Сильно болит спина в области поясницы что делать форум

вчера ужасно разболелась спина в поясничном отделе позвоночника, просто на ровном месте , склонилась за чем то, спокойно, без резки движений и все понеслось, не согнуться не разогнуться, сразу острая боль, как Ее снять, куда можно обратиться за помощью, пила вчера Миг обезболивающее, но видно не то, не помогло. Сегодня приняла кетонал , получше немного стало, хоть ходить могу, вчера вообще не могладвигаться, даже с постели встать и лечь не могла, но сидеть все ещё больно. И спина все ещё болит, нагибаться боюсь. У кого такое было, как лечили?
Куда идти, что можно сейчас сделать?

Посмотрите ролик Бубновского (в инете можно найти), мне помог снять острую боль. А так у вас скорее всего защимление. Тизанидин и витамины группы В курсом. Ну и к неврологу конечно.

Delic автор темы:

Куда идти, что можно сейчас сделать?

согревающую мазь и корсет. Если нет корсета-зафиксировать чем-нибудь. Лежа на спине – полотенце, шарф, простыня, обмотать на пояснице.

Да мазь и пояс я вчера ещё намазала и надела, только толку ноль, не лежать де мне так пока само не отпустит, мне двигаться надо, дел очень много
Каспер,
Это утром вчера случилось, к вечеру вчера я даже уже сесть не могла и с кровати кое как встала после лежания.
Сегодня после кетонала чуточку отпустило, но все ещё больно

я,
Счас посмотрю , спасибо

Это не могут быть почки? Я меня по бокам поясницы если болеть начинает – первым делом почки проверяю (хронический пиелонефрит)

Ansans,
Да не , поясница 100%

я,
А это точно оно?? Или я не то смотрю, че то мне даже не смешно, меня ж скрючит от них, я и в лучшие времена так ноги на турнике не задирала

Delic автор темы:

вечеру вчера я даже уже сесть не могла и с кровати кое как встала после лежания.

лежать как раз нельзя, происходит отек и воспаляется сильнее. ходить на четвереньках по квартире.

Delic автор темы:

А это точно оно??

нет не оно.

Ходьба на четвереньках (противопоказаний не имеет)

Простое, но очень эффективное упражнение для снятия выраженных болей в спине. Попеременный растягивающий «шаг», включая мышцы верхних и нижних конечностей, направляет кровоток от поясницы, где он «застрял», к мышцам рук и ног, которые выполняют дренажную функцию, снимая внутренний отек (воспаление) глубоких мышц позвоночника, тем самым уменьшая острую боль.

И.П. Стоя на коленях, упор руками в пол. Для этого надо сползти с кровати на пол и начать передвижение по квартире на четвереньках, по принципу: правая нога — левая рука. Осевой нагрузки на позвоночник при этом нет — работают только руки и ноги.Перемещаться можете, надев перчатки и наколенники (или обмотав эластичным бинтом колени), от 5 до 20 минут, заодно убрав из-под кровати закатившиеся туда детские игрушки и протерев плинтусы. В дальнейшем можете заняться хозяйством (например, чистить картошку или резать овощи для салата), стоя на коленях и лежа грудью на пуфике (маленьком фитболе). Все лучше, чем лежать, стонать и глотать таблетки.

Остеохондроза у вас нет?
У меня по описанным вами признакам именно он проходит.
По хорошему – на прием к неврологу.

Delic автор темы:

У кого такое было, как лечили?

медикаменты не помогают, А сейчас спасает тренажер-эллипсоид.

к неврологу-то записались?
меня по осени переклинило в нескольких метрах от дома, думала, что ползти придётся))

на следующий день невролог посмотрел, пальцем потыкал в спину, прописал лечение и выходила я из кабинета уже человеком )

“You must die I alone am best”

ДжекБим,
Да есть конечно, у кого сейчас его нет, и протрузии тоже имеются. Невролог не поможет. Сейчас надо главное снять боль и воспаление, не знаю что делать, я ведь не давно прошла физиолечение, уколы алфлутопа, спину тренирую, не сижу сложа руки, что ещё то надо

Delic автор темы:

поясница 100%

невролог только обезболивающие выпишет, надо разобраться почему боль локализуется в пояснице. Не хочу пугать своей проблемой, мой совет – сделать КТ и к нейрохирургу-практику (а не в поликлиннику) на прием. Советую Манащук Валерий Иванович, он консультирует по воскресеньям в УГМК. А пока что полный покой позвоночнику, никаких наклонов и поднития тяжестей (не более 3кг) ! Удачи

Древние греки говорили “знания уму не научают”

Delic автор темы:

Сейчас надо главное снять боль и воспаление

Из таблеток – мовалис. С сильным воспалением только им спасаюсь (но все таки тут хорошо что бы невролог его прописал, таблетки сильные).
Из мазей – оооочень рекомендую Barkan (лечебная косметика Kedem), она не дешевая (2000р баночка), но реально помогает и быстро.

