От компрессионного белья болит спина
Как только все хирургические манипуляции, направленные на совершенствование формы и размера вашей груди завершаются, пластический хирург сразу надевает на вас компрессионное белье.
С ним вам предстоит жить 1-3 месяца и при этом строго соблюдать все рекомендации. Оно является обязательным, так как на сегодняшний день никаких альтернатив нет.
Но что делать, если компрессионное белье не дает спать, вызывает дискомфортные ощущения и боли, делает вашу реабилитацию невыносимой?
Нужно выяснить причину. Очевидно, ваше компрессионное белье придется заменить. Но могут быть и другие проблемы.
Рассмотрим несколько потенциально возможных случаев. Но сначала коротко об особенностях компрессионного белья и его функциях.
О компрессионном белье для «новичков»
Компрессионное белье – это необходимость после увеличения груди и некоторых других видов операций. Оно позволяет поддерживать стабильность отека, не дает ему увеличиваться.
Компрессионное белье – это также профилактика мастоптоза (опущения груди), который может развиться, если его не носить после маммопластики.
Кроме того, восстановление будет не таким болезненным и «ощутимым», если вы будете носить компрессионное белье строго по инструкции врача.
Подбирается заранее
Обычно уже до операции специалист определяет необходимый размер и самостоятельно выбирает для пациентки нужную модель.
Подбирается индивидуально
Универсальной модели или фасона компрессионного белья не существует, поэтому даже не стоит тратить время на самостоятельные поиски.
Дело в том, что грудь и особенности течения реабилитации у всех женщин очень разные – важен индивидуальный подход к каждой при выборе компрессионного белья.
В настоящее время ассортимент такой продукции достаточно широк и разнообразен, поэтому проблем при выборе быть не должно.
Подбирается хирургом
Некоторые пациентки начинают искать отзывы о компрессионном белье того или иного бренда на форумах, изучают каталоги в интернете и порой ездят на примерки в специализированные магазины.
Не стоит тратить на это время!
Конечно, ваш хирург обязательно учтет ваши пожелания к компрессионному белью, но он всегда выбирает его для каждой своей пациентки сам.
Доверьтесь его решению. Специалист лучше понимает особенности вашей анатомии и лучше разбирается в процессах восстановления тканей молочных желез.
Если болит грудь в компрессионном белье
Это возможно, но в большинстве случаев причина связана не с компрессионным бельем, а с естественными процессами в тканях молочных желез после нарушения их целостности во время операции.
Вы можете обвинять компрессионное белье, но на самом деле боли могут быть вызваны другими факторами.
Среди возможных причин специалисты также называют некоторые патологии и осложнения, при которых требуется незамедлительное обращение к врачу.
Что делать при появлении болей?
Обратите внимание на характер, интенсивность и время проявления боли. Обычно болевые ощущения наблюдают у себя все пациентки в течение 1 месяца после маммопластики.
Естественная боль в груди после установки имплантов
Первые 5-7 суток боли в груди могут быть особенно выраженными из-за отека и ранних процессов восстановления тканей.
Позднее боль становится менее интенсивной и уже в конце первого месяца может полностью пройти. Но это очень индивидуально: у некоторых женщин боли проходят раньше, у других, напротив, это может быть немного позднее.
В любом случае боль после увеличения груди, как правило, нормальна и со временем проходит самостоятельно.
Специальные процедуры и медикаментозные препараты могут быть назначены при выраженной интенсивности ее проявления, но это редкая ситуация.
Патологические боли после операции
Если боль не дает вам спать и существенно влияет на качество жизни и общее самочувствие, нужно обязательно сообщить об этом своему пластическому хирургу и записаться к нему на осмотр в ближайшее время!
Если выбран не тот размер
Опытный пластический хирург редко допускает подобные ошибки, но порой полностью исключить риск сложно. Если возникает дискомфорт, могут быть две причины.
Слишком большой размер
Если компрессионное белье будет вам велико, оно не сможет справляться со своими ключевыми функциями. Одни из самых важных – это поддержка и предотвращение отека.
Слишком маленький размер
Если белье мало, оно будет сдавливать ткани, затруднять кровообращение, которое важно для нормального заживления.
Опасность также в том, что неправильно подобранное компрессионное белье после маммопластики может привести к развитию опасных гематом и других осложнений. Требуется замена компрессионного белья.
Что делать, если размер плохо подобран?
Даже если у вас есть претензии к хирургу, вы не должны действовать самостоятельно. Прежде всего, вы должны сообщить ему о возникшей проблеме и, если он действительно признает ошибку, вы сможете заменить компрессионное белье под его руководством.
Белье с регулируемым размером
Большинство производителей выпускают компрессионное белье с возможностью регулировки размера. Это не означает, что их модели универсальны.
Такое белье позволяет грамотно «адаптировать» свою грудь в процессе реабилитации постепенно.
