Утром болит спина и немеют руки
17.08.2019
Онемение рук или перастезии – это одно из распространенных расстройств чувствительности. Онемение может проявляться в виде спонтанных покалываний, жжения пальцев, эффекте “ползания муравьев”.
Перастезии рук могут быть симптомом многих заболеваний: сахарного диабета, болезней спинного, а также головного мозга, кровеносных сосудов, нервной системы, опухолевых процессов. Как же определить истинное онемение рук, и какую роль в этом играет позвоночник?
Почему немеют руки
Перастезия пальцев рук и кистей может возникать по разным причинам. Это может быть, как временно явление, так и стойкий синдром. Кратковременное онемение рук может развиваться на фоне:
• сдавливания сосудов из-за неудобной позы;
• воздействия мороза;
• невроза;
• побочных эффектов вследствие приема лечебных препаратов.
Подобное состояние может наступать вследствие кратковременного пережима сосудов или пучка нервов, которые расположены в зоне кисти. Конечность немеет всего лишь на короткий период и проходит после энергичного массажа или простой смены позы.
Если симптом быстро исчезает, причин для беспокойства нет. А если онемение длится продолжительное время, то стоит насторожиться, ведь частые, и стойкие перастезии могут свидетельствовать о серьезном заболевании.
Парастезия, как признак болезни может возникать из-за:
• инсульта;
• травм позвоночника – в особенности грудного, шейного и поясничного отдела;
• полинейропатии;
• нарушений кровообращения определенных структур мозга;
• патологий позвоночника (грыжи, радикулита, остеохондроза);
• гиповитаминоза В12;
• патологий сосудов;
• нарушений структуры локтевых и лучевых нервных узлов;
• болезней почек;
• перенесенных переломов рук;
• заболеваний эндокринной системы;
• болезней сердца;
• нейроциркулярной дистонии;
• кистевого туннельного синдрома;
• гипертонии;
• болезни Рейно;
• анемии;
• эпилепсии.
Также, онемение верхних конечностей может быть связано со специфическими профессиональными особенностями и сильным стрессом.
Онемение кисти и заболевания позвоночника
Онемение рук чаще всего связана с болезнями позвоночника, в особенности – с остеохондрозом. Это связано с тем, что именно спинномозговые корешки позвоночника участвуют в формировании плечевого сплетения. Именно они и дают начало иннервации нервных окончаний верхнего плечевого пояса.
В случае поражения позвоночника парастезия рук может усиливаться при интенсивных физических нагрузках и совсем проходить по мере декомпрессии спинальных нервов и корешков. Снижение интенсивности парастезии может происходить во время занятий плаванием.
Также, может происходить сильное защемление нерва в определенной зоне позвоночника, что приводит к выраженному онемению нескольких пальцев или всей кисти.
Туннельный синдром и онемение рук
Нередко, именно под утро или в ночное время возникает ощущение покалывания в кистях и выраженное онемение. Подобное состояние может развиваться из-за туннельного синдрома. Он чаще всего проявляется вследствие профессиональных особенностей – у людей, которые длительное время проводят за компьютером, швей, художников, музыкантов.
Это связано с постоянными монотонными или же продолжительными движениями кистей. На фоне этого возникает существенный отек пролегающих сухожилий. В это время в канале происходит сдавливание нерва между костью и сухожилием. Это и вызывает хроническое онемение рук. Лучший вариант – обратиться к неврологу, так как игнорирование туннельного синдрома влечет за собой дистрофическое разрушение мышц пальцев.
Статьи по теме:
- Как отличить симптомы болезней позвоночника от других заболеваний
- Лечение туннельного синдрома
- Боль в шее и плечах при длительной работе за компьютером
- Боль и онемение руки
Автор материала Елена Васильева, врач общей практики специально для Spinet.ru
Также стоит почитать:
Медицинские центры, врачи
Опросы, голосования
Источник
Одним из главных признаков остеохондроза шейного отдела является онемение верхних конечностей (парестезия), которое возникает вследствие сдавливания нервных окончаний спинного мозга, расположенных между позвонками С3-С5. При остеохондрозе могут неметь руки как полностью, так и в отдельных местах. Данное ощущение проявляется в виде отсутствия чувствительности, покалывания, чувства отчужденности руки. Парестезия обычно возникает неожиданно и приводит к частичной или полной потере работоспособности.
Почему немеют руки?
