Защемило шею болит голова справа
Защемление нерва в шейном отделе позвоночника
Всякое защемление нерва в позвоночном отделе трудно переносится, помимо этого оно опасно. Защемление нерва шейного отдела более встречающееся явление. Связано это с высокой шейной подвижностью.
Помимо этого, именно в области шеи находится максимальное число нервных корешков. Происходит усиление боли при элементарном повороте головы, вызывая сильный дискомфорт в привычном положении.
Читайте подробнее про лимфоузлы и мышцы шеи человека и их строение спереди и сзади здесь.
Причины возникновения заболевания
Среди различных оснований, из-за которых возможно защемление нервов шеи следует выделить следующие:
- Болезни позвоночника. Может возрастать сдавливание спинномозговых нервных отростков в шейной области на основании дегенеративно-дистрофических процессов. При этом искривляется позвоночник.
- Разрушение обменных процессов в позвоночном хряще. Со временем появляются костные нарастания. Это связано с неправильным питанием, которое образует соли на межпозвоночных дисках. Эти разрастания постепенно расширяются и прищемляют нервные окончания, ведущие от спинного мозга к шее.
- Травмы. Возможен риск сместить межпозвоночные диски и/или позвонки из-за какого-либо падения или при ударе в область шеи. Движения не должны быть резкие и быстрые, т.к. малейшее повреждение шейного отдела может вызвать защемление. Не обостряйте свое положение еще сильнее.
- Нарушения в работе мышечной ткани. При судорогах мышц в шейной области также может возникнуть защемление нервных корешков. Это наблюдается, к примеру, после переохлаждения или после неправильного положения головы во сне.
- Онкологические заболевания. Сдавливание спинномозговых нервных окончаний может возникнуть при возникновении и быстро распространяющейся опухоли в шейном районе.
Симптомы и проявления болезни
Спровоцировать острую и резкую боль, покалывание тела и онемения организма может защемление любого из 8 шейных корешков, которые располагаются в шее
Признаков болезни шеи достаточно много:
- 1 симптом – это боль и судороги в плечевой области. Она обостряется в результате сдавливания нервного окончания позвонком С5. Помимо этого, могут затекать плечи, боль может вызвать мышечное бессилие.
- 2 симптом – это боль в руках и их затекание. При защемлении шейного окончания позвонка С6, больной ощущает боль и судороги по всей руке вплоть до больших пальцев. Происходит онемение обоих запястьев. В результате защемления в позвонке С7, боль опускается до фаланги среднего пальца, вызывая затекание, онемение и покалывание.
- 3 симптом самый опасный и серьезный. Связано с защемлением шейного нерва в позвонке С8, который отвечает за активность мелких мышц рук. При данных обстоятельствах развивается дисфункция руки.
- 4 симптом – это острая боль в затылочной части головы и плечах. Чувство боли увеличивается, когда больной поворачивает шею или наоборот долго не шевелит ей, к примеру, во сне. Боль отражается в плечо, предплечье и под лопатку.
- 5 симптом сопровождает нарушение кровообращения головного мозга. К нему относятся головные боли, головокружение, перепады давления, нарушение слуха.
Во многих случаях при защемлении шейного нерва признаки будут меньше выражаться в положении покоя и больше при всяком быстром движении. Боль может быть и с одной и с другой стороны туловища.
Головокружение как признак шейного защемления
Одним из сигналов раздраженности окончаний вегетативной нервной системы может служить головокружение при боли в шейной области. Впоследствии это может привести к «процветанию» вегетососудистой дистонии. Помимо этого, болезнь говорит о том, что сжимаются позвоночные артерии из-за воспаления и судорог мышц.
Нередко защемление в шее сопутствует сбои в мозговом кровоснабжении. Из-за этого возникает головокружение в затылочной части, мигрень, появляются шумы в ушах, снижаются зрение и слух. Могут появиться провалы в памяти, работоспособность идет на спад.
Доктора утверждают, что головокружение является серьезнейшим сигналом, говорящим о развитии гипоксии головного мозга.
Необходимо вовремя взять шефство над больным, не стоит дожидаться сложного расстройства мозгового кровообращения. Вертебрологи считают, что кружится голова чаще после сна. Связано это с тем, что больно спит на высокой подушке.
