При стуле болит спина

Длительной гиподинамии – сидения за компьютером, рабочем столом, чтения книги, может возникать выраженная боль в спине – поясничном или грудном отделе. Происходить может по разным причинам, применяются разные методы устранения состояния. Материал ответит на вопрос, почему появляется боль в спине при сидении, как ее устранить, избежать ее повторного возникновения.

Причины болей

Боль появляется по разным причинам, но все вызывают одно или сразу оба из двух явлений, которые провоцируют появление дискомфорта:

  • Защемление нерва, при котором боль интенсивная, выраженная, эродирует на разные зоны спины, грудной клетки. Состояние особенно часто поражает пояснично-крестцовый отдел. Защемление могут производить сместившиеся позвонки, межпозвоночные диски, спазмированные мышцы;
  • Гипертонус мышц развивается при долгом неподвижном состоянии. Дискомфорт в этом случае разлитой, боли ноющего характера (хотя если спазмированная мышца защемила нерв, то могут быть острыми). Наиболее характерно явление для грудного отдела. Именно такого характера боли чаще всего поражают шейный отдел.

Специфической редкой причиной боли является сдавливание, компрессия сосудов при сильном остеохондрозе, некоторых сопутствующих заболеваниях. Тогда кровяное давление повышается настолько, что может вызывать боль.

к содержанию ↑

Почему болит спина, когда долго сидишь?

Длительная гиподинамия ведет к множеству неприятных явлений. Причем, чем более гиподинамия длительнее, тем вероятнее ее негативные эффекты. Происходит следующее:

  1. Застой сосудистого, артериального кровообращения;
  2. Компрессия сосудов, ведущая, потенциально, к недостатку кровоснабжения мозга;
  3. Постепенно сближение позвонков;
  4. Высокая нагрузка на межпозвоночные диски;
  5. Гипертонус мышц, которые пытаются удержать позвонки от сближения, сохраняя их нормальное физиологическое положение;
  6. Спазм мышц, служащий продолжением гипертонуса.

Каждое из этих явлений само по себе способно привести к возникновению дискомфорта, отдающего не к только спине, но грудной клетке, верхним, нижним конечностям.

В крестцовом отделе позвоночника находится крупный нервный узел. Потому для отдела наиболее характерно защемление нерва. Боль может поражать поясничный отдел. Сама же поясница может болеть по причине защемления нерва, по причине мышечного спазма из-за долгой неподвижности. Тогда симптоматика сопровождается покалыванием, онемением нижних конечностей, слабостью ног.

Грудной отдел наименее подвижен, на участке спинномозговой канал относительно широк, здесь сосредоточено не такое множество нервных окончаний. Потому дискомфорт от защемления нерва для грудной зоны достаточно маловероятен. В этом случае чаще имеет место спазм мышц, который распознается, как ощущение скованности в спине, передающееся в плечи. Однако в отдел может эродировать боль, появившаяся при защемлении нерва в шейном отделе.

При стуле болит спина

к содержанию ↑

Боль в спине после долгого сидения

Иногда дискомфортные ощущения появляются сразу после того, как человек сел. Это говорит о наличии существующей патологии. Если пациент испытывает боль сразу после того, как садится, то это может свидетельствовать о:

  1. Травме отдела, в котором сконцентрированы неприятные ощущения;
  2. Воспалительном процессе позвоночника;
  3. Наличии обострения хронического заболевания опорно-двигательного аппарата;
  4. Существовании текущего защемления нерва.

Если вы не можете долго сидеть, так как появляются неприятные ощущения, то это говорит о менее остром процессе в организме. Происходит при наличии хронического заболевания позвоночника в стадии компенсации, слабом мышечном каркасе. Иногда причиной дискомфорта может быть неудобная поза, неподходящий стул, чрезмерные нагрузки на опорно-двигательный аппарат некоторое время назад, боли  в мышцах в результате предшествующей физической нагрузки.

