Рэп у меня болит голова

  • 02:53

  • 02:39

  • 03:40

  • 04:37

  • 03:31

  • 03:37

  • 04:50

  • 04:17

  • 02:16

  • 05:46

  • 03:30

  • 03:16

  • 07:20

  • 03:55

  • 02:55

  • 03:26

  • 07:15

  • 04:38

  • 03:33

  • 03:55

  • 03:36

  • 03:17

  • 04:42

  • 04:51

  • 03:54

  • 03:52

  • 04:52

  • 03:58

  • 02:18

  • 02:26

  • 03:20

  • 03:37

  • 03:49

  • 03:52

  • 03:33

  • 03:11

  • 03:35

  • 03:37

  • 03:37

  • 04:37

  • 03:39

  • 01:53

  • 04:44

  • 03:56

  • 03:05

  • 04:17

  • 05:27

  • 03:33

  • 03:35

  • 02:18

  • 03:42

  • 04:09

  • 03:19

  • 04:39

  • 05:48

  • 03:24

  • 03:38

  • 03:37

  • 03:26

  • 03:55

  • 03:37

  • 04:42

  • 03:23

  • 03:29

  • 08:40

  • 04:45

  • 04:05

  • 02:14

  • 04:49

  • 07:46

  • 03:31

  • 02:23

  • 04:59

  • 01:31

  • 01:16

  • 01:37

  • 11:25

  • 03:27

  • 04:34

  • 04:36

  • 05:50

  • 01:16

  • 02:53

  • 04:20

  • 03:57

  • 04:43

  • 02:55

  • 05:02

  • 03:37

  • 02:23

  • 02:53

  • 02:33

  • 02:22

  • 03:06

  • 03:55

  • 03:20

  • 01:52

  • 04:02

  • 02:56

  • 01:48

  • Источник

    Мы уже сообщали вам об этом интервью, но пройти мимо него и оставить учивших немецкий или французские языки обделенными просто нельзя. Эта статья должна войти в историю психотерапии.

    Если бы мне когда-нибудь довелось сделать такой материал, я бы считал этот день вершиной своих трудов. Он неподражаем. Он убирает 50 Cent на раз. И я очень хочу узнать, какие витамины он ест. Встречайте – DMX.

    Давай поговорим о твоем новом альбоме. Когда он выйдет, на каком ты сейчас этапе записи?

    Ну я начал работать над альбомом госпела.

    Это-то, что будет второй частью двойного альбома?

    Это два разных альбома. Разные. И это будет первый раз, когда кто-либо выпускал два альбома в один день.

    А почему ты решил записать альбом госпела?

    Я делал госпел песни на каждом своем альбоме, сейчас решил записать целый альбом.

    Расскажи о своем контракте с компанией Bodog, как это произошло?

    А я не помню. Как да что – не помню. Помню, что встретились мы в Майами.

    С кем?

    Ну с парнями из Bodog. Пообедали в Майами, хорошее настроение было, хорошие ощущения.

    А когда это было, помнишь?

    Нет.

    А ты был тогда подписан на Sony?

    Нет, уже освободился.

    А что там у вас с ними было? Ты недоволен был?

    Да, они прое…али все мои проекты.

    В плане раскрутки?

    В плане всего. Прое…али все.

    Чего мы должны ожидать от твоего нового альбома, что за песни там будут?

    Бэнгеры, как на прошлом. Просто крутейшие бэнгеры. А скоро залью кое-что на MySpace.

    Так ты теперь бываешь на MySpace?

    Да, был.

    Что ты думаешь о цифровых технологиях, о том, что сейчас все делается через Интернет?

    Я не думаю. Вообще не думаю об этом.

    Но ведь музыкальный бизнес идет в этом направлении.

    Ну не знаю. Вообще-то… не, нет такого. Люди хотят настоящие CD, а не это одноразовое дерьмо.

    Как все эти рингтоновые рэпперы и те, что сейчас продаются?

    Я рад за них, рад. Им теперь есть, что покушать, хорошо.

    Ты не всегда так говорил.

    Да не, я вообще на этом не заморачиваюсь. Зачем тратить время и силы, чтобы думать о ком-то, о том, что они делают? Я делаю свое дело. А от этих мыслей только голова заболит.