При повороте головы головокружение ускоряется, в особенности с некоторым хрустом в области шейных позвонков. Быстрые движения головой могут вызвать боль в шее и в любое время дня. В эпизодах могут проявляться и потемнения в глазах, дезориентации в пространстве.
Если посмотреть на проблему согласно анатомии, то объяснить, отчего кружится голова при защемлении шейных позвонков просто. Через отростки шейных позвонков проходит позвоночная артерия. Это сосуд, который входит в череп через затылочную часть. Благодаря этому сосуду к одной четвертой тканей головного мозга поступает кровь.
При защемлении шеи артериальные сосуды сдавливаются, приток крови резко уменьшается, что вызывает гипоксию и головокружение. Такое явление демонстрирует «синдром позвоночной артерии».
Что делать, если защемлен нерв в шейном отделе?
При предположении о защемлении нужно оказать первую помощь больному. Если противовоспалительные препараты не останавливают боль в течение 2-3 дней, необходимо обратиться к специалисту, который разберется в проблеме и выстроит четкую схему лечения.
Не стоит проводить самостоятельную терапию – это чревато усугублением болезни.
Первая помощь при защемлении нервных окончаний шеи
В первую очередь при защемлении нерва, сопутствующей острой болью необходимо вызвать скорую помощь. В меру своих сил, до приезда врачей нужно облегчить, состояние больного.
Какие меры следует предпринять при приступе:
- Прежде следует успокоить человека и положить на ровную, гладкую, твердую плоскость. Больной должен сам принять позу, в которой ему удобнее;
- Если нет противопоказаний, следует принять любые противовоспалительные обезболивающие препараты (к примеру, Найз, Ибупрофен, Диклофенак и другие). В некоторых стрессовых ситуациях выпить успокоительные средства;
- Не двигать, не передвигать больного, для того чтобы предотвратить сдавливание и не допустить отек в дальнейшем;
- К шейному отделу допускается приложение сухого тепла.
Лечение под контролем специалиста
Если боль не уходит в течение 2-3 дней, следует обратиться к доктору – неврологу или вертебрологу. После диагностики и вынесения точного диагноза специалист назначает терапию. Для быстрого выздоровления и усиления эффекта следует применять комплексное лечение, включающее в себя медикаментозное лечение и физиотерапию.
К медикаментозному лечению относят:
- Прием витаминов группы В и Е. Обеспечивают питание повреждено области. Обязательно выписывают противовоспалительные таблетки и мази, спазмолитики, направленные на снижение боли;
- Обезболивающие препараты назначают в случае сильного болевого синдрома. Они необходимы в том случае, если другие лекарства не приносят эффекта;
- Для питания хрящевой ткани и для быстрого ее восстановления доктор может выписать хондропротекторы. Ноотропные лекарства назначают для реабилитации мозгового кровообращения.
Для приема медикаментов обязательно нужна предварительная консультация со специалистом, т.к. таблетки могут вызвать побочную реакцию, например, сонливость, рассеянность, потеря внимания.
Физиотерапия включает в себя:
- курсы лазерного лечения;
- сеансы массажа (является самым популярным способом);
- иглоукалывание;
- ультразвуковое лечение;
- УВЧ – терапия;
- лечебная и профилактическая гимнастика.
С заболеванием нельзя справляться исключительно лекарственным методом, поэтому физиотерапия отличная альтернатива для снятия боли и спазмов. Она эффективна в случае прохождения полного курса, не менее десяти, а иногда и пятнадцати сеансов.
При нервном защемлении шеи физиотерапия проводится исключительно профессиональным врачом, иначе возможно ухудшение положения.
Помимо всего прочего, врач назначает домашнее поддержание лечения. Доктор назначает:
- ванну с леченым эффектом на основе трав ромашки, коры дуба, шалфея и крапивы;
- холодные компрессы по 15 минут в день;
- мази с разогревающим эффектом для местного применения.
Упражнения для самостоятельного снятия боли
Упражнения делать в следующей последовательности: поглаживание, растирание, разминание:
- Руки положить на область шеи и начать поглаживающие движения сверху вниз, обхватывая ее. Можно работать двумя руками или поочередно.