М а р и к,
Спасибо, а что он делает? Вы были у него с болями? Помог? Операцию на позвоночнике я делать точно не собираюсь

В.И. посмотрит ваше КТ, очень важно знать причину такой боли.. грыжа, спондилолиз или еще что. Точнее этого специалиста во всем городе вам никто не скажет, не откладывайте. Это мой лечащий врач )))

Древние греки говорили “знания уму не научают”

М а р и к,
А мрт его устроит? Я в феврале делала. Или КТ только надо?

Delic автор темы:

А мрт его устроит?

на данном этапе, да
У меня такие же симптомы были, поэтому и советую вам

Древние греки говорили “знания уму не научают”

Delic автор темы:

Да мазь и пояс я вчера ещё намазала и надела, только толку ноль, не лежать де мне так пока само не отпустит, мне двигаться надо, дел очень много

Да зачем лежать. Лежа надели корсетик, встали и пошли. Его именно лежа надо надевать

нужно к хорошему остеопату либо массажисту-костоправу
корсетики и мази тут не помогут, либо будет временный эффект
проходили-знаем

Обниму я батарею, я её собой согрею!

PUPSIKMUPSIK,
А к кому вы ходили?

Во-первых психосоматику почитайте, ну а вообще остеохондроз… Мидокалм выписывал врач…

Аноним,
А что почитать то, не совсем поняла вас?

Источник

51.

Маша

[2612990299] – 20 октября 2017, 15:00

Гость

Мне тоже невролог назначила мрт, только я не знаю где сделать. Везде цена отличается, а в чем разница? Понимаю, что в аппаратах. А какой лучше, без понятия. У них какой? Мощный?

Несомненно неправильный образ жизни, в т.ч. кофе и прочее влияют на нас в большей или меньшей степени. Всё зависит от самого организма, его иммунной системы, его силы и здоровья. Я думаю, что пить, курить, это самое первое что нужно перестать делать! Но так же важно еще ухаживать за своим телом, в смысле спорт, правильные привычки и прочее.

54.

Анна

[2311842277] – 03 марта 2018, 15:28

Здравствуйте. Я мучаюсь с болью а пояснице полгода. Просто в один день заболела и больше не проходила. МРТ показал две грыжи 0,45 и 0,5 см. Пошла к неврологу. Сказала, что это не лечится. Только физкультура. Самое смешное, что я с 18 лет занимаюсь фитнесом: тренажерка, с появлением детей (у меня двое) стала заниматься дома: йога, Синди Кроуфорд, пилатес, табата. В общем, стала заниматься ещё интенсивней, тягать гантели. Боль не уходила и не усиливалась, я с ней просыпалась и засыпала. Диклофенак не помогал, от свечей стал болеть кишечник, бросила. Пошла к остеопату. Сказал, мышцы зажаты, гипертонус, провел пять сеансов, взял 15000 рублей. Сказал делать растяжку на ночь. Делала каждый вечер по часу где-то месяц. Толку ноль. Я продолжала изучать вопрос, читать интернет. Вычитала про внутритканевую электростимуляцию. Нашла такую процедуру в Сочи в единственном санатории. Прошла пять процедур и слегка. Боль жуткая, не пошевелиться. Пошла к очередному врачу. Отправил меня к нейрохирургу. Нейрохирург сказал, для операции показаний нет. В интернете нашла рекомендацию просить нейродикловит. Пила месяц. Боль как рукой сняло. Потом месяц нейромультивит. Но он дорогой, пью российский аналог нейробион. Курс – месяц. Боли, конечно, бывают. Это хроническое заболевание, но не такой интенствности и длительности. Всем здоровья. Не болейте. Рада, если кому-то была полезна.

55.

