Валентин дикуль если болит спина скачать
Скачать книгу в формате:
- fb2
- rtf
- txt
- epub
Аннотация
Annotation
Боль в спине появляется внезапно, как прострел: становится трудно встать с кровати и из-за стола, нагнуться или выпрямиться. Академик Валентин Дикуль, признанный авторитет по здоровью позвоночника, дает специальную систему для устранения боли в спине, особенно в области поясницы. В книге на крупных фотографиях показаны 21 упражнение и 18 приемов самомассажа, которые вернут вам свободу движения. Сотни тысяч пациентов уже исцелились благодаря Валентину Дикулю. Подарите здоровье и гибкость вашей спине!
Валентин Иванович Дикуль
Вступление. поясничный отдел позвоночника
Валентин Иванович Дикуль
Если болит спина
Академик Дикуль – всемирно известный специалист по лечению позвоночника, автор уникальных восстановительных методик. За выдающийся вклад в развитие науки и образования Валентин Дикуль удостоен премии им. М.В. Ломоносова, награжден многочисленными медалями и грамотами правительства СССР и Рос…
ЕЩЕ
Популярные книги
Аннотация:
Мертвые игры все ближе, попытки убить все изощреннее, а секретов собственной крови открывается все б…
Блок — 12 стр.
Аннотация:
В штате Нью-Йорк убивают женщин, их тела обнаруживают таинственным образом висящими в цепях. Лишь …
Блок — 9 стр.
Аннотация:
В бизнесе (да и в жизни в целом) постоянно приходится покидать зону комфорта: выступать публично, ве…
Фрагмент — 4 стр.
Аннотация:
О чем книга Авторы на конкретных примерах показывают, что такое хорошо и что такое плохо в информа…
Блок — 16 стр.
Аннотация:
ДЭНИЕЛ КИЗ МНОЖЕСТВЕННЫЕ УМЫ Билли Миллигана ПРЕДИСЛОВИЕ Эта книга является достоверным описание…
Блок — 21 стр.
Аннотация:
Габриэль Гарсиа Маркес Сто лет одиночества ройдет много лет, и полковник Аурелиано Буэндиа, …
Блок — 18 стр.
Здравствуй, дорогой незнакомец. Книга “Если болит спина” Дикуль Валентин Иванович не оставит тебя равнодушным, не вызовет желания заглянуть в эпилог. С первых строк понимаешь, что ответ на загадку кроется в деталях, но лишь на последних страницах завеса поднимается и все становится на свои места. Замечательно то, что параллельно с сюжетом встречаются ноты сатиры, которые сгущают изображение порой даже до нелепости, и доводят образ до крайности. Попытки найти ответ откуда в людях та или иная черта, отчего человек поступает так или иначе, частично затронуты, частично раскрыты. В ходе истории наблюдается заметное внутреннее изменение главного героя, от импульсивности и эмоциональности в сторону взвешенности и рассудительности. Запутанный сюжет, динамически развивающиеся события и неожиданная развязка, оставят гамму положительных впечатлений от прочитанной книги. При помощи ускользающих намеков, предположений, неоконченных фраз, чувствуется стремление подвести читателя к финалу, чтобы он был естественным, желанным. Место событий настолько детально и красочно описано, что у читающего невольно возникает эффект присутствия. На протяжении всего романа нет ни одного лишнего образа, ни одной лишней детали, ни одной лишней мелочи, ни одного лишнего слова. Периодически возвращаясь к композиции каждый раз находишь для себя какой-то насущный, волнующий вопрос и незамедлительно получаешь на него ответ. Возникает желание посмотреть на себя, сопоставить себя с описываемыми событиями и ситуациями, охватить себя другим охватом – во всю даль и ширь души. “Если болит спина” Дикуль Валентин Иванович читать бесплатно онлайн будет интересно не всем, но истинные фаны этого стиля останутся вполне довольны.
Новинки
Аннотация:
Scrum – секретное оружие наиболее успешных современных компаний. Google, Facebook, Amazon и Apple…
Фрагмент — 0 стр.