- Далее начать делать растирающие круговые движения подушечками пальцев. Руки уже привыкли и не скользят по коже, а только сдвигаются. Не забывать об области надплечья – здесь болезненные точки.
- Перейти к разминанию. Заключается в сжимании плеч одновременно обеими руками.
- Уделить внимание массажу точек прикрепления мышц шеи к голове. Желательно помассировать каждый сантиметр около минуты в области черепа. Действие совершать большим пальцем обхватив голову руками.
- Следующее упражнение – это покачивания головы вперед, влево, вправо. Опускать назад не следует. Голова должна пружинить насчет – раз, два, три. Завершить круговыми движениями по часовой стрелке и обратно.
В шее появляется чувство расслабленности и теплоты, приятного тонуса.
Профилактика заболевания
Лечить защемление шейного отдела долго и трудно, но этого можно, если соблюдать меры по предотвращению болезни.
Тем, кто уже перенес эту боль, просто необходимо следовать нижеследующим мероприятиям:
Главные методы профилактики:
- использование ортопедические подушки и матрацы;
- на работе обязательно прерываться и делать разминку шеи;
- посещение бассейн, полезны занятия йогой;
- курс лечебного массажа под контролем специалиста;
- при сидячей работе делать перерывы и вставать;
- не поднимать тяжести;
- избегать переохлаждения (в зимнее время года носить теплые шарфы и воротники);
- проводить упражнения для поддержки тонуса мышц.
Домашние упражнения для профилактического ухода:
- наклоны головы вперед-назад и влево-вправо по 1 минуте. Занятие выполнять плавно без резкости и не торопясь;
- прижатие головы по очереди к правому и левому плечам с задержкой у каждого по 1 минуте;
- разминание плеч вверх-вниз к голове по два раза;
- наклоны вперед, прижимая подбородок к груди. Можно надавливать руками на затылок.
Защемление в шее – неприятная проблема, но вполне поддающаяся лечению. Заболевание может лечить только профессиональный врач, не следует поддаваться народным советам, тем самым усугублять ситуацию.
Источник
Поворот влево, вправо и резкая боль – знакомо? Столкнуться с защемлением шейного нерва может любой человек. Достаточно просто неаккуратно повернуть голову – и вот уже боль заставляет несколько раз подумать, прежде чем пошевелиться еще раз.
Причина болевого синдрома – патология позвоночника в шейном отделе.
В этой статье расскажем про основные причины состояния, опишем, что делать при обострении и для профилактики. Уделите чтению 7- 8 минут.
Важность шейного отдела
Шейный отдел – участок позвоночника, осуществляющий целый спектр важнейших для организма функций. С его помощью осуществляются все движения головы и шеи.
Если сравнивать с другими отделами позвоночного столба, то физическая нагрузка на шею будет наименьшей. Поэтому его позвонки обладают меньшими телами в сравнение с нижними участками позвоночника. Мышцы шейного отдела относительно слабые.
Из-за хрупкости позвонков и слабости мышечного аппарата и связок, шея – самое уязвимое для травм место. Вдоль позвоночника проходит пучок сосудов и нервов, травма которых может иметь печальные последствия. Повреждение этого участка может нанести существенный вред здоровью.
Симптомы
Симптомы зависят от уровня поражения:
- (С1) – болезненность в затылке и шее;
- (С2) – боль в затылке, шее и теменной области;
- (С3) – чувство онемения в шее, нарушенная чувствительность языка;
- (С4) – болезненность в области плеча, одышка, боль в сердце;
- (С5) – болезненность и чувство онемение плеча, чувство слабости в мышцах;
- (С6) – болевые ощущения во всей руке по тыльной поверхности, ее онемение;
- (С7) – болевые ощущения от шейной области до пальцев с иррадиацией в лопатку;
- (С8) – боль, чувство онемения и нарушение движений руки.
Помимо ущемления нерва, возможен спазм сосудов неврологического генеза. Тогда симптомы будут включать признаки расстройства кровообращения в головного мозга.
Это следующие явления:
- Головокружение – как постоянное, так и преходящее;
- Боли в голове;
- Нарушения памяти, ее ухудшение;
- Чувство усталости, низкая работоспособность.