Первое время, когда еще наблюдается послеоперационный отек, это сказывается на ее размере. Когда отек начинает исчезать, ее объем слегка уменьшается, поэтому нужно отрегулировать компрессионное белье под «новые» параметры.
Если кожа чешется и раздражена
Нарушение целостности тканей вашей груди произошло в результате «открытия» хирургического доступа к нужной зоне, куда впоследствии устанавливались импланты.
После снятия или рассасывания швов ткани постепенно начинают восстанавливаться.
Этот процесс в среднем занимает от 1 до 3 месяцев (время зависит от возраста, состояния здоровья, метаболизма и других индивидуальных особенностей вашего организма).
Раннее время восстановления – обычно первые 2 недели. При заживлении тканей возможны различные дискомфортные ощущения:
- ощущение «стянутой кожи»,
- отечность тканей в области рубца,
- зуд и раздражение кожи,
- болезненность при пальпации, связанные с воспалительным процессом.
Компрессионное белье должно быть изготовлено из гипоаллергенных и безопасных материалов, которые не будут вызывать раздражение.
Однако при ношении компрессионного белья в ранний период реабилитации после маммопластики возможен подобный дискомфорт.
Что делать?
- Слабовыраженный зуд и раздражение стоит потерпеть, если эти ощущения носят временный характер.
- Не следует расчесывать грудь даже через белье, нельзя снимать его и использовать мази без консультации врача.
- При выраженном дискомфорте стоит показаться хирургу и дерматологу. Не оставляйте проблему, если она вас постоянно беспокоит!
Если грудь приобретает неправильную форму
Это опасно! Такого быть не должно, если компрессионное белье подобрано грамотно с точностью под ваши параметры груди.
Деформация может быть связана с сильным давлением, которое оказывает белье на ткани. Другая причина – хирургические ошибки, из-за которых развивается асимметрия молочных желез или другие виды деформаций.
Что делать?
Не снимайте компрессионное белье! Обратитесь к хирургу в срочном порядке.
После обследования он определит проблему и расскажет о ваших дальнейших действиях. В крайних случаях может потребоваться повторная операция.
Компрессионное белье – это не навсегда
Благодаря компрессионному белью:
- не будет растяжения соединительных тканей рубцов или разрывов,
- постепенно восстановится естественный кровоток,
- уменьшится дискомфорт,
- сформируется красивая и анатомически правильная грудь,
- снизится нагрузка,
- восстановятся обменные процессы за счет компрессионного и массажного эффекта,
- импланты не будут смещаться.
Компрессионное белье очень важно, хотя первое время к нему приходится привыкать:
- нужно смириться с тем, что его следует носить круглосуточно в течение определенного периода,
- в нем нужно спать,
- с ним нельзя расставаться даже на час без разрешения врача.
Иногда рекомендуется приобрести второе компрессионное белье для смены в гигиенических целях. Данный вопрос также стоит обсудить с хирургом заранее.
Вывод
Компрессионное белье важно для вашего здоровья, для предотвращения осложнений маммопластики, комфортного и безопасного восстановления и правильной поддержки вашей груди. Но очень скоро вы сможете с ним расстаться. Наберитесь терпения!
Источник
Болит спина после маммопластики: с болями различной интенсивности сталкиваются более 80 % женщин, подвергших себя пластической хирургии. Врачи рассматривают этот симптом как нормальную реакцию организма на хирургическое вмешательство такого типа.
Что такое маммопластика: виды, показания и противопоказания
Маммопластика — хирургическая операция, цель которой — изменить форму, размер или уровень опущения молочной железы. Она может проводиться как самостоятельная процедура или совместно с эндопротезированием, когда железа была удалена по медицинским показаниям: рак, сильная травма с разрывами, некроз тканей.
Маммоспластику проводят исключительно по эстетическим соображениям, поэтому показания к хирургическому вмешательству следующие:
- макроспатия, характеризующаяся резким увеличением груди при отсутствии ее опущения и изменения упругости;
- микромастия, являющаяся врожденной патологией (очень маленькая, мужеподобная грудь);
- птоз — когда молочная железа опускается после снижения веса, грудного вскармливания;
- постлактационная инволюция — когда грудь уменьшается на несколько размеров без видимого птоза;
- при изменении формы и размера ореола.
Крайне редко маммопластику проводят с целью уменьшения молочных желез.
Манипуляция не проводится пациенткам, не достигшим 18 лет, при онкологических и инфекционных болезнях, при нарушении свертываемости крови, при тяжелых патологиях внутренних органов, беременным и кормящим женщинам.
Осложнения после маммопластики: болит спина
При стандартном течении маммопластики пациентка не нуждается в длительной госпитализации и может быть выписана на вторые сутки после операции. Если болит спина после маммопластики, врачи рассматривают это как норму. Не считаются осложнениями и отеки, гематомы, временное отсутствие чувствительности кожи, тяжесть, скованность в грудной клетке, так как данные симптомы проходят через 10–15 дней при полном соблюдении предписаний врача.