Scrum – секретное оружие наиболее успешных современных компаний. Google, Facebook, Amazon и Apple…
Аннотация:
Огромное количество религий и прочих учений и авторских трудов. Как выбрать нормальному, адекватн…
Фрагмент — 3 стр.
Огромное количество религий и прочих учений и авторских трудов. Как выбрать нормальному, адекватн…
Аннотация:
Дома всегда порядок и чистота, при этом вы не моете, не стираете, не чистите днями напролет. Меч…
Фрагмент — 5 стр.
Дома всегда порядок и чистота, при этом вы не моете, не стираете, не чистите днями напролет. Меч…
Аннотация:
Шизофрения. Будь то абстрактные ассоциации с этим словом или люди, на мысли о которых оно наводит…
Фрагмент — 6 стр.
Шизофрения. Будь то абстрактные ассоциации с этим словом или люди, на мысли о которых оно наводит…
Аннотация:
Для студента Дениса Вербицкого бабушка – единственный родной человек. Пытаясь найти деньги на ее …
Фрагмент — 14 стр.
Для студента Дениса Вербицкого бабушка – единственный родной человек. Пытаясь найти деньги на ее …
Аннотация:
Тове знает, что она неудачница и ее детство сделали совсем для другой девочки, которой оно пришло…
Фрагмент — 3 стр.
Тове знает, что она неудачница и ее детство сделали совсем для другой девочки, которой оно пришло…
Аннотация:
Книга «Записки нетрезвого человека» содержит «Оптимистические записки» (1967) и «Записки нетрезво…
Фрагмент — 21 стр.
Книга «Записки нетрезвого человека» содержит «Оптимистические записки» (1967) и «Записки нетрезво…
Источник
Рекомендации
- Новинки
- Рекомендации
только полные версии книг
Хирургия. Ортопедия
Сидячий образ жизни, плохое питание, неправильный обмен веществ приводят к боли в спине, отдающей в ноги. Врачи в таком случае часто говорят о грыжах и протрузиях. Легендарный специалист по проблемам…
Подробнее
Хирургия. Ортопедия
Прихватить поясницу может и в городе и на даче. Как найти средство против боли?
Академик Валентин Иванович Дикуль точно знает, как вернуть спине былую свободу движений. Самый авторитетный специалист…
Подробнее
Хирургия. Ортопедия
Боль в спине с возрастом становится постоянным и неприятным спутником. Боль не дает спать, мешает работать и может способствовать лишнему весу.
Самая частая причина боли в спине – остеохондроз.
…
Подробнее
Хирургия. Ортопедия
Легендарный Валентин Дикуль – самый известный специалист по болезням позвоночника. Сотни тысяч пациентов по всему миру получили исцеление по его методикам. Первая книга В.И. Дикуля вдохновила десятки…
Подробнее
Массаж. ЛФК
Боль в спине появляется внезапно, как прострел: становится трудно встать с кровати и из-за стола, нагнуться или выпрямиться. Академик Валентин Дикуль, признанный авторитет по здоровью позвоночника,…
Подробнее
Медицина и здоровье
Регулярный уход за любимым авто гораздо лучше стихийного бедствия капремонта. Цена вопроса выше в десятки раз, если речь идет о вашем здоровье. С больной спиной или шеей далеко не уедешь!
Академик…
Подробнее
Хирургия. Ортопедия
В зрелом возрасте боль в ногах беспокоит каждого второго. Чтобы дожить до 100 лет без боли в ногах, стоит позаботиться о них заранее.
Главный специалист по здоровью опорно-двигательного аппарата…
Подробнее
Популярная медицина
Головные боли, точки перед глазами, тяжесть в плечах, неспокойный сон – вероятные причины кроются в шейной области.
Академик В.И. Дикуль, признанный авторитет в лечении позвоночника, разработал…
Подробнее
Популярная медицина
Боль в спине возникает внезапно, как прострел: становится трудно встать с кровати или из-за стола, нагнуться или выпрямиться. Академик Валентин Дикуль, признанный авторитет по здоровью позвоночника,…
Подробнее
Популярная медицина
Боль в ногах легче предупредить, чем лечить. Боль портит отдых и мешает работать, преследует буквально по пятам в транспорте и на прогулке, за обеденным столом и даже в кровати.