к содержанию ↑

Диагностика проблемы

Диагностировать состояние грамотно может только врач. Используется несколько методов:

  1. Сбор анамнеза, анализ симптомов у пациента;
  2. Мануальный осмотр, пальпация, проверка рефлексов, чувствительности в определенных точках (особенно показано для определения факта защемления нерва);
  3. Рентгенограмма отражает остеохондроз, иные хронические процессы в позвоночнике;
  4. КТ, МРТ – более современные, сложные, информативные методы исследования, назначаются при невозможности поставить диагноз иначе;
  5. Электронейрограмма позволяет оценить состояние нервной ткани;
  6. Ангиограмма оценивает состояние сосудов, интенсивность тока крови, питание тканей.

Далеко не всегда нужно использование всех этих методов диагностики. Часто диагноз удается поставить по результатам одного лишь мануального осмотра.

При стуле болит спина

к содержанию ↑

Что делать?

Боли в спине в сидячем положении существенно мешают рабочему процессу, доставляют дискомфорт, снижают качество жизни, продуктивность. Способы избавления от них зависят от причин, которые их вызвали. При защемлении нерва нужно освободить пострадавшую нервную ткань, устранить причины защемления. При наличии острого или хронического заболевания, воспалительного процесса, его нужно пролечить медикаментозно. Гипертонус мышц устраняется выполнением массажей, разминки.

Методы, описанные ниже, достаточно эффективны. Препараты не только помогут избавиться от боли, но предотвратят ее появление в будущем.

к содержанию ↑

Разминка

Помогает снять гипертонус мышц, укрепить мышечный каркас, препятствуя возникновению боли повторно. Выполняйте разминку один раз в течение рабочего дня:

  • Сесть на стул, сцепить руки замком, разместить на затылке, на вдохе прогибаться максимально назад, на выдохе – наклоняться вперед;
  • Сесть на стул, спина прямая, колени разведены, стопы на ширине плеч, поднять руки над головой. Левой рукой обхватить правой запястье, сделать наклон влево, поменять руки, сторону;
  • Сесть на стул, руки вытянуть перед собой под прямым углом к телу. Разводите руки на выдохе, сводите на вдохе.

Каждое упражнение выполните по 5 раз (в случае с наклонами – по пять влево, затем вправо). Упражнения способны устранять негативный эффект гиподинамии, снимут дискомфорт, не дадут появиться боли в спине после сидения.

к содержанию ↑

Правильная поза

Если придерживаться правильной позы, то нагрузка на позвоночник будет более или менее равномерной. Дискомфорт, неприятные ощущения в этом случае менее вероятны. Правильная поза:

  1. Сидеть с прямой спиной, не сутулиться, не сгибаться в поясничном отделе;
  2. Экран компьютера должен быть на уровне глаз, не нужно к нему наклоняться;
  3. Нормальная высота стула, при которой ваши локти образуют прямой угол, если вы кладете ладони на стол.
Читайте также:  Скачать бесплатно пилатес для профилактики и снятия болей в области спины

Правильно настроенное рабочее место способно значительно снизить вероятность возникновения болей в спине.

к содержанию ↑

Смена стула

Важную роль играет стул. Важно следовать при его подборе нескольким правилам:

  1. Не стоит сидеть на слишком мягких креслах;
  2. Высота стула должна быть подходящей;
  3. «Анатомические» изгибы спинки компьютерных кресел подходят далеко не всем – подберите подходящее кресло;
  4. Настройте удобно подголовник;
  5. Если пол не слишком ровный, то компьютерный стул будет откатываться, заставляя вас подтягиваться к столу, оказывая нагрузку на спину – используйте стул на ножках.

Кресла, диваны не являются альтернативой стулу, даже если вы работает за ноутбуком.

При стуле болит спина

к содержанию ↑

Лечение

Иногда то, что пациенту больно сидеть является признаком патологии. Тогда состояние следует лечить.

к содержанию ↑

Использование обезболивающих

Вне зависимости от причин, вызвавших дискомфорт, лучшим выбором для обезболивания будут нестероидные противовоспалительные препараты – Ибупрофен, Нурофен, Ортофен, Диклофенак. Средства принимаются разово при возникновении боли по одной таблетке. Если боль интенсивная, то Диклофенак разово можно колоть внутримышечно, индивидуально дозировано.

к содержанию ↑

Как и чем лечить дальше?

Защемление нервов, воспалительные процессы позвоночника лечатся нестероидными противовоспалительными препаратами, назначаемыми к приему курсом до 14 дней, по 2-3 таблетки/сутки. Назначаются НПВС-мази (Диклофенак, Найз) для нанесения на болезненную область 2-3 раза/сутки.