    А что ты вообще думаешь о ситуации с хип-хопом? Он сейчас в нормальном положении?

    Да, мы мы в хорошей ситуации. Все спокойно, все хорошо.

    Но продажи падают.

    Все идет по спирали.

    Хорошо, но есть ли причина, по которой хип-хоп не продается так, как в твое время?

    Да, просто ниггерам нечего сказать. Они ничего не говорят слушателям, а тех ведь меньше не стало. Ну кто-то покупает диски, чтобы танцевать, кто-то ищет песни, что слышал на радио. Но тем, кто готов покупать альбомы, чтобы слушать каждую песни, ничего не предлагают. Рэпперы перестали кормить их таким рэпом.

    Хорошо ли то, что южный рэп сейчас так доминирует? Он ведь сейчас везде.

    Хочешь спросить, что я думаю про южный рэп?

    Да.

    Не думаю я о нем.

    Не думаешь?

    Он меня не волнует. От мыслей о чужом дерьме только башка болит.

     От счастья ничего не видишь, а я хочу быть настороже. Хочу быть готовым ко всему

    А что же ты слушаешь сейчас?

    Вот слушал Nas и Scarface.

    Что ты делал между прошлым альбомом и работой над этим?

    Жил. Занимался своими делами и это был пи…дец. Е…аная полиция прочесала мой дом ни за что. Забрали мои е…аные пушки – вот и все, что они сделали. Все, что они, бл…дь, сделали, это отымели мой дом и забрали пушки. Просто ограбили, вот и все.

    Ты следишь за подготовкой к президентским выборам?

    Нет, совсем не слежу.

    Нет? И ты не знаешь, что черный парень, Барак Обама соперничает с Хиллари Клинтон?

    Его имя Барак?!

    Да, Барак Обама.

    Барак?!

    Барак.

    Что за х…йня – Барак. Барак Обама. Он из Африки?

    Да, его отец из Кении.

    Барак Обама?!

    Да.

    Что за х…йня?! Это не может быть его именем. Это точно не его имя, ты шутишь. Барак Обама. Да не пи…ди!

    Ты хочешь сказать, что никогда не слышал о нем?

    Да я как-то не обращал внимания.

    Я имею в виду, что это было бы круто, если бы черный…

    Ух ты, Барак! Его зовут Барак. Ниггера зовут Барак. Че, правда? Ну не может это быть его именем. Если увижу его, то скажу: “Прекрати! Прекрати это ху…ню! Это же не твое имя!” Твоя мама не могла бы назвать тебя чертовым Бараком.

    Значит, ты не следишь. Не можешь голосовать?

    Нет.

    Поэтому не следишь?

    Да не, просто это не имеет значения. Они сделают, как им надо. Никакой разницы нет.

    Но ведь если черный станет президентом, это будет круто.

    Ну это как бросить собаке кость, вот, получите. О-о-о, теперь у нас черный президент! Да он давно у нас должен был быть, и мы бы не были в таком дерьме, как сейчас, с этой мировой войной, которая скоро случится.

    Ну тогда у нас может быть президент-женщина.

    Да не имеет значения. Президент ничего не решает, он просто кукла.

    А Буш?

    Читайте также:  Болит голова помогает парацетамол

    Думаешь, он что-то решал?

    Ну да, он просрал страну.

    Он делает вид, что решает. Он просто озвучивает, говорит, но ни черта не решает.

    У Барака есть хорошие шансы выиграть…

    Ну и отлично, отлично.

    Как твоя семья.?

    Они в порядке. Сынок стал читать рэп.

    Вслед за тобой? Наверняка ты его вдохновляешь.

    Да-да, конечно. Беру его на концерты и всюду.

    А ты хороший отец?

    Не знаю. Все делаю, как только могу.

    Что ты думаешь о Lil Wayne? Говорят, он самый горячий рэппер сейчас.

    Он даже рядом не стоит с этим званием, не шути так.

    Но он же сейчас в каждом треке.

    Ему просто приходится это делать.

    А есть вообще сейчас молодые рэпперы, которые тебе нравятся?

    Нет таких.

    А когда в последний раз тебе нравились молодые артисты?