Причины
Главные причины защемления шейного нерва – органические или посттравматические повреждения позвоночного столба:
- Разрастания костной ткани;
- Механические повреждения;
- Остеохондроз шейного отдела позвоночника;
- Протрузия межпозвоночных дисков;
- Вывихи и подвывихи шейных позвонков;
- Доброкачественные и злокачественные новообразования в области шеи;
- Малый тонус мышц и связок из-за недостаточной подвижности;
- Врожденные патологии костно-мышечной системы, последствия родовой травмы;
- Туберкулез костей.
Провоцирующими факторами часто являются резкие движения в области шеи. Повышает шанс на защемление шейного нерва переохлаждение.
Куда может направиться боль
Болевые ощущения часто могут ввести в заблуждение. Пациент часто не связывает симптомы непосредственно с позвоночником. Причина этого в разнообразной иррадиации болей при заболевании.
Возможно ощущение боли и дискомфорта в следующих частях тела:
- Шея;
- Рука (от плеча до кончиков пальцев);
- Лопатка и ключица;
- Затылок;
- Область сердца.
Боли в сердце часто заставляют людей обращаться к кардиологу. Отличия таких болей от кардиологических патологий видны на кардиограмме. В случае проблем с шеей, на ней не будет отклонений. Эта боль не вызывает одышку, часто имеет одностороннюю локализацию. Ощущения достаточно длительные по времени, в отличие от ишемических болей.
Первая помощь
Оптимальное действие до прихода специалиста – лечь на жесткую поверхность и не совершать движений без необходимости. Особенно это касается области шеи. Можно сделать фиксирующую повязку из подручных материалов или приобрести в аптеке поддерживающий воротник.
До получения врачебной помощи, можно принять обезболивающие препараты из группы НПВС. Не следует забывать, что любые лекарственные средства должны быть назначены или рекомендованы врачом.
У лекарств этой группы есть перечень противопоказаний и побочных эффектов, которые могут нанести вред. Снизить шанс проявления негативных последствий от такой терапии может только специалист.
При защемлении шейного нерва, важно вовремя обратиться к доктору. Это необходимо для предотвращения возможных осложнений состояния. Профессиональный осмотр поможет исключить схожие по симптомам заболевания.
Подробнее узнать о первой помощи и самопомощи при защемлении шейного нерва вы можете в этом видео:
Лечение
Лечение острого или повторного защемления шейного нерва зависит от первопричин заболевания и их стадии. Терапия обычно назначается в комплексе.
Обезболивающие
Как правило, для уменьшения боли используются нестероидные противовоспалительные средства. Они могут назначаться перорально или в виде инъекций. Для облегчения состояния, врач может назначить препараты для расслабления мышц – миорелаксанты.
Если другие методы обезболивания не помогли, назначают кортикостероиды и наркотические анальгетики. Эти препараты наносят значительный вред организму, поэтому их используют очень редко и строго по показаниям.
Мануальная терапия
Мануальная терапия – один из способов лечения защемления шейного нерва. Не применяется в стадии обострения. Во время сеанса специалист оказывает воздействие руками на костно-мышечную систему шеи. Это могут быть движения на сгибание и разгибание, вытяжение позвоночника.
Работу с позвоночником можно доверить только профессионалу. Неправильная мануальная терапия может ухудшить состояние здоровья и даже привести к инвалидности. Перед началом манипуляции рекомендуется рентгенологическое исследование позвоночника или его томография.
Приёмы мануальной терапии направлены на причины возникновения защемления нерва.
Мануальный терапевт выполняет методы вытяжения, сгибания и разгибания. Благодаря этому снимаются мышечные зажимы, мелкие подвывихи, нормализуется физика движений в позвоночнике.
Мази и крема
Мази, гели и крема применяют для облегчения симптомов при защемлении шейного нерва.
Их использования помогает добиться следующих результатов:
- Обезболивание;
- Уменьшение отечности;
- Снижение воспаления;
- Отвлекающий эффект.
Важно помнить, что мази, кремы и гели не наносятся на поврежденную кожу. Если на участке для нанесения есть родинки, до консультации с дерматологом, их мазать нельзя.