Кая

[4268487856] – 09 марта 2018, 19:14

Я полностью солидарна с девушкой. Минимум 2 раза в неделю себе тащу в зал заняться спортом, хотя бы просто кардио, иногда массаж заказываю, ну или какие-то spa-процедуры)))

56.

Галя

[1546390136] – 10 марта 2018, 18:50

Периодически сильно болит спина.. Сижу в декрете, вроде не напрягаюсь. А все равно болит. К какому врачу обращаться?

57.

Нина

[1546390136] – 10 марта 2018, 18:52

Галя

58.

Ольга

[1546390136] – 10 марта 2018, 18:53

Нина

По спине – это к неврологу.

59.

Света

[1546390136] – 10 марта 2018, 19:00

Ольга

Еще в идеале бы сделать какое-нибудь КТ или МРТ, да хотя бы рентген, вдруг, там грыжа.

60.

Тома

[1546390136] – 10 марта 2018, 19:05

Галя

61.

Настя

[1546390136] – 10 марта 2018, 19:11

Галя

62.

Светик

[4268487856] – 05 апреля 2018, 14:11

Ну это все хорошо, конечно, расписали, но это все время, деньги…я лично после работы сразу домой, иногда и приготовить не успеваю, сразу валюсь на диван…

63.

Кая

[4268487856] – 08 апреля 2018, 10:15

От желания много зависит, если захотеть и время найти можно, и дома все это сделать тоже можно. Спортом можно и на коврике дома делать упражнения, массажи хоть на дом через разные welny заказывайте…все в ваших руках, мне кажется.

65.

Наталья

[400022303] – 21 июня 2018, 13:33

У меня тоже было дело-спина болела. Назначили мне делать уколы Алфлутоп. Курс лечения длился двадцать дней, боль проходила постепенно и прошла окончательно. Сейчас меня ничего не беспокоит вообще, чувствую себя замечательно.

67.

Алишка

[1593170124] – 19 декабря 2018, 16:41

У моей свекрови прям беда со спиной. Лишний вес + работа на ногах весь день (она провизор в аптеке) сделали свое дело – какая-то грыжа, я не сильно в этом понимаю. Как будто позвонки проваливаются один в другой((( Вот такая беда.

68.

Кантимирова

[552722669] – 20 декабря 2018, 13:01

Алишка

69.

Алишка

[415364727] – 22 декабря 2018, 23:45

Кантимирова

Это печально, у моей мамы так было. Кстати, посмотрите ортопедические матрасы, хотя бы как-то боль облегчить. Обычно с такой проблемой очень неудобно спать, что ни ночь, то мучение.

70.

Кантимирова

[2748144305] – 25 декабря 2018, 23:21

Алишка

Да вот смотрим, потерялись в производителях и характеристиках. Пока что в фаворитах Магнифлекс и Орматек.

71.

Гость

[2240081437] – 06 февраля 2019, 10:42

Гость

Да не смешите! Я не курю, кофе терпеть не могу, только боли в спине адские. Несколько облегчает жизнь плавание.

72.

Гость

[2240081437] – 06 февраля 2019, 10:47

У меня жутко стала болеть поясница после вторых родов, набрала конечно тоже вес, не курю, прошла курс лечения, как только закончила уколы, боль постепенно возвращается, только после комплекса упражнений стало отпускать. Девушки, женщины, делайте упражнения постоянно, постепенно и будете себя чувствовать замечательно.Никакие лекарства не спасут от веса, который давит на позвонки.

73.

Гость

[3659544640] – 04 апреля 2019, 13:11

Автор

Спина у меня начала болеть с декабря 2010 года. Просто ни с того, ни с сего. Три года мучений, куча неврологов, массажистов, мануальщиков, физиотерапии, что я только не испробовала. Три года я умирала от боли и никто мне не мог помочь. Говорили сколиоз, но сколиоз есть у всех, не у всех ведь болит. МРТ показала маленькую грыжу, думала, что вся причина в этом. И так, прошло три года, я забеременела, как я переживала, что буду мучиться со своей спиной…и ничего… все в порядке. Спина перестала болеть!!!я была счастлива. Родила дочу, прошло 1,5 года после ее рождения, я снова начала курить(до беременности я курила почти 10 лет).Прошло месяца 2, у меня начала болеть спина, сначала до меня не дошло. Муж мне стал говорить, что боль от курения, я не верила, что это может быть как-то связано. Боли становились все сильнее с каждым днём. Я бросила курить. Спустя неделю боли прошли. Спустя полгода я снова начинаю курить, через полмесяца после у меня снова начинает болеть спина. Я нашла причину, и просто была в шоке. Три года я мучилась, просто на стены лезла от ужасных болей, сидела на сильных таблетках и курила. Естественно курить я бросила окончательно и бесповоротно) но вот ещё что я вам расскажу.Моя мама живет она от меня очень далеко, в другой стране. Поехали мы к ней в гости на месяц. У нее есть кофемашина, кофе я пила каждый день по 3 кружки, у меня через две недели спина заболела, почему-то я сразу связала это с кофе. Посмотрела в интернете, оказывается такое же действие на сосуды как и сигареты, оказывает и кофе. Вот так) растворимый могу пить неограниченно, а зерновой не пью)я надеюсь, эта информация ком-нибудь поможет.