Чтобы дожить до 100…
Подробнее
Популярная медицина
Боль в спине если появляется, то становится постоянным и неприятным спутником. Она не дает спать, мешает работать и способствует лишнему весу, который может стать причиной развития других…
Подробнее
Здоровье и красота
Головные боли, точки перед глазами, тяжесть в плечах, неспокойный сон – вероятные причины кроются в шейной области. К болезням в шее приводят длительная езда за рулем, упорная работа за компьютером и…
Подробнее
Медицина и здоровье
Куда бы вы ни ехали, уже скоро после начала поездки начинает ныть спина. Если не предпринять меры, боль в шее или пояснице может стать хронической.
Самый известный специалист по болезням…
Подробнее
Хирургия. Ортопедия
Боль в спине настигает уже после нескольких часов работы за компьютером. Что делать, чтобы ее остановить? Это знают сотни тысяч пациентов академика Дикуля. У вас в руках эта книга – значит, теперь…
Подробнее
Массаж. ЛФК
С возрастом боль в суставах становится все более частым спутником движения и мешает наслаждаться жизнью. Новая книга знаменитого специалиста по болезням опорно-двигательного аппарата Валентина Дикуля…
Подробнее
Хирургия. Ортопедия
Каждый родитель мечтает, чтобы его ребенок имел хорошую осанку, рос здоровым и успешным.
Однако дети все больше времени проводят у телевизора или за компьютером. Это быстро сказывается на…
Подробнее
Здоровье и красота
Этот практичный ежедневник легендарный Валентин Дикуль, признанный специалист по болезням позвоночника, создал специально для современных людей. 5 минут в день – и простые упражнения вместе с…
Подробнее
Популярная медицина
Самая частая жалоба наших родителей – на боли в суставах. Нагрузки, которые берут на себя мужчины, и ежедневный труд, который ложится на женские плечи, изнашивают наши суставы и приводят к болезням. …
Подробнее
Популярная медицина
В основу энциклопедии положены системы упражнений, которые уже несколько десятилетий с успехом применяются в российских клиниках и во многих странах, где работают подготовленные академиком Дикулем…
Подробнее
Популярная медицина
Сидячий образ жизни, плохое питание, неправильный обмен веществ приводят к боли в спине, отдающей в ноги. Врачи в таком случае часто говорят о грыжах или протрузиях.
Валентин Дикуль, специалист по…
Подробнее
Источник
Просмотров: 2138
Светлая адептка. Академия целительниц
Лина Алфеева
Здорово быть светлой адепткой! Личная практика, местами благодарные клиенты, заклятые подруги и……
Просмотров: 1622
Не моя жена (СИ)
Альмира Рай
– Варя! – Артур резко оборвал меня и с грохотом положил приборы на стол. Он так злился, что был…
Просмотров: 1508
Оборотень по объявлению (СИ)
Наталья Буланова
После болезненного разрыва с бывшим Лена хочет только одного — чтобы ее никто не трогал. Но три…
Просмотров: 1361
Похищенная для двоих
Лана Ричи
«Мечтаю, чтобы меня похитили два мощных властных самца, заточили в замке и делали со мной всё что…
Просмотров: 1316
Принуждение (СИ)
Каролина Дэй
— Я выложил за тебя круглую сумму. Надеюсь, твоему брату легче.Не знаю. Операцию на завтра…
Просмотров: 1255
Твое «да» против моего «нет»
Тори Озолс
Ох уж эти мужчины! Задень его эго, и ты получишь врага, жаждущего мести. А если вы ежедневно…
Просмотров: 1158
Моя младшая жена (СИ)
Янка Рам
Нравы восточных семей давно изменились? Это точно не про мою! Мой отец суров и консервативен. А как…