Во время дегенеративно-дистрофических изменений позвоночного столба происходит деформация межпозвоночных дисков, из-за чего они становятся подвижными и при малейшей нагрузке на шейный отдел сдавливают корешки спинного мозга, отвечающие за чувствительность верхних конечностей. Из-за пережатия артерии нарушается процесс кровоснабжения, внутренние органы и верхние конечности не получают достаточное количество питательных веществ, развивается гипоксия, провоцирующая онемение рук.
Онемение руки при шейном остеохондрозе может также возникнуть по таким причинам:
- резкий неправильный поворот шеи;
- откинутая голова, оказывающая лишнее давление на позвонки;
- согнутая спина;
- верхние конечности над головой;
- однообразная поза во сне;
- скрещивание рук на груди.
Если воздерживаться от принятия таких положений, то можно избежать онемения рук.
к содержанию ↑
Как понять, что руки немеют именно из-за остеохондроза?
В зависимости от того, какой участок конечности немеет, можно определить место разрушения межпозвоночного диска и подобрать наиболее подходящее лечение.
| Место разрушения межпозвоночного диска | Зона онемения |
| 3-5 позвонки | Вся рука |
| 6 позвонок | Большой, указательный и средний палец |
| 7 позвонок | Средний, безымянный палец и мизинец |
| 8 позвонок | Безымянный палец и мизинец |
Пальцы рук могут неметь вследствие заболеваний сердечно-сосудистой системы, аутоиммунной патологии или других недугов. Определить причину парестезии можно по дополнительным признакам.
| Область онемения | Причина | Отличие от остеохондроза |
| Обе конечности | Сахарный диабет | Мышечная слабость, нарушение зрения, отек кистей, сухость во рту |
| Полностью одна рука | Инсульт | Неразборчивость речи, парестезия половины лица, нарушение функций конечностей |
| Опухоль головного мозга | Головные боли, частые головокружения, ухудшение зрения и памяти, нарушение мышления | |
| Полное онемение одной конечности с покалыванием в пальцах | Рассеянный склероз | Головокружения, неуверенная походка, потеря зрения, покалывание по всему телу |
| Вся верхняя конечность | Мигрень | Головные боли с одной стороны, тошнота и рвота, светобоязнь, нарушение координации движений |
| Пальцы обеих рук | Болезнь Рейно | Похолодание конечностей, бледность кожного покрова рук |
| Тыльная сторона ладони, 1-2 палец | Невропатия срединного нерва | Затруднение в сгибание пальцев, кисти |
| Часть руки, пальцы | ВСД | Сонливость или бессонница, скачки давления, панические атаки |
| Фаланги левой руки | Стенокардия | Тошнота, холодный пот, бледность лица, боли в груди, нехватка воздуха |
| Безымянный палец, мизинец | Воспаление лучевого, локтевого нерва | Нарушение чувствительности плеча, покалывание и жжение в пальцах |
| Кончики пальцев | Атеросклероз сосудов верхних конечностей | Отечность, бледность кожи, тяжесть, боли в руках, потеря волосяного покрова на конечностях |
| Дефицит цианокобаламина, минералов | Сильная усталость, ухудшение памяти |
Если появилась парестезия верхних конечностей, то очень важно правильно диагностировать причину данного явления. Главным отличительным признаком потери чувствительности верхних конечностей при остеохондрозе является нарушение функционирования только одной руки.
На остеохондроз шейного отдела данное проявление будет указывать, если наблюдаются и другие симптомы:
- головные боли;
- головокружения;
- шум в ушах;
- нарушение зрения, слуха;
- боль в шее или плечах во время движения;
- покалывание, жжение между лопатками;
- онемение языка;
- ноющие боли в левой части верхней половине туловища;
- мурашки по телу.
Помимо этого может наблюдаться нарушение координации движений, потеря сознания, сердечные боли, скачки давления и некоторые другие признаки шейного остеохондроза. При появлении таких симптомов совместно с онемением, необходимо обратиться к специалисту для диагностики проблемы.
к содержанию ↑
Как точно диагностировать?
Для постановки диагноза врач первым делом опрашивает пациента, собирает анамнез, уточняет симптоматику. После этого осуществляется осмотр и пальпация пораженных участков. Для определения причины парестезии конечностей специалист назначает проведение таких инструментальных методов диагностики:
- Рентгенография шейного отдела позвоночника.
- Компьютерная томография. Позволяет оценить состояние костных структур и тканей, определить наличие острых нарушений кровообращения. Иногда вместо КТ назначается МРТ.
- Ангиография. Определяет степень нарушения кровоснабжения.
