Что может болеть справа под лопаткой справа сзади со спины

Что может болеть справа под лопаткой справа сзади со спины thumbnail

По статистике, больше трети населения сталкивалось с таким явлением, как боль справа под лопаткой сзади со спины. Этот симптом может быть предвестником серьезных проблем со здоровьем. Так почему же возникает дискомфорт в районе правой лопатки?

Ощущение дискомфорта под правой лопаткой — причины

Ощущение дискомфорта в области правой лопатки мешает полноценной жизни. Даже самые простые движения рукой могут вызвать острую боль. Это значительно снижает качество жизни. Вылечить недуг нужно настолько быстро, насколько это возможно. Иначе обычная боль может вылиться в серьезные заболевания.

женщина и врач

Вначале лечения любого вида болезней, прежде всего нужно корректно поставить диагноз. Существует множество причин, которые вероятно виновны в описываемой проблеме. Например, повреждение и отклонение от нормы скелетно-мышечной системы, болезни иных систем организма и прочее.

Для правильной диагностики нужно разобраться в характере симптоматики.

Причины принято классифицировать на четыре категории:

  1. Расстройство нервной системы человека.
  2. Отражение болезней других органов человека.
  3. Ущемление корешка нерва, проходящего через болевую область.
  4. Повреждение сектора костно-мышечной системы, который находится возле больного места.

Виды боли справа под лопаткой

Существует четыре вида боли под правой лопаткой:

  1. Боль иррадиирующего типа зачастую возникает из-за повреждений корешка или нерва. Иррадиирующую боль можно отличить по таким параметрам: высокая интенсивность, миграция боли на другой участок тела. Ее причиной является расстройство нервной системы, то есть она носит неврогенный характер. Другие признаки: двигательные нарушения, ухудшение обращения крови. Анальгетики на нее не действуют.
  2. Локальная боль — дискомфортные ощущения в травмированном участке или возле него. Зачастую ощущение дискомфорта связано с каким-либо процессом, влияющим на сегмент скелетно-мышечной системы, расположенного вблизи участка, который беспокоит человека. Локальная боль зачастую имеет разлитой характер. Также может быть ноющей, тянущей, острой, тупой. Проходит после восстановления поврежденного сегмента.
  3. Дисфункциональная боль основана на изменениях состояния тех участков ЦНС, отвечающих за боль. Основные факторы, которые являются причиной дисфункции основаны на психических расстройствах.
  4. Отраженная боль действует в определенном районе кожи, которые связаны с определенными поврежденными органами либо структурами позвоночника. Если боль находится вблизи правой лопатки, то проблема может быть в таких органах, как почки, желудочно-кишечных тракт, сердце, поджелудочная железа.

Болит лопатка справа и отдает в руку при движениях

При движении, болеть может и рука, и шея. Причиной этому является иррадиация, то есть ущемление корешка нерва. Основной симптом — высокая интенсивность болевых ощущений.

ущемление корешка нерваУщемление корешка нерва

Иррадиация также может быть вызвана повреждением или патологией внутренних органов. Однако, чаще всего, причина — прошлая, нелеченная травма. Например, падение при беге. Зачастую такие травмы происходят при высокой физической нагрузке.

Из-за перелома или вывиха конечности, а именно верхней части плеча, повреждаются сразу четыре группы мышц, которые расположены на вращательной манжете плеча. Каждая из мышц выполняет разную функцию. Вся группа работает синхронно.

Если повредить хотя бы одну мышечную ткань, то движения рукой будут ограничены. А при попытках задействовать поврежденную часть, движения будут сопровождаться острой болью.

Чувство дискомфорта может возникнуть после перенапряжения. Причиной этому являются микротравмы мышц. Чаще всего эта причина касается людей, занимающихся тем видом спорта, который подразумевает очень высокие физические нагрузки. Например, тяжелая атлетика, кроссфит.

К этому списку относятся люди с физической работой: грузчики, строители, работники завода.

Причиной иррадиации также может быть искривление позвоночника. В редких случаях — онкологические болезни.

Если болит в зоне лопаток, а именно возле правой, и отдает в руку, то нельзя медлить, а как можно быстрее обратиться в больницу. Если в список симптомов также входит повышенная потливость, одышка и сильное побледнение, то есть вероятность развития инфаркта миокарда.

