У меня радикулит у меня спина болит два привета в двух висках
Дорогие друзья! Поздравляем вас с Праздником Великой Победы! Желаем вам чистого мирного неба над головой, крепкого здоровья на долгие годы, тепла и уюта вашему дому и вашим семьям! Особенно хочется поздравить наших ветеранов и сказать СПАСИБО ВАМ ЗА ПОБЕДУ!!!!! Мы никогда не забудем ваш подвиг и навсегда сохраним его в наших сердцах! С Днём Победы!!!
Май в цветах, салют взлетает ввысь,
В праздник всюду радость, поздравления!
Пусть всегда успешной будет жизнь!
С Днём Победы! Счастья и везенья!
добавлена 15 марта в 23:00
Гороскоп на неделю с 16 по 22 марта. Пусть предстоящая неделя принесет новые надежды, мечты, цели и планы! Пусть оживающая природа наполняет нас силой, мудростью, вдохновением и хорошим настроением!
ОВЕН – Придумать для вас лучшую неделю, чем предыдущая, было довольно трудно. Но звезды справились: нынешняя еще лучше! На протяжении всех 7 дней вы будете полны сил, энергии и энтузиазма. В среду и пятницу всего этого может быть даже с избытком, и все же есть вполне обоснованная надежда, что свой огромные потенциал вы сейчас сумеете использовать самым оптимальным образом. ТЕЛЕЦ – Очень благоприятная неделя. Единственная ее опасность состоит в том, что вы можете, пожалуй, то и дело витать в об
добавлена сегодня в 10:54
31 августа 2017 года ушла из жизни народная артистка России, певица Людмила Рюмина…
добавлена сегодня в 10:04
Прощай, уходящее лето! Как жаль, пролетело ты быстро! Оставило в памяти след! Закружатся желтые листья. украсят осенний рассвет!
добавлена сегодня в 08:25
добавлена сегодня в 00:48
добавлена сегодня в 00:48
Урок получила от врача. На протяжении сорока лет я мучилась жуткими мигренями: если начинался приступ, сутки, а то и больше не могла встать с постели. Доктора предполагали, что моя болезнь — следствие блокадной голодухи. Во время очередного приступа вызвали «скорую». И вот в комнате появляется женщина в белом халате — высоченная и мощная. Я, лёжа, причитаю:
— Господи, за что мне эти адские боли?! Никому никогда плохого не желала, зла не делала!
И вдруг врачиха упирает руки в боки и рокочет ба
Гороскоп с 31 августа по 6 сентября. С началом осени! Пусть осень подарит нам красивый листопад, теплое ласковое солнышко и добрые улыбки друзей! Пусть каждый день будет наполнен уютом и гармонией!
ОВЕН – Со следующей недели ваш повелитель Марс становится ретроградным. Поэтому поторопитесь: со всеми важными и масштабными делами следует управиться сейчас, дальше это будет намного сложнее. В четверг-пятницу необходимо быть сдержаннее: вспышки эмоций в эти дни могут стать причиной серьезных проблем в романтических отношениях. Зато в выходные – полный штиль и гармония! ТЕЛЕЦ – Переходите в режим экономии энергии. Вас ожидае
20 начинок для рулета из лаваша.
Отлично подойдут для праздничного стола!
1. Упаковка крабовых палочек, пара зубчиков чеснока, вареное яйцо, тертый сыр, зелень, майонез.
2. Пачка творога, соль, зелень, пара зубчиков чеснока, несколько ложек майонеза.
3. Пачка творога, соль, зелень, пара зубчиков чеснока, тертый сыр, кусочки соленого огурца.
4. Жареные с луком шампиньоны, зелень и упаковка (200 гр.) плавленного сыра – подойдет янтарь, дружба, сливочный, виола. Можно для остроты добавить мелко покрошенных маринов
МАССИРУЯ ПАЛЕЦ ПО 1 МИНУТЕ В ДЕНЬ, ПОРАЗИШЬСЯ ТОМУ, ЧТО СЛУЧИТСЯ С ТВОИМ ТЕЛОМ.
Точки на большом пальце отвечают за сердце и легкие. Учащенное сердцебиение можно постепенно исправить с помощью массажа этого пальца.
Указательный палец
Отвечает за работу ЖКТ. Боли в животе, трудности при пищеварении можно легко преодолеть, массируя указательный палец.
Средний палец
Циркуляция крови — его забота. При тошноте, головокружении или бессонице просто помассируй средний палец.