Иначе обстоит дело с более серьезными осложнениями, которые требуют оперативной коррекции:
- асимметрия,
- образование фиброзных капсул,
- смещение имплантатов или нарушение их целостности.
Болит спина после маммопластики: профилактика
После маммопластики спина болит практически у всех пациенток. Болевые ощущения бывают различной интенсивности, и уменьшить их проявление можно, воспользовавшись рекомендациями врача.
- Ношение компрессионного белья после маммопластики позволит не только умерить болевые ощущения в спине, но и избежать отеков, гематом. Подбирается компрессионное белье до оперативного вмешательства и одевается сразу после него. Первые 7–10 дней его совсем не снимают, последующие две недели только один раз в сутки для гигиенических процедур. Через месяц компрессионное белье заменяют на обычное бесшовное.
- Отдых и полноценный сон после маммопластики уменьшат боль в спине. Спать нужно в положении полулежа, подложив под плечи несколько подушек, а под поясницу валик из мягкого полотенца. Через полтора месяца, если не болит спина после маммопластики, можно спать лежа на спине, на боку.
- Ограниченная физическая активность показана в первые две недели. Запрещается поднимать руки вверх, тем более делать резкие движения, присаживаться и вставать. Поднимать тяжести можно только через 3 месяца после маммопластики.
Болит спина после маммопластики: как облегчить состояние?
Если болит спина после маммопластики продолжительное время, женщине назначается осмотр с целью выявления причины. Возможно, есть внутренние воспалительные процессы, чрезмерное растяжение тканей имплантатом, повреждение мышц.
Если болит спина после маммопластики, пациентке могут быть назначены:
- обезболивающие препараты,
- антибиотики,
- мази и гели для наружного применения, купирующие боль.
Чаще болит спина в ночное время, что связано с временной неподвижностью. Для улучшения состояния можно сделать легкий массаж поясницы.
Источник
Варикоз на ногах — очень неприятная болезнь, возникающая из-за застоя венозной крови в ногах, которая приводит сначала к боли, тяжести, а потом к набуханию вен. На поздних этапах нарушается питание тканей ног, и на коже образуются обширные пятна, узлы и язвы.
Тяжесть в ногах — один из первых и ведущих симптомов варикоза. Источник изображения: assets.baby-pedia.com
Пожалуй, самая действенная вещь для профилактики и снятия этих неприятных симптомов — это компрессионное белье. Но, человеку, впервые столкнувшемуся с ним, довольно трудно сразу разобраться, что купить. Какие же ошибки существуют при подборе компрессионного трикотажа?
Не та степень компрессии
Правильно подобранный компрессионный трикотаж — отличное средство лечения и профилактики варикоза. Источник изображения: yandex.ru
Увеличив или уменьшив давление, можно не добиться эффекта или, наоборот, переусердствовать, пережав венозный кровоток. По степени давления (т.н. степени компрессии) белье бывает:
- профилактическое — для тех, кто подвержен варикозу, постоянно работает в одном положении, имеет избыток веса. Часто оно приобретается беременными, его любят носить спортсмены.
- лечебное — такое белье назначается уже врачом после поставленного диагноза. Всего у такого белья 4 класса компрессии:
1 класс: при первых видимых изменениях (звёздочки, небольшое расширение вен), при тяжести и боли в ногах.
2 класс: при прогрессе болезни до появления варикозных узлов, отеков.
3 класс: если болезнь привела к нарушению питания тканей ног (варикозные пятна и язвы).
4 класс: при тяжёлых формах отеков и застое лимфы.
Неправильный размер
К давлению от компрессионного белья привыкают через несколько дней. Но, если чулки малы, их довольно трудно одеть, они приносят очень сильное стеснение и оказывают неправильное давление. Между тем, если вы купили чулки не того размера, то никто вам их не обменяет, потому что медицинские изделия возврату и обмену не подлежат.
Примерная таблица размеров и места, с которых нужно снять мерки. Источник изображения: medist.com.ua
Обычно в специализированных точках есть ленты и таблицы для подбора, но можно сделать мерки и самостоятельно, тем более если у вас сильные отеки. Тогда лучше делать мерки утром, не вставая с постели.
Покупка в неспециализированных местах
Компрессионные чулки так эффективны, потому что они создают давление на ногах и помогают крови подниматься. При этом давление их напоминает работу мышц: оно равномерно вдоль и увеличивается сверху вниз.
Компрессия в лечебном трикотаже возрастает от бедер к стопам. Источник изображения: varistop.ru
Чтобы это обеспечить, нужно дорогое оборудование и система проверки качества. Самые лучшие фирмы стоят дорого, но в степени их компрессии можно не сомневаться.