- Миелография. Позволяет исследовать нервные корешки, оболочки спинного мозга.
- Доплерография сосудов верхних конечностей. Назначается по показаниям с целью оценки состояния кровотока, определения отклонений в сосудах.
При необходимости дополнительно может назначаться УЗИ сердца, эхоэнцефалография головного мозга, анализы крови, различные неврологические тесты. Если онемение руки вызвано остеохондрозом шеи, то врач это определит по результатам исследований.
к содержанию ↑
Как быстро снять онемение рук?
Онемение при остеохондрозе можно устранить только при помощи комплексного подхода, направленного на лечение основной проблемы. Для быстрого снятия онемения рук можно воспользоваться специальным комплексом упражнений:
- Поверните голову влево, а затем вправо, повторите несколько раз.
- Сжимайте и разжимайте кулаки. Руки должны быть разведенными в стороны или поднятыми вверх. Сделать не менее 50 повторений.
- Лежа на полу с вытянутыми вдоль туловища руками, сжимайте и разжимайте пальцы.
- Лежа на полу с подушкой под головой, поднимите конечности перпендикулярно полу и трясите ими до появления ощущения усталости.
- Поочередно касайтесь большого пальца подушечками других пальцев.
- В стоячем положении скрестите руки в замок за спиной и постойте в таком положении 1 минуту.
- Прижав ладони друг к другу, сжимайте их в кулаки или скрещивайте пальцы в замок.
- Сделайте массаж онемевшего участка.
Эти упражнения быстро снимают онемение, а также способствуют нормализации кровообращения, согреву кисти и улучшению моторики. Но для достижения длительного эффекта необходимо комплексное лечение онемения пальцев рук при остеохондрозе.
к содержанию ↑
Лечение
Если немеет рука при шейном остеохондрозе, то полностью избавиться от этого явления можно только путем устранения первопричины — защемления спинномозговых корешков или сосудов. Для этого назначается комплексное лечение, включающее в себя:
- Медикаментозную терапию, состоящую из обезболивающих препаратов, НПВС, хондропротекторгов, миорелаксантов, а также витаминных препаратов. Если парестезия вызвана нарушением кровообращения, то назначаются сосудистые средства: Циннаризин, Трентал.
- Физиопроцедуры: электрофорез, иглоукалывание, фонофорез, магнитотерапия.
- Мануальная терапия. Остеопатическое воздействие способствует возвращению позвонков на свои места, устраняя тем самым компрессию нервных корешков.
- Массаж воротниковой зоны и плечевого пояса.
Лечение онемения рук при шейном остеохондрозе обязательно должно включать в себя ежедневное выполнение ЛФК, изменение образа жизни. Дополнительно могут рекомендоваться народные средства.
к содержанию ↑
Советы по профилактике
Профилактика онемения рук при остеохондрозе шейного отдела заключается в соблюдении следующих рекомендаций:
- Приобрести ортопедические спальные принадлежности.
- Правильно питаться.
- Избавиться от вредных привычек.
- Если работа сидячая, то каждые полчаса делать небольшую разминку.
- Заниматься активными видами спорта.
- Не допускать сильной нагрузки на спину.
- Следить за осанкой.
- Носить перчатки натурального происхождения.
- Не допускать замерзания рук.
Соблюдая эти простые рекомендации, можно предотвратить появление онемения рук, а также других неприятных последствий остеохондроза.
к содержанию ↑
Вывод
Онемение пальцев верхних конечностей – это частое проявление шейного остеохондроза, которое существенно ухудшает работоспособность человека. Это неприятное ощущение может возникнуть в любое время дня, сопровождаясь другими признаками заболевания. Быстро избавиться от парестезии можно при помощи несложных упражнений, но полноценное лечение проблемы возможно только при комплексном подходе.
Источник
Онемевшие руки при пробуждении обычно являются признаком проблем с кровообращением или нервами в руках. Причина может быть достаточно проста, например, вы просто отлежали руку, но в этом случае симптомы должны исчезать, если сменить позу.
Реже онемение рук при пробуждении может быть признаком заболевания, например, синдрома запястного канала или одной из форм повреждения нервов.
Читайте также: Причины учащённого сердцебиения по утрам
Для постановки диагноза обычно требуется проведение анализов и проверки функции нервных окончаний. Если врач подозревает конкретную причину, он могут также назначить другие анализы. Тип лечения будет зависеть от диагноза.
Ниже мы расскажем о других причинах пробуждения с онемевшими руками, а также о возможных диагнозах и методах лечения.