Гипертонус мышц снимает лечебная гимнастика, назначаемая врачом ЛФК, систематический профессиональный массаж, физиотерапия. В случае обнаружения грыжей, запущенного остеохондроза, новообразований, устойчивого защемления требуется хирургическое вмешательство.

к содержанию ↑

Вывод

Если болит спина после долгого сидения, это может быть признаком серьезной патологии. Потому при возникновении симптома не нужно терпеть дискомфорт – лучше сразу обратиться к врачу.

Источник

Какая связь между кишечником и позвоночником?

Нервные волокна, выходящие из грудного отдела, соединяют между собой спинной столб и пищеварительный тракт. Поэтому при травмах спины, при защемлениях нервных окончаний в дальнейшем происходит нарушение кровообращения в ближайших органах и тканях.

Дегенеративные процессы тканей позвоночного столба, образование межпозвоночной грыжи способны привести к сбоям в функционировании кишечника и провоцировать заболевания органов малого таза. Нередко именно вследствие наличия проблем с каким-либо отделом спины у человека наблюдаются такие недуги, как:

  • Воспаление аппендикса;
  • Колит;
  • Язвы;
  • Образование опухолей;
  • Паховая грыжа;
  • Простатит.

Состояние кишечника также влияет на позвоночник. Например, острый панкреатит является одним из заболеваний, при котором пациенты отмечают боли в поясничном отделе.

Проведение обследований

Чтобы обезопасить себя и избежать непоправимых последствий, лучше сразу пройти клинические обследования. Существует много способов выяснить причину заболевания:

  • MPT — помогает выявить проблемы с позвоночным столбом;
  • общий анализ крови — даст возможность понять, проходят ли в организме воспалительные процессы;
  • анализ мочи — исключит или выявит воспаление в мочеполовой системе;
  • УЗИ — с его помощью проводят обследование органов малого таза;
  • анализы на наличие болезней, которые могут передаваться половым путем — такие проблемы тоже могут сопровождаться болями в спине и животе.

Как проявляются боли

Боль в поясничном отделе позвоночного столба может развиваться от болей в кишечнике. В дальнейшем при отсутствии терапевтического подхода у пациента развивается язва двенадцатиперстной кишки. Если чаще болезненность ощущается рядом с ребрами или с боков, то следует проверить желудок и поджелудочную железу.

Когда болит толстый или тонкий кишечник, локализоваться неприятные ощущения могут с левой или с правой стороны либо отдают в поясницу.

При наличии у пациента хронических заболеваний органов выделительной или репродуктивной систем болезненность наблюдается со стороны больного органа.

Острые простреливающие боли в нижнем отделе спины могут сообщать об образовании язвы тонкого кишечника.

Постоянные нестерпимые болезненные ощущения в спине, при которых могут не помогать даже обезболивающие лекарства, нередко свидетельствуют о стремительно развивающихся воспалительных процессах в организме.

Коррекция поясничной боли

Перед началом лечения следует определить конкретную причину болезненных ощущений. Ни в коем случае нельзя принимать самостоятельных мер, делать какие-либо растирания, массажи, примочки или компрессы, даже если очень сильно болит поясничная область. Народная медицина, чьи-то советы могут очень серьезно навредить здоровью, поскольку время для диагностики будет потеряно, хоть боль может и уйти.

Грамотную терапевтическую коррекцию заболеваний желудка, кишечника и других внутренних органов может назначить только квалифицированный врач после полного обследования пациента.

Обследования, которое назначает врач, должно включать:

  • рентген;
  • ультразвуковое исследование;
  • томографию (компьютерную и магнитно-резонансную);
  • остеоденситометрию;
  • общие анализы крови и мочи, биохимические и гормональные исследования.

Проведение анализов очень важно, поскольку зачастую именно показатели лабораторных исследований могут отразить специфику течения заболевания. Для каждого патологического процесса есть ряд характерных анализов, которые дают достоверный результат наличия или отсутствия этого заболевания. К примеру, для панкреатита – это альфа-амилаза. Общие же анализы позволят установить, острый или хронический характер имеет патология.

