Сдача крови болит голова

Что советует народная медицина

Различные медикаментозные препараты и продукты питания играют достаточно важную роль для восстановления крови и остановки возможного кровотечения, но в данном случае народная медицина и множество бабушкиных советов тоже могут пригодиться, тем более для этого есть все основания.

1. Достаточно один раз в день съедать ложку перги – производимый пчелами продукт. После приема такого рецепта не будет кружиться голова, и хорошее самочувствие обеспечено.
2. Полезен также грецкий орех, изюм и курага – эти продукты полезны не только после сдачи крови, но и для регулярного употребления. В основном даже врачи рекомендуют людям с пониженным гемоглобином есть каждый день хоть немного орехов, кураги и изюма (улучшает память и лучше работает голова).
3. Можно приготовить полезный салат из чернослива, кураги, грецких орехов и меда — всё это перемешать и по три раза в день есть небольшими порциями. Такие салаты можно делать даже просто для укрепления иммунитета.

Если соблюдать простейшие правила после сдачи крови, то такая процедура вовсе не покажется вам страшной и опасной для здоровья. Согласитесь, что сегодня достаточно трудно найти нужных доноров, а уже тем более подобрать редкую группу крови.

Некоторым людям опасно сдавать кровь по некоторым причинам, одной из которых является пониженный гемоглобин. А, как известно, сейчас почти каждый третий с таким диагнозом, соответственно желающих и людей с возможностями безопасной сдачи очень мало.

Восстановить кровь – не проблема, а вот усугубить общее состояние уже хуже.

Стоит отметить, что перед сдачей крови необходимо пройти обследование врача и сдать некоторые анализы, для определения соответствия с нормами и риском открытия кровотечения.

А куда можно пойти сдать кровь?

Вы можете найти пункты приёма доноров в своём городе на специальной интерактивной карте «Службы крови». Обратите внимание на «Светофор донора»: он подсвечивает учреждения, где остро необходима донорская кровь. 

Если вы живёте не в родном городе, без постоянной или временной регистрации, вас могут не принять в учреждении, которое вы выбрали для посещения. Поэтому лучше перед визитом уточните у персонала, принимают ли они доноров без регистрации по месту проживания.

Если вы захотите стать постоянным донором, помните, что мужчины могут сдавать кровь не более пяти раз в год, а женщины — не более четырёх.

Аллогенное

Донорство крови подразделяется на виды в зависимости от получателя крови. Так, одним из видов донорства крови является аллогенное донорство, также называемое гомологичным. Оно представляет собой сдачу донором крови для хранения ее в банке крови с целью последующего переливания неизвестному получателю.

Аутологичное

Этот вид донорства заключается в переливании крови обратно донору после того, как получатель оправляется от какой-либо проблемы со здоровьем или процедуры, например хирургической операции.

Аферез

Аферез – это процесс, в ходе которого у донора берут только тромбоциты, тогда все остальные составляющие крови возвращают в организм донора. Это длительный процесс, требующий от 1,5 до 2 часов.

Сначала у донора берут цельную кровь и отправляют ее на обработку. После отделения тромбоцитов плазму и остальные клетки крови переливают обратно в организм донора.

Побочных эффектов у этого процесса немного, так как большая часть крови возвращается донору.

Виды донорства крови и побочные эффекты

Помимо сбора цельной крови, существуют некоторые другие виды и способы сбора донорской крови. В совокупности они известны как автоматизированные процессы сбора крови.

Вторичная головная боль и заболевания, при которых она встречается

В целом, первичная головная боль, хотя и нарушает нормальное течение жизни в период приступов, серьёзных последствий для общего состояния здоровья человека не несёт. А вторичная боль, несмотря на то, что встречается гораздо реже (в 5 % случаев), может быть следствием опасного заболевания.

Головная боль обязательно присутствует среди симптомов следующих заболеваний:

• вегето-сосудистая дистония (головные боли могут сочетаться с головокружением, тошнотой, колебаниями артериального давления);
• гипертоническая болезнь (боль в основном локализируется в затылочной области, могут быть головокружения, шум в голове, «мушки» перед глазами, ощущаться жар в голове, боль в сердце);
• инсульт;
• черепно-мозговых травмы;
• менингит;
• энцефалит;
• глазные заболевания (например, глаукома);
• заболевания уха и носоглотки (отит, синуситы);
• невралгия;
• сахарный диабет;
• почечная недостаточность;
• онкологические заболевания.