Важно! Обращайте внимание на состав мази.
В период обострения нельзя применять разогревающие составы, они могут ухудшить ситуацию.
Оперативное вмешательство
Хирургическое вмешательство при защемлении шейного нерва – крайняя мера. Операция в данном случае не снимает боль, а устраняет причину ее возникновения, с которой не могут справиться консервативные методы.
Хирургия может стать выходом в следующих ситуациях:
- Наличие костных разрастаний на позвонках;
- Опухолевые изменения позвоночника и прилежащих тканей;
- Переломы шейных позвонков;
- Разрывы мышц и связочного аппарата шеи;
- Врожденная несостоятельность костно-мышечной системы шеи.
За редким исключением такие операции проводятся в плановом порядке.
Народная медицина
Из-за недоверия к врачам, люди часто прибегают к «народным» способам лечения. Терапия может принести пользу, но чаще всего наносит вред. Лечение неэффективными средствами и отсутствие медицинского контроля усугубляет течение болезни и усиливает симптомы.
Некоторые народные средства имеют под собой научное обоснования эффективности. Как правило, они основаны на фитотерапии или элементарных физиотерапевтических воздействиях. Это могут быть согревающие ванны, компрессы и настои. Такие средства не могут быть единственным методом лечения, и их нельзя использовать без предварительной консультации со специалистом.
Узнайте подробнее о том, что можно сделать при защемлении шейного нерва, из этого видео:
Массаж
Отдельным видом терапии является лечебный массаж.
Благодаря применению специальных техник массажа достигаются следующие эффекты:
- Уменьшение отёка тканей в области шеи;
- Улучшение кровообращения;
- Нормализация лимфотока;
- Устранение мышечных спазмов.
Для лечения остеохондроза, используют классический лечебный массаж, точечный массаж. К основным приёмам лечебного массажа относят поглаживание, растирание, разминание, вибрацию.
Высокую эффективность в период ремиссии показывает точечный массаж. Это техника массажа, при которой воздействие оказывается на определенные точки. Часто это место выхода нерва.
Важно! Массаж при защемлении шейного нерва рекомендуется выполнять после стихания сильной боли.
Для профилактики защемления шейного нерва, рекомендуется повторение курсов массажа. Обычно назначают 10-12 сеансов массажа дважды в год. Массаж должен выполняться специалистом.
Физиотерапевтическое лечение
Для лечения боли в шее используют различные методы физиотерапевтического лечения.
При защемлении шейного нерва назначают:
- Лазеротерапию;
- Электрофорез;
- Ультравысокочастотную терапию;
- Магнитотерапию;
- Вибротерапию;
- Бальнеологическое лечение;
- Гирудотерапию.
Физиотерапию выполняют по назначению врача с учётом противопоказаний.
Курс физиотерапевтического лечения составляет 10 – 12 процедур.
Лечение подбирается индивидуально.
Различные методики могут сочетаться в одном курсе.
Эффекты физиотерапии многогранны. Благодаря ей нормализуются кровоток и лимфоток, усиливается регенерация тканей. Происходит улучшение местного иммунитета, уменьшаются отёк и защемление нерва. Физиотерапевтические методы лечения ускоряют достижение эффекта от медикаментозного лечения.
Например, электрофорез подразумевает использование лекарственных препаратов.
С помощью микротоков усиливается проникновение лекарства в ткани.
Лечебная физкультура
Хороший результат при боли в шее оказывает лечебная физкультура.
Благодаря физическим упражнениям достигаются следующие эффекты:
- Нормализуется циркуляция крови в области шеи;
- Улучшается лимфотток;
- Уменьшается отёк тканей;
- Увеличивается пространство между позвонками.
Таким образом, устраняется сама причина защемления шейного нерва. Гимнастика является хорошей профилактикой возникновения и прогрессирования остеохондроза.
Для максимального результата комплекс упражнений подбирается индивидуально.
Как правило, он включает в себя:
- Сгибания и разгибания шеи;
- Повороты шеи;
- Повороты головы в разные стороны с применением давления;
- Сгибание шеи в сторону;
- Растяжка шеи в сторону.