    Никогда они мне не нравились.

    Все так плохо?

    Да не плохо, просто я очень разборчивый.

    И других не слушаешь?

    Нет, не слушаю.

    Мы что-нибудь пропустили? Может, ты над чем-нибудь еще работаешь?

    Над жизнью.

    А ты счастлив?

    А я не хочу быть счастливым.

    Почему?

    Потому что от счастья засыпаешь. От счастья ничего не видишь, а я хочу быть настороже. Хочу быть готовым ко всему.


    Источник

    Toma Sherstneva

    19 апреля 2016  · 650

    Послушайте свою любимую музыку на большой громкости в течение долгого времени в месте, где вы совсем не собирались ее слушать и она совершенно не подходит под ваше текущее настроение – и голова точно так же заболит. А здесь, судя по вопросу, попса вызывает сознательное психологическое отторжение и воспринимается как утомляющий шум – ничего удивительного в том, что она вызывает головную боль.

    Голова болит не только от попсы, а от тяжёлого рока и хэви- металл. На концертах не стоит сидеть в первых рядах, тогда и голова болеть не будет.

    Может ли человек привыкнуть к боли?

    Intj | Realist | American | Libertarian | Christian
    Кто мне объяснит значение…

    Да, вероятно. Посмотри даже “boiling frog experiment” где постепенно добавляют жар до воды и жаба продолжает сидеть в воде. Она не замечает как жарче и жарче делается до того как уже за поздно. И умирает. Потому-что привыкла.

    Прочитать ещё 3 ответа

    Из-за чего можно потерять голос кроме простуды?

    Вокальный педагог. Школа Неправильного Вокала.

    Голос можно потерять даже из-за стресса. Но, если вы поёте – чаще всего такое происходит при длительной (от нескольких месяцев) работе вне своей тесситуре. Пример : хор, не хватает альтов (низкий голос) педагог восполгяет “пробел” голосами сопрано и забывает об этой проблеме, а сопрано пыжатся в низах, форсируют звук, делают несвою работу – итог – потеря голоса или “несмыкание голосовых связок”, хуже если это предузелковое состояние или узлы на связках, это равносильно профнепригодности и чревато оперативным лечением и т. д.

    Прочитать ещё 1 ответ

    Почему утверждают, что музыка рока разрушает здоровье человека, даже если рок очень нравится?

    Старейший рок магазин в России и крупнейший в Европе  · castlerock.ru

    Утверждать можно все, что угодно, но все эти слова бездоказательны. Есть серьезные ученые, изучающие влияние рок-музыки на человека и окружающую среду. Такие исследования проводились в научных центрах солидных университетов с мировым именем. Например, специалисты Университета Южной Австралии обнаружили интересную закономерность. Лекарственный препарат, предназначенный для борьбы с раковыми клетками, не справлялся со своей задачей, поскольку плазма клетки не полностью обволакивала его частички. Но стоило только включить “Thunderstruck” группы AC/DC, как в этих частичках возникала вибрация, и они начинали проникать в зараженные клетки намного глубже, усиливая тем самым эффективность терапии.

    А голландские психологи Юлия Кнеер и Диана Ригер утверждают, что человек подавляет страх смерти при помощи двухкомпонентной буферной системы, задействуя самооценку и мировоззрение. Они провели исследование: песню “Angel Of Death” группы Slayer включали одной половине группы, состоящей из 30 подопытных, а вторая половина слушала аудиокнигу. В результате исследования они пришли к выводу, что тем, кто слушал метал, нет необходимости повышать самооценку, поскольку тяжелая музыка становится буфером, ограждающим их от страха перед смертью, а хэви-метал помогает справиться с суицидальными наклонностями.

    Прочитать ещё 2 ответа

    Какие песни чаще всего застревают в голове?

    Такие мелодии появляются у нас в голове непроизвольно, поэтому детально изучить, что именно в этот момент происходит в мозге, пока невозможно.

    Самые навязчивые мелодии активируют не только нашу слуховую кору, но и часть моторной коры, связанной с движениями. Важная роль ритма — это заставлять человека двигаться. Навязчивые мелодии заставляют двигаться нас сильнее других, поэтому их сложнее выбросить из головы.