74.

Гость

[3659544640] – 04 апреля 2019, 13:21

75.

Вера

[335522936] – 01 июля 2019, 11:22

У меня одно время спина болела. К врачу ходила, мне сказали проставить Алфлутоп – это хондропротектор, который способствует восстановлению хрящевой ткани. Я теперь эти уколы ставлю каждые пол года по курсу-двадцать дней курс длится. Сейчас спина хорошо себя чувствую.

76.

Марина

[3030016575] – 15 июля 2019, 12:53

У меня вот спина болела, прям терпеть сложно было. Мне посоветовали порошок Диалрапид, это нпвп. Растворила это средство в стакане воды и выпила, боль прошла уже минут через пять,я прям очень удивилась, что так быстро. Сама упаковка удобная, на три дня рассчитана и с защитой от детей, что тоже важно,а то мой младший до всего добирается.

77.

Оксанчик

[3226234530] – 28 ноября 2019, 06:26

Гость

Растворимый это гадость, лучше уж совсем не пить. Кофе кальций вымывает из костей, нужно больше молочного есть. А курить вредно по многим причинам, лучше не курить.

78.

Андрей

[2329936317] – 01 июня, 10:24

Замечательно, что Вам удалось найти причину болей в спине и утсранить этот недуг. А вот у меня пока не получается. Мне 39 лет. Бросил курить в 20 и кофе пить тогда же. Но увы боли появились года 4 назад и пока не могу понять в чем причина.

79.

Мария

[2194536604] – 13 сентября, 10:33

У меня вот спина заболела. На работе коллеге пожаловалась, что разогнуться не могу -посоветовала мне Диалрапид. Сказала, что на её взгляд хороший вариант на замену натриевым диклофенакам. Взяла этот порошок, развела в воде и минут через пять, после того, как выпила, боль начала стихать. Прям полегчало мне.

80.

Гость

[905068088] – 26 сентября, 15:35

Мария

81.

Нина

[1489995710] – 31 октября, 14:26

У меня много лет уже проблемы со спиной, бывает так скрутит что встать не могу. Сейчас при обострении начинаю принимать таблетки Эторелекс, они и на воспаление воздействуют, и на боль. У меня нет никаких побочек от них и помогают они хорошо

82.

Гость

[937037927] – 02 ноября, 22:59

Гость

83.

Гость

[3803305677] – 18 ноября, 12:42

От болей в спине амелотекс в таблетках принимаю. Очень нравятся по действию. Через несколько минут всего боль тише становится, потом и вовсе исчезает. Хороший обезболивающий эффект.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

84.

Гость

[1655428953] – 11 декабря, 12:19

Анна

Источник

Уже неделю! Врач сказал, что это хондроз, прописал Диклофенак/Вольтарен, делаю уколы, ставлю свечи, стало полегче, но боль все-равно не проходит… Не могу разогнуться, больно ходить, вроде ничего-ничего, а потом как стрельнет и отдает в правую ногу!
Скажите, пожалуйста, это нормально, что так долго не проходит? Может, есть какие-то народные способы ускорить процесс выздоровления? А то в понедельник мне нужно быть “огурцом”)

Гость

[2608950269] – 01 июля 2011, 14:28

Лариса

[1909929531] – 01 июля 2011, 15:31

если нет никаких противопоказаний, то наверняка Вам сможет помочь мануальный терапевт. ну об этом и всём другом, что касается лечения, он Вам и посоветует))

Гость

[2734075372] – 01 июля 2011, 15:34

Сделайте компютерный томограф поясницы, возможно у Вас междисковая грыжа. Так же постарайтесь тоже самое – комп.томограф сделать на органы живота и малого таза, на предмет кисты или опухоли яичников. У меня так же поясница болела, я лечила поясницу, а оказался рак яичника. Боли были сильные, у каждого пятого с раком боли присутствуют.