Причины онемения рук
Онемение в руках, как правило, означает сжатие одного из нервов, контролирующих руки (фактически, отсутствие нервных сигналов).
К руке ведут три нерва локтевой, срединный и лучевой. Сжатие этих нервов может вызвать боль и онемение в одной или нескольких областях руки.
Онемение также могут вызвать проблемы, которые прерывают кровообращение в этой области, при этом могут наблюдаться другие проблемы, например, невралгия.
По данным исследования, опубликованного в журнале Journal of Pain Research, 7-10% людей испытывают невропатическую боль в той или иной форме. Существует несколько острых и хронических заболеваний, которые потенциально могут вызывать онемение рук, в том числе следующие:
Поза сна
Плохая поза сна — простая и наиболее распространённая причина пробуждения с онемевшими руками. Это происходит, когда человек спит на руке или его руки во время сна находятся в неудобном положении.
Сон в неудобном положении может привести к чрезмерному давлению на нервы или замедлению кровообращения в определенной области, например, в руках. Такое давление и отсутствие кровотока могут легко вызвать, например, онемение или покалывание.
Если причиной онемения рук после пробуждения является поза, то изменение положения должно помочь устранить этот симптом. Для того, чтобы не допустить появления таких симптомов в будущем, не спите на руках, не кладите руки под голову или на неё.
Синдром запястного канала
Синдром запястного канала (или туннельный синдром) может также вызывать онемение или покалывание в руках и запястьях. Этот синдром возникает при поражении срединного нерва, проходящего через запястье, как правило, из-за воспаления от чрезмерной нагрузки.
Синдром запястного канала может привести к таким симптомам, как боль и покалывание в руках, а также уменьшение силы. Наиболее склонны к развитию синдрома запястного канала люди, которые делают больше повторяющихся движений, например, использование кассового аппарата или печатание на клавиатуре в течение длительного времени.
Диабет
Диабет — это хроническое заболевание, которое возникает, когда организм не может должным образом вырабатывать или использовать инсулин. Это приводит к высокому уровню сахара в крови, что, в свою очередь, может вызвать другие осложнения.
У людей, страдающих сахарным диабетом, часто встречаются проблемы с нервами. Эти нервные проблемы чаще встречаются у людей, которые болеют уже много лет. Тщательный контроль уровня сахара в крови может помочь предотвратить или задержать повреждение нервов.
Периферическая невропатия
Периферийная нервная система передаёт нервные сигналы между центральной нервной системой и остальным телом. Существуют различные типы периферической невропатии, многие из которых вызывают похожие симптомы, в том числе онемение, покалывание или болезненные ощущения в нервах.
Для того, чтобы найти возможное давление на нервы внутри организма, врач может назначить визуальную диагностику. Диагностика нервной системы, например, с помощью электромиографии и исследования нервной проводимости, могут помочь врачам выявить неисправные нервные сигналы в мышцах, что может позволить им подтвердить диагноз.
Защемление нерва
Иногда онемевшие руки могут быть признаком защемлённого нерва.
Если воспаление или травма заставляют ткани тела давить на нерв, то нерв может посылать ошибочные сигналы. Эти ошибочные сигналы могут вызывать различные симптомы, в том числе боль, слабость и онемение в мышцах пораженного участка.
Шейный спондилёз
Шейный спондилёз, или артрит шейного участка — это состояние, которое возникает по мере износа позвоночных дисков. Такая дегенерация может возникнуть в результате травмы, но обычно она происходит с возрастом и обычным износом.
Читайте также: Почему болит шея?
Спондилёз может привести к тому, что пространство между позвонками в шее становится меньше, что может оказать давление на нервы. В этом случае могут возникать такие симптомы, как онемение и покалывание в руках и кистях. Эти симптомы могут также наблюдаться в другие участки тела, в том числе ногах и стопах.
Читайте также: Плохая подвижность стоп по утрам
Визуальная диагностика шейного отдела позвоночника может помочь врачам выявить признаки остеоартроза или шейного спондилёза.
Злоупотребление алкоголем
Употребление слишком большого количества алкоголя в течение длительного времени может также вызвать некоторые симптомы поражения нервов, так как чрезмерное употребление алкоголя может повредить нервную ткань. У людей, злоупотребляющих алкоголем, могут быть и другие проблемы, например, недостаток питательных веществ из-за неправильного питания.
Сочетание этих факторов приводит к тому, что люди, страдающие алкоголизмом, часто испытывают онемение, боль или покалывание в конечностях.