    Средняя длительность отрывка в голове — 15-30 секунд. Мелодия должна быть не слишком сложной и содержать много повторений, голос должен быть мужским, но высоким.

    Исходя из этих характеристик, одной из самых навязчивых песен является песня We are the Champions группы Queen.

    Прочитать ещё 1 ответ

    Источник

    С головной болью у меня многолетняя история еще со школьных лет. Сколько за все эти годы я выпила обезболивающих, страшно представить!

    Я очень много раз была у врачей. Даже ложилась на обследование в Клинику нервных болезней в Москве в Отделение боли.

    Такое вот название)

    То в диагнозе мне писали боль напряжения, а то мигрень, при чем уже хроническую. Голова уже болела по всякому, а “хроническая” значит, что болит большую часть дней в неделю, то есть большую часть жизни.

    Те, кто страдает головной болью знают что такое, когда эта боль управляет твоей жизнью, становится ее неотъемлемой частью, руководит твоими планами, которые тебе бесполезно строить даже на сегодняшний вечер или завтрашний день.

    Мою головную боль провоцировало все: жара, духота в комнате, пребывание под солнцем, недосып, пересып, любые физические нагрузки, алкоголь и другое. Она была очень чувствительна ко всему. Приступы бывали страшнейшие, когда было больно не только двигать глазами,но уже и дышать, и я лежала часами неподвижно, следя за каждым вдохом и выдохом. Хотелось плакать, но плакать больно, надо сдерживаться. И такая боль еще, конечно, сопровождается и рвотой.

    Читайте также:  Болит как синяк голова

    Сейчас мне 29 лет и ситуация кардинально изменилась. А последние три недели как я провожу свой эксперимент, голова у меня не болит совсем…

    Но, вначале должна рассказать, что мне и до этого помогло добиться серьезных улучшений:

    1. В моей жизни стало намного меньше стресса! И я стала намного меньше нервничать! Об этой причине боли мне говорил почти каждый врач. И я думаю, что это основное. По крайней мере в моем случае.

    2. Я стала здоровее питаться. Нет, я не приверженец ПП, но как-то до взрослого возраста почти никогда не ела свежие фрукты или овощи, и вообще питалась как попало. Эту плачевную ситуацию я исправила, ну а пища всегда напрямую связана со здоровьем.

    3. Этот пункт настолько важен, что я его выделяю особо! Я перестала принимать медицинский препарат, у которого в побочных эффектах оказалась мигрень! Да еще и на первом месте! Врач – гинеколог сама прописала мне гормональный контрацептив, даже не спросив, бывают ли у меня головные боли. А я сама по наивности не посмотрела побочные эффекты (сама виновата, слишком доверчивая!). У многих он наверняка не проявляется, но у меня болела голова задолго до этого, но именно на фоне этого препарата моя боль усугубилась до хронической мигрени и происходили мои самые страшные приступы! Когда я, спустя годы в аду, посмотрела, наконец, побочные эффекты, и тут же перестала его принимать, уже через несколько дней моя жизнь обрела краски:)

    А учитывая и серьезные изменения и по первым двум пунктам, то мир просто перевернулся!

    Фото из открытого источника Яндекс.Картинки

    А теперь к чему я вела:

    Последнее время у меня испортился режим сна, ложиться стала под утро, просыпаться днем, и голова мгновенно отреагировала и стала снова болеть каждый день. И я снова не могла прожить и дня без обезболивающего, а лучше двух, которые и не снимали боль полностью.

    И внезапно я решила провести эксперимент: каждый день выпивать по 2 литра воды!

    Это не было абсолютно никак связано с головной болью, я вообще не сильно надеялась, что увижу какие-либо значительные изменения и тем более сразу.

    Фото из открытого источника Яндекс.Картинки

    Но уже после первого дня у меня перестала болеть голова!

    Могло показаться совпадением, но я продолжила, и вот уже 3 недели как выпиваю такую свою норму воды и живу без боли и без обезболивающих! Это такое прекрасное чувство! При том, что режим сна я так пока и не наладила.

    В данном случае все оказалось так просто, что я сама не могла поверить!