Болит правая лопатка при кашле

Если кашель или вдох сопровождают болезненные ощущения, то есть вероятность заражения бактериями. Неприятные ощущения справа под лопаткой при вдохе или кашле часто может развиваться на фоне воспаления легких (пневмонии). При глубоком вдохе ощущения боли стают более интенсивными. Болит в основном под правой лопаткой.

Сначала пневмония сопровождается только жжением. Другие симптомы появляются позже.

пневмония симптомы

Причиной также может быть межреберная невралгия. Она возникает из-за ущемления нервов или их корешков. Происходит это на фоне остеохондроза или межпозвонковых грыж.

В симптоматику межреберной невралгии входит резкая и острая боль под правой лопаткой сзади со спины при движении, вдохе, кашле.

При пальпации грудной клетки, пациент ощущает интенсивную боль. В ряде случаев, возникает онемение правой руки. Иногда бывает парестезия (чувство ползающих мурашек), а также ощущения прострелов в груди.

Межреберная невралгия также может возникать вследствие инфекций. В таком случае, боль — жгучая, на ребрах появляются высыпания и воспаления.

Болеть правая лопатка при вдохе или кашле также может из-за:

  • обостренного туберкулеза;
  • обостренного бронхита или трахеита;
  • вегето-сосудистой дистонии.

Читайте также
Боль в правом боку: характеристика и причины
Перечень жизненно важных органов, расположенных в правом подреберье, указывает на широкий спектр вероятных патологий…

Болезни почек

Воспалительный процесс в почках (пиелонефрит), как и мочекаменная болезнь (уролитиаз) иногда являются причиной ощущения дискомфорта в районе правой лопатки. Боль бывает разного характера, зависит от степени развития болезни.

болезни почек

Воспалительный процесс сопровождается тупой и тянущей болью, которая распространяется на участок поясницы и лопатки.

Симптоматика болезни:

  • учащение мочеиспускания;
  • высокая температура тела (37-39 градусов);
  • ощущение озноба;
  • лейкоцитурия, бактерии, слизь в моче;
  • воспалительные изменения в анализе крови (лейкоцитоз и увеличение скорости оседания эритроцитов).

При уролитиазе, или мочекаменной болезни, просвет мочеточника закупоривается конкрементом, нарушая способность мочи проходить в мочевой пузырь. Сопровождается сильными режущими болями. Время от времени ощущаются прострелы в пояснице, в секторе правой лопатки.

Симптомы болезни:

  • чаще — тошнота, реже — рвота;
  • побледнение кожи;
  • повышенная потливость, холодный пот;
  • учащенное сердцебиение.

При уролитиазе необходимо вызывать скорую помощь, потому что заболевание — острое. Пациент с мочекаменной болезнью нуждается в госпитализации и срочном вмешательстве врача.

Классификация болезненных ощущений под правой лопаткой

После того, как все симптомы установлены, определен проблемный сектор, все сторонние симптомы изучены нужно определить характер диагноза. Дискомфортные ощущения имеют разную интенсивность, характер и выраженность. Для полноценного диагностирования нужно изучить их.

Читайте также:  Что такое болит левая лопатка на спине

Специалисты выделяют пять типов боли: ноющая, колющая, тянущая, тупая, острая. Каждый вид является результатом разных болезней.

Колющая боль

Колющие ощущения характеризуются сильным, но кратковременным чувством дискомфорта. Основные причины — патологии и повреждения костно-мышечной системы. Колющую боль справа под лопаткой вызывает, чаще всего, остеохондроз.

Дискомфорт в основном чувствуется при резком наклоне, повороте корпуса в сторону, поднятии рук и разведении их в стороны.

Другие возможные причины:

  • колика печени;
  • острая хроническая форма холецистита;
  • заболевания желчного пузыря.

Ноющая боль

Ноющие ощущения могут быть предвестниками серьезных болезней. В том числе и онкологии. При постоянном дискомфорте в правой верхней части спины есть вероятность наличия поражения разных внутренних органов. Например, печени, желчного пузыря, почек, поджелудочной железы, ЖКТ.