Диагностические манипуляции при помощи ультразвука или томографии также очень важны. Они

позволяют локализовать патологический очаг, определить характер и выраженность заболевания, а также необходимы для определения параметров органов, что также важно для диагностики.

Совокупный анализ всех полученных данных в сочетании с внешним осмотром и пальпацией поможет врачу поставить корректный диагноз и определить дальнейшую тактику ведения пациента.

Читайте также:  Почему при повороте шеи болит спина

На повторном приеме специалист по результатам анализов сможет поставить конкретный диагноз и определить тактику лечения. Во многих случаях требуется консультация более узких специалистов. Характер терапевтической коррекции зависит от обнаруженной патологии. Довольно часто боль в пояснице и области кишечника требует госпитализации и стационарного лечения.

Основные причины и болезни, вызывающие дискомфорт

Неприятные ощущения и острую боль в отделах позвоночника могут провоцировать:

  • Травмы спины.
  • Остеохондроз.
  • Межреберная невралгия. Резкие боли при раздражении нервного корешка возникают во время движения грудной клетки. Болезненные ощущения проявляются внезапно при глубоком дыхании, в неудобном положении грудной клетки, могут распространяться по всему телу. Иногда приходится задерживать дыхание или находиться в одном положении до окончания приступа.
  • Радикулит – воспаление корешков спинного мозга. У каждого человека болит с разной интенсивностью. Возникает болезненность в положении сидя, иногда пациенту даже становится больно дышать. Переходить боль может в крестцовый отдел или в паховую область. При осложнениях болезнь сильно ограничивает двигательную активность пациента.
  • Переохлаждение.
  • Межпозвоночная грыжа. Постоянные неприятные ощущения локализуются либо в поясничном отделе, либо болезненность ощущается по всей спине. При нагрузке на спину возникают прострелы в спине при сдавливании нервных окончаний. Нередко пациенты жалуются на неприятные ощущения в ногах.

Также фактором наличия проблем со спиной могут стать сбои в работе кишечника и в органах малого таза:

  1. Аппендицит в стадии обострения. Могут быть разной интенсивности острые болезненные ощущения, распространяющиеся по всему животу, не проходящие несколько часов. Чаще всего пациенту вызывают скорую. Резкие сильные боли характерны для разрыва червеобразного отростка либо ведут к развитию гнойного процесса. Другими симптомами аппендицита являются тошнота, рвота, запоры, потеря аппетита.
  2. Язвенный колит. Как правило, поражению подвергается полностью толстый кишечник, болезненность наблюдается зачастую с левой стороны тела. Болезнь характеризуется нерегулярным стулом, ложными позывами, неполным опорожнением кишечника. В каловых массах можно обнаружить кровяные сгустки, слизь и некоторые другие неестественные вещества, отличительные от оптимального состояния.
  3. Синдром раздраженного кишечника. Хроническое расстройство кишечника, характеризуется наличием частых болей в животе. Сопровождается вздутием, диареей или запорами. Работа желудочно-кишечного тракта способна нарушиться при часто испытываемом стрессе.
  4. Инфекционные поражения.

У мужчин и у женщин некоторые боли в спине, связанные с заболеваниями кишечника, возникают по разным причинам в силу физиологических особенностей.

Таким образом, помимо выше указанных недугов, у мужчин наблюдаются дискомфортные ощущения в спине при простатите.

Простатит – достаточно распространенный недуг среди мужского населения потому, что возникает из-за большого числа причин:

  • Сидячий, малоподвижный образ жизни;
  • Половые инфекционные заболевания;
  • Переохлаждение;
  • Нарушение ритма сексуальной активности;
  • Чрезмерное потребление острой, жареной и сладкой пищи;
  • Алкоголь;
  • Курение.

Хронический простатит оказывает непосредственное влияние на прямую кишку потому, что при воспалении предстательной железы нарушается кровоток. И наоборот, регулярный запор или диарея провоцируют воспаление железы.

Симптомы простатита: частые позывы к мочеиспусканию, жжение, простреливающая боль в паховой зоне, задержка урины, боль в животе, запор.