    Помимо этого, каждый день, когда к вечеру уже выпиваю не меньше половины, приходит ощущение легкости, как-будто я сама становлюсь невесомее. В интернете что угодно обещает ощущение легкости: специальные диеты, упражнения, массажи, и все это вранье. Впервые я почувствовала что это такое:)

    Попробуйте, а вдруг это поможет и вам. Поищите свою норму воды, при которой почувствуете себя лучше. Только не переусердствуйте, чрезмерное питье воды тоже может быть опасно!

    Про прекрасное приложение, в которое я вношу свой каждый прием воды, смотрите здесь. Оно мне очень помогает!

    Причин возникновения боли множество, и решение может оказаться неожиданным:)

    И, конечно, не забывайте обращаться к врачам с серьезными проблемами!

    Это только моя личная история и мой личный опыт, надеюсь,что кому-то он окажется полезен.

    Бывают ли у вас головные боли? Как справляетесь вы? Сколько выпиваете воды? Пишите в комментариях!

    Пожалуйста, не забывайте поставить лайк и подписываться на мой канал:)

    Источник

    Содержание:

    • Головная боль напряжения
    • Вегето-сосудистая дистония
    • Остеохондроз шейного отдела позвоночника
    • Приступ мигрени
    • Повышенное внутричерепное давление
    • Вирусное или бактериальное заболевание
    • Воспаление носовых пазух
    • Невралгия тройничного нерва
    • Кластерная головная боль
    • Кофеиновая игла

    Даже минимальная головная боль значительно портит качество жизни. Что говорить о боли, которая не дает полноценно работать, выполнять бытовые действия или даже просто встать с кровати. Если вам надоело пить таблетки “от головы”, настало время разобраться в причинах головной боли и, возможно, помочь себе самостоятельно — с помощью массажа и упражнений.

    Для современного человека головная боль стала штатной ситуацией, на которую нет смысла тратить время и проще запить дискомфорт таблетками. На самом деле, как и любая боль, головная сигнализирует о проблемах в организме — она бывает первичной и вторичной, когда сопутствует другому заболеванию.

    Причин головной боли намного больше, чем те, о которых мы расскажем. Чтобы поставить точный диагноз, необходимо понимать локализацию, характер, продолжительность боли, сдать анализы и обследоваться у врача. При некоторых видах головной боли вы можете сами себе помочь: мы даем эффективные упражнения, которые помогут при регулярных тренировках.

    Итак, выясним, почему у вас болит голова?

    Головная боль напряжения

    Тупая монотонная боль охватывает голову с двух сторон, словно обручем. Если такая боль преследует вас больше, чем 15 дней в месяц, то уже считается хронической. “Каска невротика” — еще так называют этот вид головной боли — чаще настигает людей, часто переживающих стресс, эмоциональное напряжение и переутомление.

    Напряженные мышцы шеи в течение длительного времени тоже провоцируют эту боль, поэтому офисные сотрудники, сидящие весь день за компьютером и телефоном, всегда носят с собой Цитрамон. Кстати, при частом применении анальгетики будут вызывать абузусную головную боль, вы знали?

    Что делать? Заварите чай с ромашкой, включите успокаивающую музыку, наполните комнату приятными запахами, глубоко продышитесь и попробуйте эти упражнения.

    1. Раскрыв ладони, надавливать на виски кончиками пальцев. Массировать небольшими круговыми движениями.
    1. Округлить ладонь в виде краба. Обхватить пальцами рук виски и лобные доли черепа. Массировать с мягким нажатием.
    1. Раскрытой ладонью обхватить виски и надавливать, меняя интенсивность.

    Вегето-сосудистая дистония

    Боль пульсирует в висках, общее состояние разбитое, лицо выглядит опухшим, как будто вы кутили всю ночь. Боль может охватывать сразу две части головы, отдавая в затылок, лоб, виски, глазные яблоки. Чаще всего голова при ВСД болит утром или ночью.

    Часто такая боль настигает в момент смены погоды, у женщин взаимосвязана с менструальным циклом. Может, ваши сосуды спазмированы или резко скачет артериальное давление — при ВСД головная боль вторична и чаще всего служит признаком сбоя в центральной и вегетативной нервной системе.