Безымянный палец
Этот палец контролирует наше настроение. Наступила меланхолия? По
Светлой памяти Иосифа Кобзона…
**********************************************
Опустела эстрада, сразу стала она сиротою.
Замолчали вдруг флейта с фаготом и старенький бас.
Оркестровая яма, как невеста, укрылась фатою:
Нет оркестра, и что ему делать без Вас?
Улетел в никуда, как гудок паровозный, Ваш голос,
Но пластинка о чём – то поёт и поёт, как всегда.
Почему микрофон стал тяжёлым, как каменный пояс?
Не могу я поверить, что Вам не дожить до утра!
Нашей сцены кумир, Вы себя Королём не счита
Источник
Красота и здоровье
Nadiko
24 февраля 2009 03:45
Лунтик! если в ближайшее время не пройдет – вызывайте врача не раздумывая! со спиной шутки плохи – это может быть и грыжа межпозвонковая, и защемление и кто его знает что еще.. это я по себе знаю)))))) в любом случае лучше перебдеть и сходить к невропатологу и сделать снимки… или по идее невропатолог должен приходить по месту прописки по приниципу “если гора не идет к Магомету..”
linna
24 февраля 2009 05:20
Лунтик, сочувствую, знакомо 
К хорошему доктору сходить надо бы. Тяжести не таскать, покой – это как спина скажет 
– в принципе, почти все делаю, когда болит (не глажу много, полы мыть только шваброй или пылесосом и т.п.), но “скакать на всех копытах” аккуратно. И не мерзнуть! выздоравливайте! 
Лунтик
24 февраля 2009 12:09
надеюсь, что все пройдет само – терпеть не могу ходить по врачим, тем более, что в районной поликлинеке невропатолог у нас – древний дедок с придурью. Вчера весь день мазалась Хондракситом и носила пояс из собачьей шерсти. Сегодня с утра уже лучше, почти орел, только скрюченный слегка Собираюсь печь блины!
Sabiko
24 февраля 2009 12:25
Лунтик, держитесь там! Реально помочь не могу, разве что Диклак втереть, но очень Вам сочувствую!
Вы уж там наклонов избегайте, сковородкой не очень жонглируйте, в духовку не лазьте и прислушивайтесь почаще к спине (тоже идиотский совет ).
Елена
24 февраля 2009 13:09
Лунтик, неврологи же не только в поликлинике, честное благородное слово.
Лунтик
24 февраля 2009 13:26
Сабико, спасибо!
Мотик, есть у нас тут рядом хороший платный мед. центр, но надеюсь, что обследование не понадобится. Скорее всего как-то поввернулась неудчно, потому как сегодня реально легче; вот уж не думала, что такое может случиться со мной! Для меня сам факт неприятности гораздо более шокирующий, чем болевые ощущуния!
linna
24 февраля 2009 13:42
в поликлинику, если честно, вообще ходить страшно 
Nadiko
24 февраля 2009 14:56
Лунтик! рада что полегчало – мне кажется что если само проходит, значит не так серьезно и к ненормальному дедку идти не надо)))))
а всякие неприятности со спиной могут быть в любом возрасте – сама в свое время удивилась и расстроилась что в 25 может быть грыжа! так что берегите спину – спина то у нас одна ))
а еще очень полезно висеть на чем нибудь вроде турника – в качестве профилактики
Лунтик
24 февраля 2009 16:13
Nadiko, турника у меня нет, но могу висеть на муже!
Лунтик, так и сделай, и тебе полезно и ему приятноНе болей
lora
24 февраля 2009 16:36
Лунтик,у моего мужа два раза в год стабильно такая ситуация.
К врачам мы давно не обращаемся- у нас нормальных нет.Я ему колю деклофинак.Достаточно двух уколов.Растерания и обезбаливающие.Очень хорошо- вовенак.Обезбаливает на 12 ч.
Я не призываю.Просто говорю,чем пользуюсь.Конечно еще пояс .Для блинов время не подходящее.Пожалейте себя.Нагрузка идет на позвоночник,работая стоя.И не делайте резких наклонов,приседаний .Все делайте плавно и медленно.
Лунтик
24 февраля 2009 16:43
Лора, спасибо за советы! Уколы что-то не хочется, да и колоть некому, муж не умеет. Он мне утром из аптеки принес “Быструмгель”, вроде ничего, кажется даже помогает. Резких движений не далаю – не получится при всем желании. Теперь я в полной мере осознаю фразу Задорнова о возрасте : “Когда наклоняешься, чтобы завязать шнурки, смотришь – чтобы еще попутно сделать”
Елена
24 февраля 2009 16:51
Лунтик, пусть на апельсинах тренируется.
