компрессия нервной ткани, провоцирующая острую резкую боль высокой интенсивности во время смены позы. Гипертонус может зажимать сосуды, что также вызывает неприятные ноющие ощущения, провоцирует нарушение питания жестких дисков.
Как только человек встает, ночные боли в спине в положении лежа проходят. Он выводит организм из гиподинамии. При движении спазм мышц снимается, кровообращение нормализуется. Даже компрессия нервной ткани может оказаться снята. Но со временем явление способно принять характер регулярного – тогда гипертонус не станет сниматься так быстро – неприятные ощущения будут сохраняться на протяжении всего дня.
к содержанию ↑
Как определить проблему точно?
Наиболее точно установить причину возникновения болезненной симптоматики позволяют КТ, МРТ. Но эти методы сложные, затратные, потому в большинстве случаев, для диагностики патологий ОДА применяются следующие подходы:
- Рентгенограмма, позволяющая отследить наличие косвенных признаков патологии – сближения позвонков;
- Мануальный осмотр, проверка рефлексов, чувствительности;
- Электронейрограмма позволяет оценить степень вовлечения нервной ткани.
Для диагностики состояния почек, 12-типерстной кишки применяется ультразвуковое исследование.
к содержанию ↑
Что делать?
к содержанию ↑
Принятие обезболивающих
Когда после ночи болит спина, избавиться от неприятной симптоматики помогут нестероидные противовоспалительные препараты. Можно однократно нанести на болезненный участок мазь Найз, Диклофенак, которая обезболит, снимет воспаление в области защемления. Если она не помогает, разрешено принять одну таблетку Ибупрофена, Нурофена внутрь. Снять спазм мышц также помогает общее (горячие ванны), местное (разогревающая мазь Вольтарен) тепло.
к содержанию ↑
Смена матраца и подушек
При заболеваниях позвоночника необходимо спать на ортопедических матрасах и подушках. Основная цель этих приспособлений в том, чтобы, когда человек на них ложился, его позвоночник оставался (становился) прямым. Достигается это путем деформации, прогиба матраса в зонах наибольшей нагрузки. В зависимости от типа материала, из которого матрас изготовлен, зоны нагрузки определяются по степени прогревания или по весу.
Если с подушками все просто – нужно выбрать наиболее комфортную для себя, то матрас необходимо тщательно подбирать по весу тела спящего. У разных брендов различные системы оценки соотношения жесткости матраса и веса спящего. Необходимо при выборе обращать на это внимание.
к содержанию ↑
Спорт
Боли в ночное время возникают из-за гиподинамии. Снять их можно легкой гимнастикой:
- Примите упор на колени и ладони, выполняйте прогибы вниз-вверх;
- Совершайте вращательные движения головой, повороты вправо-влево, наклоны вперед-назад;
- Поднимите над головой прямые руки, пальцами одной обхватите запястье другой, совершайте наклоны вправо-влево.
Гимнастику нужно выполнять регулярно ежедневно, дополнять ее пешими прогулками, занятиями плаванием.
к содержанию ↑
Массаж
Профессиональное массажное воздействие должно проводиться профилактически один-два раза ежегодно курсами по 7-10 процедур. Предпочтительно сделать это накануне сезонного обострения или осенью, весной. Процедуры должны проводиться профессионалом, быть согласованы с врачом. В период обострений массаж запрещен, но показан на стадии восстановления, реабилитации после рецидива.
Массаж укрепит мышечный корсет, снизив вероятность возникновения спазма. Также в ходе процедур позвонки будут возвращены на свои нормальные физиологические позиции, уменьшена компрессия нервной ткани, улучшено кровообращение.
к содержанию ↑
Физиопроцедуры
Наиболее благоприятными типами физиотерапии для позвоночника считаются магнитотерапия, СВЧ, УВЧ. Применяется воздействие в период обострений для снятия болей, отека, воспаления, ускорения выздоровления. Также показаны для профилактики – стоит проходить два курса по 7-10 процедур ежегодно.
к содержанию ↑
Питание
Важную роль играет правильное питание, благодаря которому опорно-двигательный аппарат будет получать достаточное количество полезных веществ. Следуйте рекомендациям:
- Откажитесь от алкоголя, курения;
- Добавьте больше витаминов группы В, т. к. они позитивно влияют на нервную ткань;
- Употребляйте продукты, богатые фосфором;
- Ешьте больше молочного, кунжута, иных продуктов, где много кальция;
- Употребляйте витамин Д3, т. к. без него не усваивается кальций.