    Читайте также:  Болит голова немеют пальцы рук

    Что делать? Исключите кофеин из рациона, займитесь плаванием, сделайте влажный компресс и изучите комплекс процедур.

    1. Подушечками вытянутых пальцев надавливать горизонтальными движениями на мышцы шеи на уровне линии роста волос
    1. Соединить указательный и средний палец. Массировать снизу короткими круговыми движениями точку, где по ощущениям начинаются кости черепа. Чтобы ее нащупать, откиньте голову назад — она будет где-то на линии сгиба.
    1. Соединить указательный и средний палец. Массировать сверху короткими круговыми движениями точку, где по ощущениям начинаются кости черепа. Чтобы ее нащупать, откиньте голову назад — она будет где-то на линии сгиба.
    1. Поставить пальцы рук на мыщцы шеи, обхватывающие линию позвоночника. Давить кончиками пальцев захватным движением, меняя интенсивность.

    Остеохондроз шейного отдела позвоночника

    Головная боль при остеохондрозе приходит внезапно в затылочную часть, а затем распространяется на весь череп. Характерные сопутствующие симптомы — онемение и покалывание пальцев рук, головокружение, ухудшение органов чувств, ощутимые спазмы в области шеи. В процессе заболеваний шейного отдела нарушается кровообращение, происходит защемление нервов и артерий из-за смещения позвонков.

    Для 90% владельцев телефонов и гаджетов актуальна формулировка “смартфонная” шея, ведь под конец рабочего дня спазмы в шейном отделе при таком образе жизни просто неизбежны.

    Правка атланта медицинским стилусом

    Что делать? Оздоровление всего позвоночника — единственно верный вариант лечения остеохондроза. Начните с посещения мануального терапевта, который может выполнить правку первого шейного позвонка (атланта), или хотя бы с растяжки по утрам.

    Приступ мигрени

    Эта болезнь просто не оставляет шансов на полноценную жизнь. В дни приступов мигрени человек абсолютно нетрудоспособен, ведь невыносимая боль строго в одной половине головы буквально валит с ног. Часто это наследственное заболевание, больше характерное для женщин. Врачи связывают эту патологию с нарушением обмена серотонина — вещества, участвующего в передаче нервных импульсов.

    Приступ мигрени длится от 4 часов до 3 суток, его можно предугадать по типичным признакам — перед глазами начинают прыгать яркие вспышки, поле зрения сужается и затуманивается, картинка двоится.

    Лечение мигрени назначает строго врач, никакое самолечение здесь не поможет, потому что на разных стадиях мигрени используются разные препараты.

    Что делать? Как только почувствуете приближающиеся симптомы, заранее отведите себе время для пережидания бури — умеренное освещение, постельный режим, теплая ванна. Достоверно установлено, что помогает жесткий массаж пальцев, затылка и таблетки.

    1. Кулаком левой руки обхватить кулак правой. Большой палец правой руки положить сверху. Крепко сдавливать кулаки вместе в течение минуты, затем менять руки.
    1. Указательным и большим пальцем сдавливать мышцу, приводящую большой палец, другой руки. Поочередно менять ладони.
    1. Большим и указательным пальцем массировать подушечки пальцев другой руки. Менять руки и силу нажатия по ощущениям.
    1. Всеми пальцами руки (кроме большого) ухватиться за пальцы другой руки, образуя полукулак. Большие пальцы на обеих руках прижаты к ладони. Надавливать пульсирующими движениями.
    1. Оттянуть назад пальцы рук, за исключением большого, растягивая мышцы запястья до болевых ощущений. Менять руки.
    1. Средний палец завести за безымянный, потянуть назад. Поменять руки.
    1. Большим и указательным пальцем массировать средние фаланги пальцев другой руки. Менять руки и силу нажатия по ощущениям.
    1. Оттягивать назад по очереди пальцы на руке. Немного задержать растяжку в нижней точке натяжения. Менять руки по ощущениям.
    1. Большим и указательным пальцем массировать нижние фаланги пальцев другой руки. Менять руки и силу нажатия по ощущениям.
    1. Большим и указательным пальцем массировать центральную точку на ладони другой руки. Менять руки и силу нажатия по ощущениям.