Важно! Во время лечебной физкультуры Вы не должны испытывать сильную боль.
Комплекс упражнений начинается с выполнения сгибаний и разгибаний шеи.
Для этого наклоните голову вперёд, вернитесь в исходное положение.
Затем осторожно запрокиньте голову назад и вернитесь в исходное положение.
Наблюдайте за своими ощущениями.
Выполните несколько повторов сгибаний и разгибаний шеи.
Упражнения должны выполняться в комфортной для Вас амплитуде.
Не спешите, слишком активные вращения головой могут вызвать головокружение.
Эффективное упражнение – повороты головой с давлением рукой.
Медленно поверните голову вправо. Затем положите правую ладонь на щёку и оказывайте лёгкое давление в сторону поворота. Вернитесь в исходное положение. Повторите комплекс в левую сторону.
Будьте осторожны, не надавливайте рукой слишком активно.
Тренажер Древмасс
Самая распространенная причина защемления шейного нерва – невнимательное отношение к своему здоровью. Существуют основные, базовые принципы, соблюдение которых поможет значительно снизить риск развития болезней позвоночного столба.
Эти элементарные принципы помогут вам предотвратить заболевание и тем самым сберечь время, деньги и нервы.
Любое заболевание, как известно, проще предупредить, чем вылечить. Тренажер «Древмасс» – удобный, практичный и экономный способ профилактики болезней позвоночника. Регулярное использование позволяет предотвратить развитие остеохондроза и его отдаленных последствий – спондилеза и спондилоартроза.
Воздействие роликов «Древмасс» стимулирует мышцы шеи и спины. Он сочетает плюсы занятия лечебной физкультурой и массажа. Теперь для борьбы с гиподинамией не нужно выходить из дома и разучивать сложные комплексы упражнений.
Тренажер «Древмасс», удобный и легкий в применении, станет отличной тренировкой.
Ежедневные упражнения заменят регулярные и дорогостоящие визиты к массажисту.
Аппарат может использоваться всеми членами семьи, как для лечения, так и для профилактики болезней опорно-двигательного аппарата. Древмасс полезен для профилактики, лечения, реабилитации после травм и оперативных вмешательств.
При защемлении шейного нерва, Древмасс поможет:
- Устранить повышенный мышечный тонус;
- Снизить болевые ощущения;
- Справиться с онемением;
- Улучшить местное и общее кровообращение;
- Не допустить прогрессирования патологии.
Тренажер изготовлен из натурального дерева, что обеспечивает его прочность и долговечность. Его можно взять с собой в поездку и не прекращать занятия на отдыхе и в командировках. Комплектация тренажера позволит подобрать оптимальную конфигурацию и сделать его максимально удобным именно для вас.
Многофункциональность даст возможность одновременно лечить несколько заболеваний.
Профилактика
Профилактика заболеваний шеи включает в себя несколько основных принципов.
В первую очередь, необходимо регулярно посещать врача. Осмотры специалиста позволят выявить патологии на ранних стадиях, что облегчит их лечение. Особенно это важно для людей с привычными травмами шеи, врожденными заболеваниями.
Необходимо бороться с гиподинамией. Важно понимать принципы правильной работы позвоночника и не допускать чрезмерных и травмирующих нагрузок.
Правильное питание – еще один залог здорового позвоночника. Избыточный вес, большое количество жирной пищи, недостаток витаминов – все это способствует формированию патологии.
На начальной стадии заболевания, важно строго соблюдать назначения врача. В этом случае есть возможность подавить болезнь, пока ее последствия обратимы.
Массаж и ЛФК это лучший способ снять напряжение мышц и не допустить прогрессирования заболеваний позвоночника. Роликовый тренажер «Древмасс» помогает выполнять упражнения правильно. Массажер является медицинским, апробирован клинически. Имеет сертификат соответствия.
НО, главное – это результат.
Вы можете посмотреть видео отзывы людей, которые уже занимаются и получили свои результаты. Закажите массажер сейчас и приступайте к тренировкам. Это лучшее, что Вы можете сделать для здоровья Вашей шеи.
C пожеланием здоровья!
Ваша команда Drevmass
Заказать звонок
Источник