Донор должен есть высококалорийные продукты до и после процедуры

Современные донорские пункты оснащены всем необходимым для того, чтобы человек, сдающий кровь, чувствовал себя комфортно. Неприятные ощущения донора сводятся к мгновенной боли в момент введения иглы. Дальнейшая процедура абсолютно безболезненна.

Сдача цельной крови занимает около четверти часа. После ее окончания донор может испытывать легкую усталость, поэтому в день проведения процедуры не рекомендуется заниматься тяжелым физическим трудом или отправляться в дальнюю поездку. Сдача компонентов крови (плазмы, тромбоцитов или эритроцитов) может занимать до полутора часов.

Важно, чтобы будущий донор не делал ошибок, которые могут негативно отразиться на его здоровье. Кровь лучше сдавать в первой половине дня. Перед процедурой надо хорошо выспаться, позавтракать, отдав предпочтение каше или выпечке и сладкому чаю. После сдачи крови следует питаться сбалансированно (по возможности не менее пяти раз в день) и не забывать пить побольше жидкости, чтобы возместить кровопотерю.

1. Следить за самочувствием. Если у вас легкое недомогание, слабость, болит голова, недосып из-за ночного дежурства – отложите процедуру сдачи.
2. Разобраться с важными и ответственными делами на работе или учебе – перед экзаменом или презентацией важного проекта сдавать кровь не желательно.
3. За несколько дней до и в день донации крови не употребляйте жирное, молочное, острое, копченое, жареное, исключите яйца и масло. Это обусловлено тем, что жиры и животный белок препятствуют компонентному разделению крови. Жировые частицы приводят к помутнению крови – она может стать непригодной для последующих переливаний. Поэтому так важно следить за питанием. Не желательно есть бананы, орехи, финики, шоколад.
4. На голодный желудок тоже сдавать кровь не нужно – легкий завтрак (например, каша на воде, сладкий чай и сухое нежирное печенье) обязателен.
5. Накануне процедуры донору нужно хорошо выспаться.
6. Исключите алкоголь за 48 часов, а аспириносодержащие лекарства и анальгетики – за 72 часа до сдачи крови.
7. За час до донации нельзя курить.
8. Если вы новичок в этом деле, то воспользуйтесь советом медиков и сдавайте кровь до 12 часов дня – именно в эти часы организм лучше переносит потерю крови. Позже этого времени можно сдавать опытным донорам.
9. Не забывайте брать с собой паспорт.

Донорство плохо отражается на внешности

Некоторые женщины не решаются сдавать кровь, считая, что это отрицательно скажется на цвете лица и упругости кожи. На самом деле регулярное донорство активизирует работу кроветворных органов, заставляет кровь быстрее обновляться, благотворно сказывается на функционировании иммунной, сердечно-сосудистой и пищеварительной системы.

Доноры, как правило, не имеют проблем с тонусом и цветом кожи лица. Они бодры, подтянуты, активны и позитивно настроены.

Замещающее

Еще один вид донорства крови называется замещающим. Он представляет собой сочетание первых двух видов донорства и предполагает сдачу крови близкими или членами семьи получателя для замены крови, которая была взята для переливания из банка крови. Цель такого донорства – постоянное пополнение запаса крови для переливания.

К какому специалисту пойти

Мучительные ощущения может вызвать мигрень, сопровождающаяся тошнотой, шумобоязнью, нервозностью, сонливостью. Также дискомфорт вызывают другие причины: инфекции, травмы, возможно сосудистое заболевание, протекающее в скрытой форме.

Если у человека часто болит голова, и он не знает, какое специализированное обследование пройти, лучше обратиться к терапевту. После опроса, уточнения жалоб, визуального осмотра, измерения кровяного давления, он скажет, какие анализы нужно сдать, и каких специалистов необходимо пройти.