Женщины чаще страдают от болей в области поясницы в результате следующих причин:

  1. Наличия гормональных расстройств, которые влияют на работу кишечника.
  2. Предменструальный синдром и менструальный цикл. Ноющие ощущения в паховой области и в поясничном отделе беспокоят женщин в разном возрасте. Периоду ПМС также сопутствуют головные боли, тошнота и потеря аппетита, обмороки, бессонница и вспыльчивость. В данный период матка расширяется, происходит частое сокращение мышц, уровень содержания гормона простагландина Е2 и Е2-альфа повышается. Вследствие естественных изменений гормонального фона появляются неприятные ощущения и дискомфорт в организме.
  3. Образование кист, опухоли яичников. Зачастую симптоматика поликистоза яичников не проявляется, и кисты могут проходить в период менструаций. Кисты формируются в нижних отделах живота, в паховой зоне, в поясничном отделе. Тупые боли ощущаются в соответствующем месте локализации кисты.

Признаками нестабильных процессов в работе яичников становятся:

  • Избыточный рост волос на теле;
  • Частые позывы к мочеиспусканию;
  • Постоянные запоры;
  • Межменструальные маточные кровотечения;
  • Нерегулярный менструальный цикл;
  • Неестественные выделения из влагалища;
  • Бесплодие;
  • Ожирение.

Боль при дефекации

Боль при дефекации

часто является причиной образования острого геморроя. Болевые ощущения могут носить острый характер. Чувства распирания могут возникнуть и в случае ущемления геморроидального узла заднего прохода, боль особенно ощутима во время ходьбы. Если не начать своевременное лечение заболевания, боли могут участиться, так как любое запущенное заболевание со временем прогрессирует.

Боль при дефекации

может появиться при наличии острой анальной трещины. Сначала болевые ощущения могут возникать при выходе плотной массы кала или во время поноса. В некоторых случаях возможно жжение. Ощущение боли может возникать спустя несколько часов после опорожнения.

Развитие заболевания

Дефекация, иначе говоря, – выделения кала из кишечника через анальное отверстие. Для любого человека нормой дефекации за одни сутки является одно опорожнение. Большинство людей осуществляет дефекацию по утрам. Не является нормой частое опорожнение, чаще 3-х раз за день, обычно в этом случае образуется понос. Если же туалет один раз в несколько дней (это – запор).

Болевые ощущения и кровянистые выделения могут быть следствием некоторых патологических заболеваний:

Заболевание геморроем. Дело в том, что геморроидальные узлы способны вызывать болевое ощущение за счет воспаления вен, расположенных внутри и с наружной части анального отверстия. Ощущается тянущая боль с возможными кровянистыми выделениями, результатом которых является долгое давление на стенки кишечника. Болевые ощущения могут протекать на протяжении некоторого времени после опорожнения. Кровянистые выделения алого цвета, без каких-либо примесей.

Читайте также:  Когда пмс болит спина

Анальные трещины, абсцессы. Хроническая трещина в анальной части тела может развиться вследствие запущенной острой формы болезни. При протекающем заболевании боль становится менее интенсивной, однако появляется ощущение зуда и мокроты в районе анального отверстия. Возможно появление кровянистых выделений. Острую боль может сопутствовать подслизистый абсцесс и парапроктит. Первый из них локализуется на стенке прямой кишки. Парапроктит представляет собой гнойный воспалительный процесс, который происходит в подкожной клетчатке.

Острые боли могут возникнуть во время дефекации или после нее, и продолжаются около 20 минут. Выделения не обильные, быстро исчезающие.

Образование злокачественной опухоли. Полипы. Они способны вызвать закупоривание кишечника или перекрыть задний проход. Проявляются болевые ощущения пульсирующего характера, усиливающиеся во время дефекации. Нередко возникают неприятные боли или чувство тяжести в области паха.

Парапроктит. Помимо болевых ощущений, возникающих при дефекации, и кровянистых выделений, это заболевание сопровождается высокой температурой, ознобом и ухудшением самочувствия в целом. Есть вероятность появления отечности на ногах, которая будет расти с каждым.

Как болит кишечник

Кишечник расположен в брюшной полости. В первую очередь боли должны появиться именно там. Кишечный тракт делится на две части, выполняющие разные функции – тонкую и толстую кишку. Симптомы кишечных болей зависят от того, какая из них поражена. Разные болезни по разному скажутся на болях в позвоночнике.