Ни в коем случае нельзя терпеть этот симптом. В очень редких случаях он означает наличие онкологических болезней.

остеохондрозОстеохондроз

Ноющая боль в правой верхней части спины может сигнализировать о таких болезнях:

  • остеохондроз;
  • скрытое воспаление легких;
  • острая форма пиелонефрита;
  • обостренный панкреатит;
  • разрушение печени (цирроз);
  • холецистит;
  • воспаление плевральных листков;
  • обостренный бронхит.

Тупая боль

Выраженные ощущения не острого характера сигнализируют о воспалительных процессах, касающихся разных внутренних органов. Описанный симптом зачастую свидетельствует об обостренных патологиях пищеварительных органов, дыхательных систем, кровеносных сосудов и сердца.

Иногда дискомфорт под правой лопаткой не острого характера является признаком онкологических болезней почек, легких или поджелудочной железы.

Острая боль

Боль острого характера может означать поражения печени.

Холецистит Холецистит

Причиной могут также быть такие патологии:

  • холецистит;
  • мочекаменная болезнь;
  • болезни печени;
  • дискинезия желчевыводящих путей.

Тянущая боль

Самая частые причины — повреждение и патологии хребта: остеохондроз, сколиоз, периартроз и пр. В редких случаях дискомфортные ощущения могут быть сигналом об онкологических болезнях поджелудочной железы, печени, легких или почек.

Лечение

Из-за того, что симптомов множество, лечить боль справа под лопаткой сзади со спины в домашних условиях не рекомендуется. Лучше всего обратиться к врачу сразу после обнаружение симптомов. Только квалифицированный врач сможет провести правильную диагностику и назначить лечение.

Источник

Лопатки – наиболее уязвимая часть спины. Их сложная структура восприимчива к травмам и внутренним заболеваниям. Причины боли под правой лопаткой сзади бывают разные, поэтому большое значение в диагностике имеет ее характер.

Характер боли под правой лопаткой

Лопатка является составной частью плечевого пояса. Кроме неё, сюда входят плечевая кость, ключица, сухожилия и мышцы. Между трущимися структурами расположены синовиальные мешочки, бурсы, поддерживающие двигательную функцию. Боль, имеющая локальное значение или отражающая состояние внутренних органов, может появиться в разных частях плечевого пояса.

Существует ряд причин, влияющих на возникновение подлопаточных болей:

  • Мышечные воспаления.
  • Костные нарушения.
  • Боль, вызванная монотонными движениями, неудобным положением тела.
  • Бурсит.
  • Внутренние болезни.

    Боль под правой лопаткой сзади со спины. Причины и лечениеБоль под правой лопаткой сзади со спины

Плечо – сустав нестабильный, поэтому боли, возникающие в нём, имеют разнообразные причины, отражающие как внутренние заболевания, так и локальные.

Боли различаются по типам:

  • Локальные. Возникают как на месте поражения тела, так и вблизи от него. Этот тип характерен для нарушений в опорно-двигательном аппарате, мягких тканях.
  • Отражённая. Заболевания некоторых внутренних органов создают болевой дискомфорт, удалённый от первоисточника.
  • Иррадирующая. Боль, распространяющаяся за пределами поражённого участка, характерна для заболеваний лёгких, печени, селезёнки.
  • Боль смешанного типа. Возникает в ответ на раздражение болевых рецепторов, как защитная реакция организма. На её развитие влияют социальные факторы и эмоциональный стресс.

Ноющая боль

Классический симптом – тупая боль, усугубляющаяся при поднятии и опускании  рук, но уменьшающаяся в состоянии покоя. Иногда боль проходит по всей руке. Её вызывает чрезмерное растяжение мышц, чаще из-за физических упражнений, неудобной позы во время сна, переноса тяжестей. Развивается при остеохондрозе, растяжении связок.

Острая боль

Боль под правой лопаткой сзади со спины приобретает резкий характер при межрёберной невралгии, пневмонии.

Нередко развивается в результате:

  • печёночной колики;
  • острого воспаления желчного пузыря;
  • дискинезии желчного пузыря.

Развивающаяся острая боль захватывает не только подлопаточную область, но и эпигастральную, смещаясь в верхнюю часть тела. Повышенный тонус в мышцах, заболевания позвоночника, порождают острую боль по утрам, которая в течение дня ослабевает или полностью проходит.