Ursa

[2264665364] – 01 июля 2011, 15:36

Если отдает в ногу – наверняка ущемлен корешок нерва и есть очаг воспаления вокруг него. Назначают кетонал или кетанов, мильгамму и местно гели с ибупрофеном. Средств масса, многие взаимозаменяемы. Если есть мануал, которому доверяете – можно попробовать. Но при отдающей в ногу боли лучше бы исключить диагноз межпозвоночной грыжи. МРТ вам в помощь.

Луна

[2798774010] – 01 июля 2011, 16:13

Гость

Уже неделю! Врач сказал, что это хондроз, прописал Диклофенак/Вольтарен, делаю уколы, ставлю свечи, стало полегче, но боль все-равно не проходит… Не могу разогнуться, больно ходить, вроде ничего-ничего, а потом как стрельнет и отдает в правую ногу!Скажите, пожалуйста, это нормально, что так долго не проходит? Может, есть какие-то народные способы ускорить процесс выздоровления? А то в понедельник мне нужно быть “огурцом”)

Гость

[2608950269] – 01 июля 2011, 18:02

Георг

[4136019863] – 01 июля 2011, 18:23

Гость

[1310492124] – 01 июля 2011, 18:32

Мне помогла регулярная зарядка по утрам, легкая, минут на 5. Сначала заставляла себя, сейчас без нее не могу. Зато позвоночник больше не беспокоит.

Гость

[1464567593] – 01 июля 2011, 22:13

Георг

Гость2 на самом деле напугала, но Вас, автор, это к счастью не касается!))

К сожалению сделать уже ничего нельзя…

Гость

[1464567593] – 01 июля 2011, 22:14

Гость

10.

Гость

[1859152817] – 01 июля 2011, 22:19

похоже на межпозвонковую грыжу.Если это она,то никаких мануальных терапевтов, могут намассажировать так,что станете инвалидом.Самое первое лечение – полный покой.Вам необходимо лежать ,как можно больше,ни сидеть,ни стоять,ни ходить(только в туалет) нельзя.На поясницу сухое тепло.

11.

Гость

[1464567593] – 01 июля 2011, 22:24

12.

Гость

[1859152817] – 01 июля 2011, 22:30

Гость

Гость 10,

как долго нужно будет лежать Автору – неделю, месяц, год, десять лет?

13.

Гость

[1859152817] – 01 июля 2011, 22:35

У меня было ,как автора,оказалась грыжа межпозвонковая.Врач назначил мануального терапевта,он настолько мне всё сдвинул в кучу,что после него я упала без сознания от дикой боли,очнулась в брольнице,с практически парализованной правой частью тела.Лежала месяц,не могла ходить совершенно,сейчас ТТТ,всё более-менее нормально.

14.

Гость

[1464567593] – 01 июля 2011, 22:39

15.

Кук

[3464663787] – 03 июля 2011, 02:20

А другие симптомы у вас есть? Может это почки

16.

Игорь

[2984914554] – 15 января 2012, 13:45

“В бассейн однозначно! Причём не просто плавать, а делать гимнастику в воде. Посмотрите в интернете, много есть разных методик. Опять же на работе не сидите долго. В течении дня пройдитесь, разомните спину. n
Отлично помогает вместе с вышенаписанным прибор доктор бобырь. Лечитесь по 15 минут каждый вечер и боли пройдут. По крайней мере мне помогло с моей спиной именно это.”

18.

Карина

[1387148501] – 17 сентября 2012, 23:20

Я так походила на всякие диагностики, прописали Mydocalm и Xefo. Пока таблетки были – ничего не болело, закончились, опять лежу. Вообщем даже врач не сказал что это.А ведь мне только 21

Внимание

19.

Людмила

[4224706329] – 05 июня 2018, 15:52

От одного вольтарена боль и не уйдет, вы же не устраняете причину ее появления! Как минимум, еще надо что-то вроде мидокалма, эльбоны ультра, пентовита принимать. Иначе можно бесконечно обезболивающими лечиться.

Источник

Сильно болит спина в области поясницы что делать форум

Как часто у вас болит голова?