Неврологические заболевания
Некоторые неврологические заболевания, например, рассеянный склероз, могут привести к онемению рук и рук. У человека, страдающего неврологическим заболеванием, могут наблюдаться другие симптомы, например, трудности при ходьбе, изменение зрения, онемение или боль в других областях, в том числе ногах и стопах.
Читайте также: Почему отекают ноги и лодыжки
Анализ крови может помочь отсечь другие возможные заболевания и проверить на наличие маркеров РС. Визуальная диагностика, например, МРТ, может выявить поврежденные участки мозга, которые вызывают симптомы.
Другие причины
К подобным симптомам могут привести и другие причины. К их числу относятся:
- синдром Шёгрена
- сифилис
- волчанка
- ревматоидный артрит
- синдром Рейно
- гипертиреоз
- синдром Гийена-Барре
- энцефалит
- опухоли головного мозга или шеи
Похожие симптомы могут также проявляться как побочный эффект некоторых лекарственных средств, например, препаратов для химиотерапии или сердечно-сосудистых препараты.
Диагностика и лечение
Если вы проснулись с онемевшими руками, попробуйте размять руку, прежде чем обратиться за медицинской помощью.
Чтобы размять руку, попробуйте:
- потрясти рукой
- сгибать руку в разных направлениях
- помассировать руку
Если онемение прошло, то это, скорее всего, показатель того, что оно было вызвано просто давлением, а не каким-либо заболеванием.
Если у вас есть подозрение, что онемение вызвано каким-либо заболеванием, следует обратиться к врачу для постановки диагноза. Для постановки большинства диагнозов потребуется проведение визуальной диагностики, например, рентгеновских снимков, компьютерной томографии или МРТ, которые позволят найти признаки заболевания в организме или мозге.
Исследования нервов также помогут врачам оценить функцию нервов и подтвердить диагноз.
Во многих случаях терапевт отправит вас к неврологу, который сможет поставить более точный диагноз и составить соответствующий план лечения.
Упражнения
Некоторые проблемы, например, синдром запястного канала или артрит, можно решить с помощью упражнений, укрепляющих мышцы вокруг запястий.
Выполняя упражнения для ладоней и запястий, вы сможете растянуть и укрепить мышцы в этой области, чтобы снять давление на суставы. Для людей, страдающих шейным спондилёзом, также будет полезно выполнять упражнения на осанку.
Местные кремы
Некоторые местные лекарственные препараты могут помочь снять симптомы — боль или покалывание в пораженных участках. Эффективными могут быть следующие препараты и ингредиенты:
- лидокаин
- бензокаин
- ментол
- капсаицин
Врачи могут порекомендовать местные кремы для облегчения симптомов невралгии у людей с периферической невропатией или диабетической невропатией.
Щитки для запястий
Шины или щитки для запястий помогают защитить запястье и снять давление в этой области.
Щитки для запястий помогают людям, страдающим синдромом запястного канала, при выполнении повторяющихся задач или при появлении симптомов. В некоторых случаях поможет их использование во время сна.
Лекарственные препараты
Лечение варьируется в зависимости от тяжести симптомов и состояния здоровья человека. Вот некоторые из возможных методов лечения, которые может назначить врач:
- трициклические антидепрессанты
- блокираторы кальциевых каналов
- ингибиторы повторного захвата серотонин-норэпинефрина (SNRI)
- опиоидные препараты
Когда нужно обращаться к врачу
Если вы просыпаетесь с онемевшими руками и также испытываете тревожные симптомы, следует немедленно обратиться к врачу. Примерами таких симптомов являются:
- слабость мышц или внезапная потеря силы хватания
- онемение, переходящее в руки, плечи или спину.
- боль или онемение, которое длится дольше, чем первые несколько минут после пробуждения.
Иногда онемение может быть признаком чрезвычайной медицинской ситуации, например, инсульта или сердечного приступа. В этой ситуации человеку потребуется неотложная медицинская помощь, и у него могут появиться другие симптомы.
В случае инсульта они могут включать в себя:
- спутанность сознания или проблемы с концентрацией
- сложность с произношением или формированием слов
- внезапные мигрени
- слабость или паралич одной стороны тела
- потеря равновесия или головокружение
Если человек испытывает онемение левой руки и челюсти из-за сердечного приступа, он может также испытывать:
- боль или дискомфорт в груди
- нехватку воздуха
- головокружение
- холодный пот
Если наряду с онемением вы испытываете любой их этих симптомов, следует обратиться за экстренной медицинской помощью.
Источник