Резкая боль

Воспалительные заболевания брюшины, перешедшие в стадию обострения, дают о себе знать интенсивными подлопаточными болями.

Гнойная инфильтрация, печёночная колика, способствуют появлению синдрома в правой лопатке, её нижнем секторе, при этом появляются другие сигналы:

  • зуд в анальной области;
  • лихорадка;
  • болезненное мочеиспускание.

Такие нарушения, как лопаточный остеомиелит, гломерулонефрит, прободение язвы, являются факторами, на фоне которых возникает резкая подлопаточная боль.

Колющая боль

Режущая боль характерна для:

  • поражений в различных отделах позвоночника;
  • грыжи межпозвоночной.

После ночного сна в неудобном положении, кроме онемения, ощущаются простреливающие боли вдоль лопатки. Ушибы, при которых затронуты хрящи, костные, мягкие ткани также провоцируют этот вид боли.

Болезни, на фоне которых развиваются колющие боли:

  • трахеобронхит;
  • туберкулёз в скрытой форме;
  • пневмония.

Тянущая боль

Резкие сократительные движения мышц в плече, структурные изменения позвоночника приводят к появлению тянущих болей под лопаткой. Они усиливаются  по утрам после пробуждения, в течение дня ослабевают. Изменения в положении костных структур, истирания хрящевой ткани создают дополнительные нагрузки, что тоже вызывает боль.

Читайте также:  Как правильно мыть пол шваброй чтобы не болела спина

Заболевания, на фоне которых развивается данный вид боли:

  • абсцесс лёгких;
  • острый бронхит;
  • болезнь Шпренгеля;
  • дистония вегетососудистая.

Постоянная боль

Устойчивая боль вызывается нарушением моторики в желчевыводящих путях, когда понижен тонус сфинктера, управляющего желчным потоком. Боль появляется не только в области лопатки, но и затрагивает плечо. Особого дискомфорта она не создаёт, переносится легко, но почти всегда указывает на нарушенную функцию желчного пузыря.Боль под правой лопаткой сзади со спины. Причины и лечение

Другие причины:

  • камни в почках;
  • гастродуоденит;
  • холецистит в острой форме.

Жгучая боль

Боль под правой лопаткой сзади со спины становится жгучей в момент сдавливания лопаточного дорсального нерва.

Жгучий характер боль приобретает:

  • при остеохондрозе;
  • пневмонии, затрагивающей правое лёгкое;
  • стенокардии;
  • при повреждениях периферической нервной системы.

Боль при кашле

Боль под лопаткой во время приступов кашля возникает от напряжения грудной клетки. Это боль отражающая, указывает на заболевания бронхов, лёгких.

Боль при вдохе

Затруднения при вдыхании указывает на межрёберную невралгию. При вдохе расширенная диафрагма ущемляет нервные окончания, что провоцирует развитие боли. При пневмонии боль отражается под лопаткой, усугубляется при глубоком вдохе. Дополнительно возникает жжение в груди, напряжённость мышц. Для развивающегося поддиафрагмального процесса характерна боль под лопаткой.Боль под правой лопаткой сзади со спины. Причины и лечение

Есть ещё ряд заболеваний, при которых каждый вдох сопровождается болевым синдромом:

  • туберкулёз;
  • астма;
  • острый бронхит;
  • остеохондроз;
  • невралгия межрёберная.

При движении

Дискомфорт, возникший в момент поворота тела, шеи, при поднятии рук говорит о появлении невралгии, нарушении в опорно-двигательной системе. Поражения, затрагивающие нервные корешки в шейно-грудном, поясничном отделах вызывают приступ острой боли.

Предположительно он возникает и по другим причинам:

  • нарушение осанки;
  • протрузии диска;
  • хронический панкреатит в стадии рецидива;
  • остеохондроз.

Возможные причины правосторонней боли сзади со спины, дополнительные симптомы

Боль сзади со спины, под правой или левой лопаткой, часто пугает человека, поскольку причины её возникновения не всегда очевидны.