Зачастую при сильной головной боли обследование начинается со сдачи общих анализов крови и мочи. В дальнейшем больной показывается:

• Окулисту.
• Отоларингологу.
• Невропатологу.
• Стоматологу.

Если у пациента уже диагностирована гипертоническая болезнь, то терапия будет наиболее адекватной при проведении суточного мониторинга артериального давления.

Когда при головной боли следует обращаться к врачу?

Многие предпочитают просто принимать популярные болеутоляющие средства и не обращаться к врачу.

Однако самолечение может привести к чрезмерному применению таких препаратов, что может стать причиной гастрита, язвенной болезни, а также хронической абузусной головной боли, вызванной именно приёмом лекарств.

К тому же, не пройдя медицинского обследования, можно упустить развитие опасного заболевания. А сиюминутный эффект, полученный с помощью случайного препарата, всё равно не станет решением Вашей проблемы.

Обязательно следует обратиться к врачу:

• если боль возникла впервые в жизни (особенно важно для лиц старше 50 лет);
• при очень сильных головных болях;
• если боль продолжается значительное время (более недели);
• если интенсивность боли со временем нарастает;
• при возникновении или усилении головной боли после изменения положения или резкого движения головы;
• если наблюдаются случаи потери сознания, нарушения памяти, изменения личностных качеств;
• если боль не проходит после приёма жаропонижающих и обезболивающих средств.

Методы помощи и профилактики

Чтобы предотвратить возникновение негативных последствий от падения при потере сознания важно уметь распознать симптомы обморока и правильно оказать помощь. Если у человека во время или после сдачи крови бледнеет лицо, расширяются зрачки, появляется общая слабость, отмечается потливость, обморок обеспечен. Помочь ему не потерять сознание можно так:

• дать понюхать нашатырный спирт;
• опустить голову человека ниже колен таким образом, чтобы создалось впечатление, будто он завязывается шнурки: это усилит приток крови к голове и устранит причину обморока.
• помассировать виски, мочки ушей или руку в области между большим и указательным пальцем.

Моя кровь действительно кому-то нужна?

Конечно! Некоторые думают, что, если у них первая группа крови, которая считается самой распространённой, то им нет смысла становиться донорами. Но как раз таки напротив: запасы такой крови заканчиваются в первую очередь. К тому же кроме крови доноры могут сдавать плазму и тромбоциты.

Вы можете прийти на станцию переливания, даже если не знаете свою группу. Персонал станции определит её и другие характеристики крови перед началом процедуры.

Обильное питье

Выше уже было написано, что после кроводачи нужно обильное питье, продукты с высоким белковым показателем, а также витамины и железо. Говоря об обильном питье, лучше всего обратить внимание на компот, чай из трав, свежевыжатый и разбавленный при этом сок. Все эти напитки помогут организму в восстановлении баланса жидкости.

Несмотря на то, что большинство выступает за отказ от алкоголя, примерно на вторые сутки, можно обратить внимание на красное вино. Исследования доказали, что один бокал в сутки может помочь в улучшении усвоения железа в организме. Однако принимать алкоголь можно только при отсутствии любых противопоказаний.

Упоминая продукты, богатые железом, не стоит забывать о гранатах. В качестве варианта гранатовый сок отлично подойдет для питья. Однако при выборе в магазине обращайте внимание на отсутствие любых добавок, в том числе сахара. При этом пить сок в чистом виде не рекомендуется, стоит разводить концентрат.

Если вы не нашли сок высокого качества, не расстраивайтесь. Просто купите плоды граната, и съешьте парочку. Они помогут восстановить уровень гемоглобина в крови. Кстати, сейчас предлагается много сортов граната без косточек, что облегчает его употребление.

Окулист

Обследование глазного дна позволяет выявить изменения сетчатки и ее структур. Провести манипуляцию можно, если пациент находится в темном помещении, а сквозь зрачок проходит небольшой источник света. Данная процедура показана при:

• Любых нарушениях зрения.
• Сахарном диабете.
• Катаракте.
• Внутричерепной гипертензии.
• Остеохондрозе.
• Атеросклерозе.
• Гипертонии.

Любые из перечисленных патологий могут провоцировать головную боль.