Лунтик
24 февраля 2009 17:02
Мотик писал(а):
Лунтик, пусть на апельсинах тренируется.
Лунтик, всякие диклофенаки (диклаки и т.п.) и прочие ибупрофены – вещь сильная, но вредная – в первую очередь для желудка. Даже мазями и гелями нужно пользоваться не натощак, не говоря уже о таблетках и уколах – они могут спровоцировать язву. И таблетки запивать лучше молоком. Это как раз классический препарат из серии “Одно лечит – другое калечит”. Лучше мажьтесь относительно безобидными средствами – “Хондроксид”, например.
И берегите спину. Никаких тяжестей (включая сковородки). Очень опасное положение – в полунаклоне – самая большая нагрузка на поясницу.
Лунтик
25 февраля 2009 00:29
shvetka писал(а):
Лучше мажьтесь относительно безобидными средствами – “Хондроксид”, например.
И берегите спину. Никаких тяжестей (включая сковородки
Хондракситом или как его там правильно, мазалась вчера, но вчера было совсем худо, сегодня легче, даже не знаю что больше помогает, мазь, “собака” или моя неуемная энергия. Сегодня друзей собирала на блины. Ржали, как кони, надо мной.
shvetka писал(а):
Очень опасное положение – в полунаклоне – самая большая нагрузка на поясницу.
а я только так и хожу, по-другому не получается Зато я поняла какая тяжелая вещь – бутылка с водой двухлитровая – цветочки на окне полить хотела.
linna
25 февраля 2009 05:07
Диклофенкаки-ибупрофены и прочая – желудок можно “удержать”, если каждый день пить бифидоки, проверено неоднократно. Еще есть найз и пролид (нимесулид) – тоже относительно помогают. Вольтарен гель тоже вроде помогает.
“Когда наклоняешься, чтобы завязать шнурки, смотришь – чтобы еще попутно сделать” – кто сказал? чтобы завязать шнурки, нужно присесть, а не наклоняться!
Лунтик, собака, наверное, правда помогает – когда болит, всегда заворачиваюсь в шерстяной овечий плед или овечье одеяло – лежать и засыпать легче. что двухлитровая бутылка тяжелая – для цветочков стоят неполные литровые Осторожно и аккуратно, более 3 кг – считать неподъемным (смейтесь… в большууую кастрюлю после половины воду баночкой наливаю…). Поосторожнее с блинчиками (точно знаю, что все равно печь будете) Выздоравливайте!
Лунтик
25 февраля 2009 06:35
linna , спасибо, сегодня уже планирую пойти в магазин, а муж грозится запереть меня дома! Мука же кончается!
Знаю, что спина не подъемный кран и шнурки надо завязывать не перегибая спину и тяжести поднимать не из положения “пьющего коня”, а из положения полуприсяд с прямой спиной, но кто так делает?? Особенно пока не прихватило! Зато все знают! И я тоже.
linna
25 февраля 2009 11:03
Лунтик, я так делаю! Постоянно. Привычка уже… Плюс запросто могу сходить в магазин два раза – принесла муку и сметану , пошла за молоком и сахаром
Так что хорошо, что вы об этом только знаете
Источник
«Дорогая редакция! Мы с мужем оба немолодые. Нам уже под пятьдесят, и ослаблены разными болезнями. У меня радикулит, у мужа – боли в спине, но мы не хотим отказываться от сексуальной жизни, просто не знаем, как её лучше наладить. Подскажите, какая поза подошла бы нам больше всего.
А. и В. Хохловы. Москва»
«Дорогие А. и В. Хохловы. Мы получили ваше письмо. Рады, что вы подписываетесь на наш журнал и что вас волнуют проблемы секса. Советуем тем, кто слабее, выбирать позиции, при которых вы находитесь внизу. Ослабленному партнёру надо лечь на спину, тогда второй партнёр может сесть верхом и даже поставить одну ногу рядом с кроватью, чтобы снять с партнёра нагрузку. В любом случае толчки и фрикции должен совершать тот, у кого лучше со здоровьем. Желаем удачи».