Начавшись здесь, заболевание кишечника будет оказывать влияние на другие части организма. Сложность в том, что на ранних стадиях болезнь заметить трудно. Её можно принять за лёгкое недомогание. К примеру, из-за неумеренного принятия пищи или алкоголя. При развитии начинает ощущать боли как в кишечнике, так и в других органах. Они могут быть разного характера:

Болезнь может сопровождаться отсутствием стула или повышением его частоты, тошнотой и рвотой, сменой диареи и запора и т.п. При заболеваниях кишечника боли концентрируются в районе поражённой кишки. При учёте структуры кишечника, она может охватывать весь район полости живота и отражаться по обеим сторонам тела. Если участок поражения небольшой, то боль будет именно там. В этом кроется причина сложности диагностики.

Синдром раздраженного кишечника

Это состояние является чаще всего следствием других заболеваний. Оно не несет угрозы жизни и здоровью человека, но вызывает довольно тяжелую симптоматику. Пациент страдает от метеоризма, запоров или диареи. Наблюдается затруднение с усвоением пищи, что приводит к отрыжке и неприятному запаху изо рта.

Может ли спина болеть от кишечника? Отзывы пациентов и врачей говорят о том, что каждый пятый пациент обращается к гастроэнтерологу только после того, как побывает у невропатолога и получит заключение, что его заболевание не связано с позвоночником. То есть такая локализация боли не является большой редкостью.

Возникает данная проблема чаще всего из-за беспорядочного приема пищи, избытка углеводов в рационе, а также потребления большого количества продуктов, содержащих грубую клетчатку. Аналогичного эффекта можно добиться, если за один присест съедать много соленой, жирной и маринованной пищи. Боль в спине сбивает с толку, поэтому нужно проанализировать свое состояние и детально рассказать врачу о том, что происходит. Диспепсический синдром, тошнота, вздутие — если все эти симптомы появляются после приема пищи, значит, специалист может заподозрить проблему с кишечником.

Как проводится лечение?

Если по каким-то причинам появились описанные выше симптомы, самым верным шагом будет поход к врачу. Самолечение часто бывает опасным без истинной причины недомогания. В лечебном учреждении будут проведены все необходимые анализы и после этого назначена терапия. В зависимости от выявленного заболевания могут назначить противовоспалительные препараты либо антибиотики. Возможен и тот случай, когда потребуется оперативное вмешательство.

Человеческий организм – сложная организация. Болезнь одного из органов может приводить к боли в других. Это касается кишечника. Он занимает значительную долю брюшной полости. Его болезни оказывают влияние на весь организм. Так может ли болеть спина от кишечника? Может.

Как избавиться от болезненных ощущений?

Если у пациента выявлен геморрой, то его следует лечить по классической схеме, независимо от характера иррадиации болевого синдрома. Она включает:

  • уменьшение тяжелых физических нагрузок, изменение «сидячего» режима жизни, занятие лечебной гимнастикой для улучшения оттока крови по венам;
  • рациональное питание с устранением раздражающей пищи, приема алкоголя, жареного мяса, острых приправ, способствующих запорам, добавлением овощей, фруктов, кисломолочных продуктов;
  • умеренный массаж зоны спины, если отсутствует кровотечение;
  • местное применение ректальных свечей, мазей с противовоспалительным и сосудосуживающим действием;
  • прохладные сидячие ванночки и микроклизмы с отварами трав;
  • интенсивное лечение антибактериальными препаратами при парапроктите, абсцедировании;
  • вскрытие гнойника хирургическим способом;
  • малоинвазивные методики, позволяющие устранить увеличенные геморроидальные узлы;
  • классическую геморроидэктомию.

При вторичном геморрое лечение зависит от основной патологии, но дополняется локальными средствами. Пациенты нуждаются в активизации как местного, так и общего иммунитета. Поэтому назначаются витамины, иммунокорректоры (настойка заманихи, женьшеня, лимонника, трансферфактор).

При атипичных болях и геморрое необходимо обследование. Только выяснив конкретную причину, врач назначит оптимальное лечение. В своевременности должны в первую очередь быть заинтересованы пациенты. Самостоятельно решить проблему не удастся. Даже при временном улучшении возможно неожиданное обострение патологии.

( 2 оценки, среднее 4.5 из 5 )

Источник