Такая диета замедлит процессы деградации тканей ОДА.
к содержанию ↑
Вывод
Когда долго лежишь, может возникать боль. Часто она не интенсивная и не слишком мешает. Но не стоит ее игнорировать, так как избавиться от нее достаточно просто, улучшив тем самым свое качество жизни.
Источник
Боль в спине и животе время от времени испытывает каждый человек.
Как правило, причиной подобных явлений выступают погрешности в питании, заболевания ЖКТ и опорно-двигательного аппарата, тяжелые физические нагрузки, переохлаждения.
Но в некоторых случаях точно определить источник боли достаточно сложно, так как она ощущается одновременно в спине и в животе.
Может ли болеть после сна все внутри, когда спишь на животе и что делать, если болят мышцы живота при месячных с иррадиацией в другие области спины.
Почему болит
Переходящие неприятные ощущения, которые возникают в спине и в животе одновременно, в медицине называют иррадиирующими или блуждающими. Механизм их развития заключается в следующем: очаг патологического процесса находится в одном месте, но вследствие раздражения ветвей нервов, которые проходят через него, боль распространяется на другие области.
Анатомически органы брюшной полости и структуры позвоночника расположены в непосредственной близости друг от друга и иннервируются отходящими от спинного мозга нервами, поэтому у людей, страдающих заболеваниями опорно-двигательного аппарата и пищеварительного тракта, довольно часто болит и спина, и живот.
Локализация боли
Боли, возникающие в спине и животе, могут носить разный характер – они бывают острыми, режущими, колющими, ноющими, возникают после определенного физического воздействия или без причины, иногда неприятные ощущения связаны с приемом пищи и другими факторами. Иногда дискомфорт усиливается при наклонах, поворотах, пальпации определенного участка и т.д., и стихать в определенной позе. Степень его распространения также отличается друг от друга – в одних случаях она охватывает значительную часть тела, а в других, болит голова или небольшой участок поясницы или спины. Особенности болевого синдрома зависят от его причины, и имеют большое значение при постановке диагноза.
Важно: острая, мучительная боль в спине и животе одновременно может быть признаком внутренних кровотечений и других опасных состояний, поэтому требуют немедленной медицинской помощи.
Причины
В большинстве случаев болевой синдром в животе и спине провоцируют патологические причины, то есть заболевания позвоночника или органов пищеварительного тракта, иногда он бывает вызван нарушениями работы мочеполовой системы. В любом случае поставить точный диагноз может только врач после комплексного обследования пациента.
Болезни позвоночника
Болезни позвоночника – одна из распространенных причин неприятных ощущений в области спины, которая может отдавать в живот. Как правило, дискомфорт возникает при поражениях поясничного или грудного отдела позвоночного столба, и имеет ряд характерных особенностей.
Сколиоз
Сколиоз представляет собой боковое искривление позвоночника, которое в той или иной степени наблюдается практически у всех людей. На первых стадиях заболевания единственным симптомом, как правило, выступают несильные боли в пораженной области, которые возникают после долгого пребывания в одной позе или физических нагрузок. В живот они начинают отдавать тогда, когда искривленный позвоночник начинает давить на нервные ткани или внутренние органы.
Остеохондроз
Признаки остеохондроза очень разнообразны, и могут имитировать любое другое заболевание, начиная нарушениями работы пищеварительного тракта, заканчивая инсультом и инфарктом.
Боль в спине и животе одновременно наблюдается при поясничной, в редких случаях грудной форме заболевания, когда пораженные ткани позвоночника зажимают определенные нервные окончания. Она носит тупой, распирающий или режущий характер, как правило, беспокоит человека постоянно и обостряется при резких движениях, кашле, глубоких вдохах.
Особенность: в запущенных случаях остеохондроза у человека могут проявляться нарушения работы ЖКТ, включая тошноту, изжогу, расстройства дефекации, повышенное газообразование.
Кифоз
Кифоз – это патологический (более 30 градусов) изгиб позвоночника в области груди, основным симптомом которого является сильная сутулость. Неприятные ощущения в животе и расстройства работы пищеварительной системы, которые наблюдаются при данном заболевании, связаны с давлением искривленного позвоночного столба на внутренние органы и ослаблением мышц брюшной стенки. Боли при кифозе обычно локализуются в верхней части живота, но могут распространяться ниже.