«Уважаемая редакция! Спасибо вам за совет. Мы сделали всё так, как вы посоветовали. Я легла на спину, а мой муж, Анатолий, сел верхом. Но у нас так почему-то ничего не получалось. То ли мой радикулит мешал, то ли мы уже привыкли за тридцать лет. Ведь мы до этого знали всего две позы: стоя, когда стояли в очереди за квартирой, и лёжа, когда эту квартиру получили. Где-то через полчаса у мужа уже и по-старому тоже перестало получаться.
Тогда мы на другой день попробовали, как вы советовали. Муж, Анатолий, опустил одну ногу на пол, чтобы разгрузить мой радикулит. И что-то даже начало получаться. Поскольку на тот момент у мужа со здоровьем было лучше, чем у меня, то все толчки и фрикции, как вы советовали, совершал именно он, до тех пор, пока не поскользнулся. А поскользнулся он потому, что кошка наша, Муська, стала тереться об его ногу, и он, не прекращая толчков и фрикций, попытался её той же ногой отогнать. Но сделал это так неудачно, что полетел с кровати, потянув за собой меня с моим радикулитом. Мы оба грохнулись на пол и долго не могли разнять объятий, хотя было уже не до толчков и фрикций. Сейчас муж, Анатолий, уже выздоравливает. При падении его от напряжения так скрючило, что теперь у него радикулит сильнее, чем у меня, и на ногу наложили гипс. Но несмотря на то, что он теперь ходит с костылём, мы от секса отказываться не собираемся и просим вас всё же подсказать нам, какая ещё поза теперь, учитывая костыль, могла бы нам подойти. Ведь мы ещё не старые и хотим полноценно участвовать в общественно-сексуальной жизни страны.
А. и В. Хохловы. Москва».
«Дорогие А. и В. Хохловы! Приятно узнать, что жизненные невзгоды не отбили у вас тяги к сексуальным композициям. Что касается позы, то при ослабленном здоровье самое простое, что можно вам порекомендовать, это чтобы мужчина сидел на стуле, а партнёрша была сверху, стимулируя друг друга по мере возможности. Желаем успеха.
«Дорогая редакция! Спасибо вам за вашу заботу. Мы всё сделали так, как вы написали. Муж мой, Анатолий, сел на стул, а я попыталась сесть сверху, для чего придвинула к стулу стол и уже с него стала спускаться, скользя по телу мужа. Он в это время пытался стимулировать, готовясь проводить толчки и фрикции. Но именно в это время наша кошка Муська, видно испугавшись нашей композиции, кинулась нас разнимать и при этом вцепилась когтями в живот мужа. Муж рванулся, и мы оба грохнулись на пол. Сейчас, когда я пишу вам это письмо, мы оба находимся в гипсе. Однако мы ещё не старые, отказываться от секса не собираемся, и просим вас, подскажите нам позу, при которой и мы могли бы получать наслаждение, а кошка наша, Муська, не очень пугалась.
А. и В. Хохловы. Москва»
«Уважаемые А. и В. Хохловы! Приятно, что вы снова нам написали. Значит, жизненные невзгоды не смогли сломить вашего духа и тяги к сексу. Что касается позы, то, поскольку вы уже имеете немалый опыт, можем порекомендовать вам позу «водопад», которая, мы уверены, доставит вам массу удовольствия.
Это наиболее экзотический и лёгкий вариант позы 69. (Схема прилагается.) А что касается вашей кошки Муськи, налейте ей в блюдце молока, чтобы она вам больше не мешала.
С приветом, редакция».
«Уважаемая редакция! Проклинаем тот день, когда подписались на ваш журнал. Лучше бы мы вас не знали, ни вас, ни ваших сексуальных поз. Мы сделали всё, как вы посоветовали. Муж стал надо мной, я обняла его ногами за шею. Он отбросил костыль и поднял меня. Я, естественно, дёрнулась, а он от тяжести моего веса попятился вместе со мной задом, а тут – блюдце с молоком, которое мы, по вашему совету, налили кошке Муське. Муж, Анатолий, наступил ногой в блюдце и стал заваливаться. Я стала хвататься рукой за первое, что мне попалось под руку. Но удержаться за это первое и последнее попавшееся не смогла и штопором врезалась головой в пол, а Анатолий, падая назад, треснулся головой об стол и вырубился. В результате мы сейчас оба лежим в клинике. Но, как только выздоровеем, приедем к вам в редакцию и устроим вам такие толчки и фрикции, что вы навсегда забудете все свои позы и композиции, потому что мы хоть и слабые здоровьем, но от секса отказываться не собираемся!»
Лион Измайлов
Источник