Болезни желчного пузыря

Развитие холецистита вызывает чувство тяжести в правом боку, отдаёт болью в лопатке. При желчекаменной болезни боль приобретает острый характер. Приступ провоцирует боль, проходящую от верхней части живота к плечу. При желчной колике резкая боль появляется всегда неожиданно, начинаясь  в правом подреберье, а затем переходит в лопатку.Боль под правой лопаткой сзади со спины. Причины и лечение

Сопутствующие симптомы:

  • Интенсивность болей.
  • Тошнота, рвота, сухость и горечь во рту.
  • Повышенная температура.
  • Боль в правом боку, с переходом в плечо.
  • Боль развивается чаще по утрам.

Поддиафрагмальный абсцесс

В период воспаления поджелудочной железы, развития опухоли, кисты или инфекции в печени присутствует отражённая боль. Расстройство пищеварения от жирной и обильной пищи вызывает боль в эпигастральной области, которая отдаётся в зону спины.

Сопутствующие симптомы:

  • боль острая;
  • при дыхании усугубляется;
  • возможно повышение температуры тела.

Бронхо-легочные заболевания

Проблемы с лёгкими создают боли не только грудные, но и лопаточные. Это может быть:

  • Опухоль Панкоста. Тип опухоли, которая растёт в верхней части лёгких. Обычно поражает курильщиков с большим стажем.
  • Плеврит. Воспаление слизистой оболочки лёгких развивает боль под лопаткой при вдохе.
  • Пневмоторакс. Задержка воздуха между лёгким и грудной стенкой. Боль сопровождается внезапной одышкой, может быть острой.

Заболевания почек

Правая почка лежит недалеко от лопатки, поэтому воспаляясь, она отражает боль в эту область. Почечные камни, инфекции, опухоль, всё это может вызвать ощущение боли. При воспалении правосторонней почки и возникновении гнойных инфильтратов, боль отдаётся в правую лопатку, становится острой, приступообразной.Боль под правой лопаткой сзади со спины. Причины и лечение

Постоянная боль, идущая от поясницы вверх, поднимаясь к лопатке, сопровождающаяся часто тошнотой и рвотой, развивается на фоне пиелонефрита. Боли могут быть разной интенсивности, но чаще ноющие, тупые.

Болезни опорно-двигательного аппарата

Воспаление связочного аппарата плеча, лопатки, околосуствных тканях, развивает боль рядом с работающей рукой.

Тянущие боли вызывают:

  • грыжа межпозвоночных отделов;
  • артроз фасеточных суставов.
  • сколиоз;
  • нарушения в позвоночном диске.

Для бурсита, лопаточного туберкулёза характерен болевой подлопаточный синдром. Боли, присущие этим заболеваниям,  усиливаются при кашле, развивается онемение конечностей.

Характер болей и другие симптомы:

  • боли тупые;
  • чаще односторонние, возникающие после пробуждения;
  • усиливающиеся после физических упражнений и нагрузок.

Растяжение и воспаление мышц

Частые причины возникновения такого рода боли:

  • растяжение мышц;
  • поражение связок;
  • неудобная поза во время сна;
  • физические упражнения;
  • поднятие тяжестей.Боль под правой лопаткой сзади со спины. Причины и лечение

На фоне хронического диффузного мышечно-скелетного заболевания развиваются боли немного ниже правой лопатки, они приводят к общей усталости, понижению тонуса. Разрыв ротаторной манжеты, при котором развивается нестабильность в плече, вызывает лопаточную боль.

Межреберная невралгия

Сдавливание нервов в шейной области, смещение дисков или стеноз позвоночного канала приводит к боли. Сопутствующие симптомы –  онемение и покалывание в руках. Ущемлённые нервные корешки, смещение межпозвоночных дисков вправо вызывают отёки и боль в области правой лопатки.

Заболевания или травмы лопатки

Переломы лопаточной кости встречаются редко, чаще боль возникает от ушибов, поражения костной ткани при онкозаболеваниях. Остеопороз влияет на плечевую структуру, отчего появляется болевой синдром. Подлопаточная боль возникает при артрите, когда воспаляется лопатка и другие области в груди.