    Повышенное внутричерепное давление

    Боли давящего и распирающего характера часто наблюдаются после родовой или черепно-мозговой травмы. Без опыта можно спутать с приступом мигрени — также непереносимость яркого света, тошнота, ухудшение зрения.

    Из-за усиленного давления внутри черепа боли очень сильные по всей поверхности головы, иногда отдают в область вокруг глаз. Боли из-за ВЧД нарастают постепенно, не за один день. Настигает чаще всего по утрам, сопровождаются рвотой, отеками, снижением либидо.

    Что делать? Электрофорез и иглоукалывание обязательно делать у квалифицированного специалиста, а помочь себе в домашних условиях можно простыми упражнениями: наклоны головы вверх-вниз, вправо-влево.

    Вирусное или бактериальное заболевание

    Головная боль в этом случае является вторичным симптомом, а интенсивность варьируется от вялотекущей боли при ОРВИ до острой и пульсирующей при менингите. Последний пример, кстати, является поводом для срочной госпитализации.

    В легких случаях голова быстро проходит по мере выздоровления или принятия жаропонижающих. Если вы подхватили инфекцию, то помимо головных болей будет температура и озноб — организм всеми силами борется с инородными “захватчиками”.

    Головная боль с неврологическими симптомами сопровождает меннингит, пневмонию, малярию и тиф.

    Что делать? Физические упражнения для избавления от такой головной боли не подойдут, необходимо лечить первичную болезнь.

    Воспаление носовых пазух

    Головная боль, возникающая из-за воспаления в области носовых пазух, приходит вместе с заложенностью носа и насморком. Она глубокая и постоянная, по ощущениям больного, располагается в верхнечелюстной, параназальной или околоносовой области. Отек лица, спазмы на лбу и скулах, при резких движениях головная боль усиливается — все это признаки воспаления синусов.

    Синусная головная боль проходит вместе с основным заболеванием — аллергией, инфекцией или новообразованием.

    Что делать? За точным диагнозом, как и методом лечения — к врачу.

    Невралгия тройничного нерва

    Вы распознаете эту боль как короткую, но мучительную вспышку, которая возникает в любой области лица совершенно внезапно. Интервал приступа от 10 секунд до 2 минут, и никакие таблетки не помогут — нужно просто переждать. Мышцы лица могут судорожно и неконтролируемо сокращаться, а точки боли мигрировать от приступа к приступу.

    Так поражается тройничный нерв из-за кариеса, стоматита и даже неправильного прикуса. Потенциально никто не застрахован от таких приступов. Боли идут снизу челюсти, в области шеи и подбородка, если задета нижняя челюстная ветвь, а если отдает в область носа, то еще и верхняя челюстная.

    Самые сильные боли появляются, когда задействована еще и глазная область вместе с висками, лбом и бровями.

    Что делать? Срочно идти к врачу, потому что причины заболевания могут быть очень разными — стоматологические заболевания, подорванный метаболизм, аневризм сосудов головного мозга и другое.

    Кластерная головная боль

    Это та самая боль, из-за которой люди готовы пойти на суицид — такая она невыносимо болезненная. По ощущениям похожа на процесс прокалывания глаза изнутри. Кластерная боль концентрируется всего в одной точке на лице, чаще это лоб или глаз. Сопровождается покраснениями глаз, заложенностью носа, усиленным потоотделением. Приступы от 15 минут до 2 часов приходят серийно — 2-3 раза в день на протяжении недель или месяцев, а затем отступают на несколько лет. Обострения выпадают на демисезон, и по статистике чаще страдают мужчины.

    Что делать? Вести здоровый образ жизни, пройти поведенческую терапию и пить таблетки после обсуждения с врачом.

    Кофеиновая игла

    Мы уже упоминали про абузусную головную боль, которая возникает в случае отказа от привычных таблеток. То же самое происходит с организмом при отказе от любого другого “наркотика” — кофе, газировки или чая. На резкий отказ от таких допингов организм реагирует пульсирующими головными болями в височных областях, слабостью, раздражением, рассеянностью, тревогой, страхом, нарушением сна и тошнотой.

    Что делать? Вместе с соблюдением сбалансированной диеты с исключением вредных продуктов попробуйте фитотерапию и кинезиотерапию.

    Источник