Отоларинголог и стоматолог

При наличии патологий ЛОР-органов, в клетках мозга развивается гипоксия из-за недостаточного насыщения крови кислородом, связанного с нарушенным дыханием и воспалительным процессом.

При этом пациент может ощущать простреливающие, ноющие, давящие боли во лбу, висках, переносице. В этом случае лечение головной боли не проводится.

Она исчезнет, как только будут устранены истинные факторы болей.

Основными лор-болезнями, провоцирующими болевой синдром, являются:

• Гайморит.
• Ринит.
• Фронтит.
• Сфеноидит.
• Актиномикоз.

Также нужно пройти обследования при выраженных головных болях у стоматолога. Он может выявить пульпит или воспаление, протекающее рядом с гайморовыми пазухами.

Плазмаферез

Этот процесс схож с двумя предыдущими. Единственное отличие заключается в том, что в данном случае компонентом, отделяемым от крови, является плазма. Остальные компоненты возвращаются в организм донора. Побочные эффекты более или менее схожи с побочными эффектами переливания цельной крови.

В целом побочные эффекты донорства крови могут быть сведены к минимуму при помощи соответствующих мер предосторожности, в числе которых обильное питье и хороший прием пищи перед сдачей крови. Кроме того, как перед, так и после донации крови обязателен хороший сон.

Процедура сдачи крови провоцирует набор веса

В основе механизма возникновения обморока лежит раздражение рецептов вегетативной нервной системы. Оно выражается в виде резкого расширения кровеносных сосудов, нарушения сердечного ритма и дыхания. Это приводит к ухудшению питания головного мозга. Внешним проявлением таких процессов становится кратковременная потеря сознания.

Существует немало факторов, провоцирующих обморок при сдаче крови. Причинами ухудшения самочувствия могут быть:

• гемофобия (боязнь крови) – наиболее часто приводит к потере сознания во время процедуры. При легкой форме расстройства у человека при взгляде на кровь появляется тошнота, пропадает аппетит. Но если заболевание протекает в тяжелой форме, обычный забор крови из вены и пальца может спровоцировать возникновение панических атак.

  При этом у гемофоба появляется сильное головокружение и тремор конечностей, учащается сердцебиение и дыхание. В таком состоянии мозг перенасыщается кислородом: наступает обморок;

• длительное пребывание в душном помещении ведет к гипоксии, обезвоживанию и ухудшению кровообращения;
• низкий болевой порог. Людям с повышенной чувствительностью к боли и низким интервалом ее переносимости сложно терпеть физические нагрузки и любые болевые ощущения. Даже при взятии крови из пальца может случиться обморок;
• боязнь иголок, острых предметов.

Обморок при виде крови или после ее сдачи чаще всего является реакцией организма на стресс, недостаток кислорода. По истечении 30 секунд после потери сознания человек приходит в норму. Но во время падения, особенно из положения стоя, существует вероятность ушиба головы, повреждения шейного отдела позвоночника.

Само по себе донорство (в том числе регулярное) никак не отражается на массе тела. Риск растолстеть есть у тех людей, которые, неправильно поняв рекомендации по организации питания, начинают усиленно употреблять высококалорийные продукты для сдачи крови и не могут вовремя остановиться.

Рекомендуемая частота сдачи крови

Допустимая частота сдачи крови зависит от того, какой компонент крови берется.

• При сдаче цельной крови очередная донация возможна по истечении 56 дней.
• При донации двойной дозы эритроцитов сдавать кровь следующий раз можно через 112 дней.
• При сдаче эритроцитов и плазмы повторная донация крови допускается через 56 и 28 дней соответственно.
• Что касается плазмы, донации могут быть более частыми при сдаче крови в коммерческом центре по сбору плазмы.
• При сдаче тромбоцитов следует ждать 2-3 недели, при этом должно быть не более 24 донаций в год.
• Донор не должен сдавать кровь в течение 8 недель предшествующих донации (меньше в случае афереза).

Целевое

Целевое донорство – это сдача донором крови для переливания известному или определенному получателю. В том случае донор обычно является членом семьи получателя.

Здоровые доноры могут сдавать примерно одну единицуили дозу (450 мл) объема крови… 

Донор не должен принимать антибиотики или любые разжижающие кровь препараты.