Суставные переломы, вывихи, повреждения с правой стороны, ограничивают движения и вызывают боли в правой лопатке. Травмы часто сопровождаются сосудистыми повреждениями, защемлениями нервных окончаний. При лопаточном хрусте, заболевании, возникающем по причине атрофии мышц, возникают умеренные боли.

Дифференциальная диагностика

Основываясь только на физическом осмотре, трудно выявить причину возникшей боли в лопатке.Боль под правой лопаткой сзади со спины. Причины и лечение

Помимо визуального осмотра, проводятся тесты и исследования:

  1. Радиологические:

    1. рентген грудной клетки;
    2. КТ органов, вызвавших подозрение на различные заболевания;
    3. МРТ груди, мягких частей тела.
  2. Определяющие работу сердца:

    1. ЭКГ;
    2. мониторинг сердечной деятельности.
  3. Лабораторные анализы:

    1. анализ крови;
    2. функциональные печёночные тесты:
    3. тесты на выявление воспалительных суставных заболеваний.

Первоначально следует посетить лечащего врача в поликлинике, который назначит анальгетическую терапию. Во многих случаях этого достаточно.

Читайте также:  Болит низ живот когда сижу и спина

Если есть необходимость, врач направит к другим специалистам:

  • травматологу;
  • хирургу;
  • кардиологу;
  • неврологу.

Что делать в случае любой боли сзади со спины справа?

Боль под правой лопаткой сзади со спины, сопровождающаяся покалываниями в груди, тошнотой, рвотой – это причины для обращения к врачу. Если боль сопровождается жжением в груди, затруднённостью дыхания, следует также срочно посетить больницу. При отёках, покраснении, увеличивающейся температуре тела в области лопатки, следует обратиться за врачебной консультацией.

Медикаменты

Лечение боли зависит от первопричины её возникновения. Если она связана с растяжением мышц, ушибами, нарушениями в костной области лопатки, то применяются обезболивающие, нестероидные противовоспалительные препараты, миорелаксанты. На следующем этапе помогают тепловая и физическая терапия.Боль под правой лопаткой сзади со спины. Причины и лечение

Название препаратовСпособ применения
НимесулидНазначают при острой боли, принимают препарат после еды по 1 таб. 2 раза в день
ИндометацинПрименяется в виде таблеток при различных заболеваниях суставного синдрома, назначают от 25 до 50 мг 3 раза в день. Наружно применяется при обострении суставных заболеваний: мазь и гель наносят не более 2 раз в сутки.
ИбупрофенСуточная доза таблеток зависит от причины боли, можно применять гель или крем, нанося и втирая до полного впитывания 3–4 раза в день.
МидокалмРасслабляет мышцы, повышает их тонус, в форме таблеток принимают по 1 шт. в сутки, максимальная доза–3 шт. Раствор применяют внутривенно, не более 100 мг в день,  внутримышечно не более 200 мг.

Для лечения применяются мази, обеспечивающие долговременный согревающий эффект:

  • Финалгон.
  • Диклофенак.
  • Випросал.
  • Капсикам.

При боли под правой лопаткой с увеличивающейся интенсивностью следует обратиться к медицинскому работнику, а не заниматься самолечением.

Лечебная гимнастика

Боль под правой лопаткой сзади со спины помогают снять гимнастика, массаж, выработка правильной осанки. Перед началом упражнений необходимо согреть и расслабить мышцы с помощью ванны, горячего компресса или фена.

Массаж лопатки. Осуществляется в положении  лёжа на жёсткой поверхности:

  • Поглаживание лопаточной области.
  • Пощипывание с помощью подушечек пальцев, большого и указательного.
  • Гребнеобразное растирание. Проводится фалангами пальцев сжатой в кулак руки.
  • Круговое разминание. Делается подушечками больших пальцев обеих рук.
  • Спиралевидное растирание. Совершается с помощью подушечек 4 пальцев в виде круговых движений.
  • Поглаживание лопатки и окружающей площади тела.Боль под правой лопаткой сзади со спины. Причины и лечение

Занятие проводится 20 мин., курс предусматривает 10–15 сеансов, которые можно проводить ежедневно или через день.