Межреберная невралгия
Межреберную невралгию вызывает раздражение межреберного нерва, которое может иметь разные причины. Отличительные признаки заболевания – стреляющие интенсивные боли, которые носят опоясывающий характер. Они усиливаются при глубоких вдохах, резких движениях тела, при пальпации пораженного участка. Локализуется болевой синдром в межреберной области, но может распространяться на спину и живот, поэтому больному бывает сложно четко определить источник.
Внимание! Симптомы межреберной невралгии напоминают признаки стенокардии, ИБС, инфаркта и других опасных патологий, поэтому отличить их друг от друга без специального обследования невозможно. Следует отметить, что сердечные боли, в отличие от проявлений невралгии, не зависят от движений и положения тела и не снимаются местными лекарственными средствами.
Спондилез
Спондилез представляет собой хроническое заболевание, вызванное характерными шиповидными разрастаниями костной ткани по краям позвонков. Патологический процесс, локализующийся в области поясницы или груди, вызывает компрессию нервных корешков, вследствие чего боль отдается в область живота, ноги и пах. На первых стадиях болезни ощущения могут быть ноющими и тянущими, но со временем они становятся более интенсивными, и приобретают режущий характер.
Межпозвонковые грыжи
При межпозвонковых грыжах происходит поражение дисков, которые расположены между позвонками – смещение пульпозного ядра, сопровождающееся разрывом фиброзного кольца и характерными симптомами, в частности, болью. Чаще всего подобные повреждения наблюдаются в пояснично-крестцовом отделе позвоночника, поэтому неприятные симптомы часто распространяются на область живота. Боль при грыжах достаточно интенсивная, носит жгущий и колющий характер, иррадиирует в нижнюю часть живота, ягодицы, бедра.
Протрузии межпозвоночных дисков
Протрузия – первый этап образования грыжи, когда происходит повреждение фиброзного кольца, но его целостность сохраняется.
Симптомы патологии напоминают проявления грыжи, спондилеза и других болезней, связанных с поражениями структур позвоночника – боли в разных отделах спины, иррадиирующие в нижнюю, реже в верхнюю часть живота.
Они могут иметь разный характер и интенсивность, а в тяжелых случаях сопровождаются нарушениями работы ЖКТ.
Характерная особенность болей в спине и животе, связанных с поражениями позвоночника, заключается в том, что они усиливаются при смене положения тела, резких движениях, глубоких вдохах, кашле. Кроме того, они часто сопровождаются неврологическими симптомами – онемение, нарушение чувствительности, ползание «мурашек» в области конечностей.
Заболевания внутренних органов
Патологии внутренних органов, чаще всего пищеварительной, желчевыводящей и мочеполовой системы – еще одна распространенная причина болевого синдрома в животе и спине. Их симптомы напоминают проявления болезней позвоночника, но имеют ряд характерных особенностей – как правило, они сопровождаются серьезным ухудшением общего состояния, интоксикацией организма и нарушениями работы ЖКТ.
Желудок
Язва, гастрит и другие воспалительные заболевания желудка всегда сопровождаются болями разной интенсивности, которые могут отдавать в спину и позвоночник.
Для справки. Неприятные ощущения, когда сильно тошнит, напрямую связаны с приемами пищи, и обычно сопровождаются изжогой, повышенным газообразованием, отрыжкой, вздутием живота и другими симптомами.
Низ живота
Дискомфорт внизу живота, отдающийся в спину, может быть вызван целым рядом патологий, начиная воспалительными и инфекционными процессами в кишечнике, заканчивая урологическими заболеваниями и нарушениями работы репродуктивной системы. У женщин такие боли часто проявляются в определенные дни менструального цикла, и могут быть как физиологической нормой, так и симптомом заболеваний.
Холецистит
Холецистит представляет собой воспаление желчного пузыря, вызванное образованием камней, которые препятствуют оттоку желчи. Болезнь имеет как острый, так и хронический характер течения.
Основные симптомы острого холецистита включают боли приступообразного характера, которые локализуются преимущественно в правой половине живота и отдают в правую часть спины. У многих больных наблюдается лихорадка, резкое ухудшение общего самочувствия, тошнота, рвота, понос.
Печеночная колика
Обычно причиной приступа печеночной колики выступает чрезмерное растяжение желчного пузыря вследствие нарушения нормального оттока желчи. Болевой синдром локализуется в области правого подреберья и распространяется на всю правую сторону вплоть до лопатки. Иногда боль охватывает весь живот, отдает в верхнюю часть спины и шею. Приступы, как правило, наблюдаются в ночное время, сопровождаются лихорадкой, побледнением кожи, сильной тошнотой и рвотой.