Просмотров: 1121
Замуж по принуждению (СИ)
Ольга Джокер
— Какой срок тебе светит? Лет пять? Семь? — его голос в маленькой комнате звучит чересчур…
Просмотров: 1041
Во власти (не)любви (СИ)
Матильда Аваланж
— Теперь ты принадлежишь мне, и я буду делать с тобой все, что пожелаю.— Нет! Я не твоя…
Просмотров: 1028
Фальшивая принцесса (СИ)
Анна Соломахина
Чтобы спасти принцессу Коринии, мне пришлось занять её место. Выйти замуж за сурового правителя…
Просмотров: 994
Дышу тобой (СИ)
Натализа Кофф
Его жизнь была удобной во всем: удобная работа, удобный дом, удобный автомобиль, удобная невеста и…
Просмотров: 965
Игра на выбывание
Виктория Свободина
Второе учебное полугодие в лучшей академии магии мне предстоит трудное. Я впервые участвую в…
Просмотров: 949
Белая ворона в академии Аусвер (СИ)
Диана Хант
Попав в академию Аусвер — предмет мечтаний любого мага — я умудрилась сходу настроить против себя…
Просмотров: 922
Красная шапочка и злой серый босс (СИ)
Лина Филимонова
Говорила мне мама: не дразни босса. Не давай ему… опрометчивых обещаний. А я дала. И теперь за это…
Просмотров: 841
Большие детки (СИ)
ZelSa
“Поздравляем, папаша, у вас девочка!” – эту фразу Карлайл слышал уже трижды. И каждый раз был на…
Просмотров: 810
Графиня Чёрного замка (СИ)
Лия Джонсон
Посчастливилось мне попасть в мир, где мужчины — это объекты страсти и защиты, а главное — их это…
Просмотров: 802
Сахар на дне (СИ)
Маша Малиновская
Когда-то он сломал мои крылья, заставив сердце осколками осыпаться у его ног. Мой сводный брат… Я…
Просмотров: 764
Сын Дьявола (СИ)
Любовь Попова
— Прошу тебя, помоги ему! Я не выдержу, если он сядет в тюрьму, я люблю его!— Любишь, значит, —…
Просмотров: 691
Второй шанс на счастье (СИ)
Айрин Лакс
Несколько лет назад я забеременела от любимого мужчины. Но он исчез из моей жизни, и мне пришлось…
Просмотров: 673
Академия Магии. История (не) адептки (СИ)
Анна Завгородняя
Умереть в своем мире, чтобы очнуться в другом. В мире, где есть место магии и сказочным существам,…
Просмотров: 665
Наследие драконьей крови (СИ)
Анна Минаева
Первый семестр подходит к концу, академия стоит на месте, а моя сила наконец избавилась от блока.…
Просмотров: 661
Встретимся в загсе! (СИ)
Амелия Борн
Я всего лишь пришла на корпоратив в костюме Афродиты, а вышла замуж за бога любви! Понарошку,…
Просмотров: 621
К чему приводят шалости (СИ)
Анастасия Маркова
Первого апреля никому не верю? Ох, если бы только это… Первого апреля выносят даже двери? Мелочи…
Просмотров: 611
Невезучая попаданка, или Цветок для дракона (СИ)
Оксана Чекменёва
Всем известно, что все попаданки, провалившись в иной мир, обретают сверхспособности, становятся…
Просмотров: 609
Мама для Ангела (СИ)
Екатерина Лесина
Меня бросил муж со словами: “Кому ты, пустышка, нужна?” и ушел к своей беременной любовнице в день…
Просмотров: 543
Покоренный кланом (ЛП)
Трейси Сент-Джон
Формирование клана не стоит в планах амбициозного первого офицера Траниса. Он слишком занят, строя…
Просмотров: 438
Здравствуй, сын! (СИ)
Амелия Борн
Она меня не узнала!- Добрый день… Меня зовут Диана. Мы с вами незнакомы, но…Я перевел взгляд на…
Просмотров: 417
Змеиная Академия. Щит наследника. Часть 1 (СИ)
Шеллар Аэлрэ
Дейирин жила в маленьком городке у кромки пустыни, в краю, где слово женщины ничего не значит. Но…
Источник