Упражнение на стабилизацию лопатки, повторяется 10–15 раз:

  • Лечь на край дивана лицом вниз.
  • Одну руку подложить под лоб, вторую вытянуть над полом.
  • Держа руку прямо, медленно поднимать её, отжимая лопатку назад к позвоночнику. Поза напоминает половинчатую букву «Т».
  • Задержаться в этом положении на 3–4 сек., затем медленно вернуться в исходное положение.

Упражнение для растягивания лопаточных мышц:

  • В положении стоя, взять большой мягкий мяч, обнять его руками.
  • Продолжать сжимать мяч, насколько это возможно.
  • При сжимании напрягать спину как можно сильнее, отталкивая руки от себя.
  • Лицо опустить вниз.
  • Стараться почувствовать растяжение в области, где имеется боль.
  • Задержаться в таком положении на 30 сек.
  • Расслабиться.
  • Повторить упражнение 2–3 раза.

Народные средства

Для снятия напряжение в триггерных точках мышц применяются способы, доступные в домашних условиях.

Ванны

Горячие ванны снимают боль, их можно совмещать с массажем.Боль под правой лопаткой сзади со спины. Причины и лечение

Раствор для ванны, приготовленный заранее:

  • 250 г английской соли.
  • 1 ст. пищевой соды.
  • 10 капель эфирного масла мяты.
  • 5 капель масла эвкалипта, розмарина, лаванды.
  • 2 ст. л. сушёной лаванды.
  • 1 ст. л. веточек розмарина.

Все смешать в миске, сверху добавить сухие ингредиенты. Переложить в банку и использовать по назначению.

Ванна с добавкой имбиря улучшает кровоснабжение. Для этого натереть кусочек корня, замочить в горячей воде на 15 мин., раствор добавить в тёплую воду ванны. Ванну с добавками принимать не более 20 мин., ополаскиваться водой после процедуры не стоит. Для удержания тепла следует завернуться в тёплый халат.

Отвары и настои

Настойка из эвкалипта:

  • Взять 10 г измельчённых листьев, 200 мл спирта, всё смешать.
  • Поставить в тёплое место на 14 дней. Периодически банку с раствором встряхивать.
  • Готовый раствор процедить в стеклянный флакон, закрыть крышкой.

Настойка из имбиря:

  • Свежий корень, 50 г, водка или спирт 200 мл, мёд 1 ст. л. (не обязательно).
  • Измельчённый имбирь залить спиртом, добавить мёд, настаивать 2 недели.
  • Готовый раствор процедить, перелить в стеклянный флакон, закрыть крышкой. Хранить можно до 2 лет.

Растворами натирают воспалённое место перед сном, накладывая затем утепляющую повязку.

Отвар из кошачьего когтя:

  • Взять 2 г травы, залить 0,5 л воды, кипятить не более 10 мин.
  • Процедить, остудить и использовать по назначению.
  • Отвар можно употреблять для компресса.

Компрессы

Согревающие компрессы усиливают кровоток, снимают спазм:

  • Свернуть бинт в несколько слоёв.
  • Намочить в горячей воде (не менее +70˚С).
  • Наложить на больное место.
  • Сверху положить плёнку, согревающий материал.
  • По мере остывания повязки, подогревать в горячей воде.

    Боль под правой лопаткой сзади со спины. Причины и лечениеWound Dressing

Обезболивающие компрессы:

  • Масло зверобоя. Растереть место воспаления маслом.
  • Сверху наложить марлю, плёнку, теплый материал или шерстяной платок.
  • Перевязать компресс бинтом вокруг груди.
  • Можно оставить на ночь.

Компресс с использованием трав:

  • Смешать в равных долях высушенные цветы ромашки, фиалки трёхцветной, корни лопуха и подорожника. 1 ст. л. смеси всыпать в стеклянную посуду, залить кипятком, настаивать до размягчения травы.
  • Приложить распаренный отвар на больное место, укрыть хлопчатобумажной тканью, целлофаном, тёплым платком.
  • Через 15 мин. компресс снять.
    Оптимальный вариант лечения болей под правой лопаткой сзади со спины – сочетание лекарственных средств и немедикаментозных подходов. Комплексная терапия позволит быстрее справиться с болезнью, избавиться от боли.

Видео о болях под правой лопаткой

«Жить здорово» о болях в лопатке:

Автор: Беляева Анна

Источник