Панкреатит
Воспаление поджелудочной железы, или панкреатит – одна из самых частых причин болей, которые возникают в животе и спине одновременно.
Неприятные ощущения интенсивные, чаще всего мучительные, причем их практически невозможно купировать с помощью обычных обезболивающих препаратов.
В качестве дополнительных симптомов наблюдается сильная рвота, не приносящая облегчения, постоянная жажда, сухость во рту, признаки интоксикации и обезвоживания организма.
Важно: панкреатит, холецистит и печеночная колика требуют немедленно госпитализации больного и лечения в условиях стационара, так как эти заболевания могут повлечь за собой серьезные последствия.
Злокачественные опухоли
Дискомфорт в области спины и живота могут вызывать злокачественные опухоли любой локализации – позвоночника, спинного мозга, органов брюшной полости, респираторной системы, молочной железы и т.д.
На начальных этапах большинство из них протекает бессимптомно, а боли появляются после химиолучевой терапии, когда новообразования достигают достаточно большого размера и дают метастазы. Тревожными симптомами раковых заболеваний выступают необъяснимые потери веса, постоянная слабость, субфебрильная температура, нарушение вкусовых предпочтений, частые расстройства пищеварения.
Причины болей у мужчин
Боли в спине и животе одновременно у мужчин встречаются гораздо реже, чем у женщин, что связано с анатомическими особенностями мужского организма. Наличие подобных симптомов свидетельствует о следующих заболеваниях:
- простатит;
- паховые грыжи;
- заболевания, передающиеся половым путем;
- воспалительные процессы в яичках;
- колит.
Важно! Поясница и живот могут болеть у мужчин, которые подвергаются постоянным физическим нагрузкам и ведут неправильный образ жизни.
Причины болей у женщин
У женщин подобные болезненные ощущения встречаются гораздо чаще, и могут быть связаны со следующими факторами:
- особенности менструального цикла;
- воспалительные и инфекционные процессы в яичниках, придатках, матке;
- доброкачественные и злокачественные новообразования репродуктивных органов;
- беременность.
В некоторых случаях дискомфорт внизу живота и пояснице у представительниц слабого пола является физиологической нормой – во время месячных и беременности он может быть следствием изменений гормонального фона и других естественных факторов. Если же боль достаточно интенсивная и сопровождается дополнительными симптомами (кровотечение из матки, температура, тошнота и т.д.), речь, скорее всего, идет о патологическом процессе.
Тянущие и ноющие боли в области поясницы и живота могут быть связаны с неврологическими и психическими расстройствами – они наблюдаются при некоторых формах неврозов, депрессий и истерий.
Диагностика
Так как причин болевого синдрома в спине и животе может быть немало, поставить диагноз на основе внешних симптомов невозможно – для этого необходима комплексная диагностика, которая включает клинические и инструментальные методы исследования.
- Сбор анамнеза. На первом этапе диагностики врач собирает информацию об образе жизни и особенностях профессиональной деятельности больного, перенесенных заболеваниях, хронических патологиях, наличии или отсутствии вредных привычек.
- Осмотр и опрос. Внешний осмотр и пальпация пораженных участков проводится для определения точной локализации болевого синдрома, а опрос и сбор жалоб – для выяснения характера и особенностей неприятных ощущений.
- Анализы. Общие анализы крови и мочи позволяют выявить воспалительные и инфекционные процессы в организме, после чего могут назначаться дополнительные исследования: биохимический и бактериологический анализ, определение концентрации гормонов и т.д.
- Рентгенография. Рентген чаще всего назначается при подозрении на остеохондроз, протрузии, грыжи и другие заболевания позвоночника. Если клинические симптомы указывают на патологии органов брюшной полости, больным чаще всего рекомендуется УЗИ или эндоскопия пищеварительного тракта.
- КТ и МРТ. Наиболее информативные методы исследования, которые дают возможность оценить состояния внутренних органов и костных тканей, выявить новообразования, камни и другие дефекты.
Определить причину болей в спине и животе на основе результатов анализов и исследований может только врач – заниматься расшифровкой и постановкой диагноза самостоятельно категорически не рекомендуется.
Лечение
Чтобы избавиться от болевого синдрома, следует в первую очередь устранить его причину. Лечение зависит от клинического течения и стадии заболевания, особенностей организма человека и других факторов. При неосложненных патологических процессах применяются методы консервативной терапии, а тяжелые заболевания позвоночника и внутренних органов (особенно это касается злокачественных опухолей, ущемления нервных корешков, обширных некрозов) больным требуется хирургическое вмешательство.
Снятие болевого синдрома
Если дискомфорт в области спины и живота носит умеренный характер, а общее самочувствие больного удовлетворительное и не вызывает серьезных опасений, неприятные ощущения можно устранить с помощью простых средств.
Важно! Человека следует уложить в позу, в которой болевой синдром ощущается меньше всего, приложить к пораженной области теплый или прохладный компресс, и дать ему полежать как минимум час. В некоторых случаях помогает теплый душ, прогулка на свежем воздухе или легкая гимнастика.
Применение обезболивающих средств
Купировать слабую или умеренную боль в спине и животе можно с помощью следующих препаратов:
- анальгетики – Кеторол, Кетанов, Темпалгин;
- нестероидные противовоспалительные средства – Ибупрофен, Индометацин, Диклофенак;
- спазмолитики – Спазмалгон, Баралгин, Папаверин.
Если неприятные ощущения связаны с расстройствами пищеварительного тракта, может понадобиться прием средств, которые устраняют повышенное газообразование, блокируют чрезмерную секрецию ферментов и улучшают процессы функции ЖКТ.
Некоторые патологии, включая почечную и печеночную колику, панкреатит, холецистит, сильную компрессию нервных окончаний, характеризуются нестерпимым болевым синдромом, который в некоторых случаях может вызвать болевой шок. Для купирования подобных проявлений применяются наркотические анальгетики (Трамадол, Морфин, Кодеин и т.д.), но использовать их можно только при крайней необходимости под строгим врачебным контролем.
При интенсивных болях, которые сопровождаются рвотой, высокой температурой, поносом и другими подобными симптомами, самостоятельно использовать обезболивающие средства нельзя, так как они могут смазать клиническую картину и затруднить постановку диагноза. В таких случаях больному нужно немедленно вызвать «скорую помощь».
Лечебная физкультура
ЛФК назначается больным после купирования острых симптомов при патологиях позвоночника, нарушениях работы пищеварительной и мочеполовой системы, респираторных заболеваниях. Специальные упражнения стимулируют обменные и вегетативные процессы, улучшают кровообращение, работу иммунной системы.
Комплекс лечебной физкультуры разрабатывается индивидуально в каждом случае и выполняется под контролем врача – как правило, он состоит из дыхательных и укрепляющих упражнений, которые направлены на повышение тонуса мышц в определенной области.
Прогревания
Тепловые компрессы, парафиновые аппликации, мази с прогревающим эффектом, использование сухого тепла – эффективные способы устранения неприятных ощущений при воспалительных заболеваниях, поражениях позвоночника, болезненных месячных у женщин. Проводить подобные процедуры необходимо исключительно после консультации с врачом, так как они имеют определенные противопоказания:
- злокачественные и доброкачественные новообразования;
- инфекционные и гнойно-септические процессы;
- склонность к кровотечениям;
- повреждения и открытые раны на кожных покровах.
С осторожностью тепловые процедуры следует проводить во время беременности, особенно если процесс вынашивания ребенка осложнен повышенным тонусом матки и другими патологиями.
Массаж
Как и лечебная физкультура, массаж показан больным в периоды ремиссии заболеваний, после устранения болей и воспалительного процесса, нормализации температуры тела. Чаще всего процедура назначается людям, страдающим от остеохондроза, протрузии дисков, межпозвоночных грыж и других заболеваний позвоночника, но иногда рекомендуется и при других патологиях.
Внимание! При слабом или умеренном болевом синдроме в области спины и живота легкий массаж можно провести самостоятельно – он выполняется легкими поглаживающими и растирающими движениями на протяжении 10-15 минут.
К какому врачу обратиться
При возникновении неприятных ощущений в спине и животе необходимо обратиться к терапевту и пройти первичный осмотр.
На основе его результатов врач назначает больному дополнительные исследования и направляет его на консультацию к узким специалистам – гастроэнтерологу, гинекологу, урологу, хирургу и т.д.
Боль, которая возникает одновременно в спине и животе – серьезный симптом, который может свидетельствовать об опасных заболеваниях, способных повлечь за собой неприятные последствия для здоровья.
По этой причине не стоит затягивать с визитом к врачу – своевременная диагностика и лечение помогут не только избавиться от неприятных ощущений, но и предотвратить развитие осложнений.
Источник