Иногда люди покупают белье в каких-то мелких не специализирующихся на этом магазинах, пытаясь угнаться за мизерной ценой, и часто покупают подделки. Например, если на чулках не указывается степень компрессии, то это простое белье, которое пытается выдать себя за лечебное.
Следует помнить, что такие вещи лучше брать в специальных отделах аптек или ортопедических салонах, где всегда можно запросить подтверждение качества.
Если считаете статью полезной, ставьте лайк и подписывайтесь на канал, так ее увидит больше людей.
Статьи носят информативный характер и не отменяют консультацию со специалистом!
Источник
По статистике боли в спине – одна из самых распространенных жалоб. Каждый из нас хотя бы однажды испытал этот недуг на себе. Многие ученые считают, что проблемы с позвоночником – последствие технологического прогресса. Так ли это, мы решили узнать у одного из ведущих специалистов по данной теме – академика, профессора, доктора биологических наук и директора «Центра реабилитации больных со спинномозговой травмой и последствиями детского церебрального паралича» Валентина Ивановича Дикуля.
Валентин Иванович, почему в последнее время так сильно возросло количество пациентов, которые жалуются на боли в спине:
-Все мы прекрасно знаем, что такое боли в спине. В последние 35 лет эти симптомы становятся одной из самых частых причин временной потери трудоспособности. Причина легко объяснимая и понятная даже ребенку: мы мало двигаемся! Ведь в основе всех заболеваний позвоночника лежит нарушение его полноценного функционирования. Чрезмерные нагрузки, вредные привычки, а также монотонная работа и неправильное положение позвоночника во время сидения или ходьбы приводят к осложнениям. Позвонки искривляются, а межпозвоночный диск становится менее эластичным. Все это вызывает боли в спине.
Какие факторы влияют на состояние позвоночника и обострение болевых ощущений?
– Надо понимать, что боль в спине может свидетельствовать не только о заболевании позвоночника, но и о многочисленных недугах внутренних органов: почек, яичников, поджелудочной железы, мочеточников, иногда даже печени. Она может быть вызвана целым рядом причин: переохлаждением, подъемом тяжестей, резким движением или наклоном тела, неправильной посадкой, нарушением обмена веществ и даже неудобным спальным местом.
Неужели такая незначительная вещь, как кровать, может стать источником стольких недугов?
– Сама кровать опасности не представляет, а вот неправильный матрас способен причинить спине большой вред. К сожалению, большинство матрасов, на которых спят современные люди, попросту калечат спину. Если Вы при покупке матраса не уделили ему должного внимания, то последствия могут быть плачевными, от плохого самочувствия в течение дня, до острых болей и нарушения функционирования опорно-двигательного аппарата!
И как же определить, что матрас неправильный?
– Болевые ощущения – сторожевой пес нашего здоровья. Если после сна появляются боли или ощущения дискомфорта, то первым на что надо обратить внимание – это Ваш матрас! Вредно спать на перинах, резиновых, поролоновых матрасах и даже слишком жесткое ложе может навредить – оно не обеспечит правильной поддержки позвоночника и в течение ночи он изогнется буквой «С». В результате у Вас даже может вырасти горб, от которого будет очень трудно избавиться. Я не устаю повторять: «Купить правильный матрас сегодня гораздо легче, чем лечить больной позвоночник завтра».
Вы говорите, что матрас должен обеспечить правильную поддержку. Что же такое правильная поддержка позвоночника?
– Наше тело условно можно разделить на семь различных зон: голова, плечи, спина, таз и бёдра, колени, голени, ступни. Во время сна каждая из зон требует опору соответствующей для нее жёсткости. Таким образом, матрас, на который Вы легли, не должен искривлять Ваш позвоночник и напрягать мышцы. На правильном матрасе, какое бы Вы положение не занимали – на боку ли, на спине, позвоночник, в отличие от обычного матраса, не прогибается. Так же я своевременно предупреждаю, что если до этого Вы спали на диване или на неподходящем Вам матрасе, то ощущения на правильном матрасе будут непривычными, поскольку Ваш позвоночник уже привык к своему неправильному положению! Дайте ему время – от 14 до 16 дней – и Вы почувствуете, как Вам комфортно на анатомическом матрасе. Болевые ощущения и дискомфорт полностью исчезают.
Какие советы Вы можете дать при подборе матраса:
– Во-первых, я всем советую при покупке нового матраса исследовать свой старый – определить, почему он Вас не устраивает, какие болевые ощущения он вызывает, когда Вы на нем лежите и т.д. Все эти недочеты нужно держать в голове при выборе нового матраса. Во-вторых, всем своим пациентам я советую обязательно полежать на нескольких моделях – так Вы сможете определить необходимый уровень комфорта и жесткости! В-третьих, вместе с матрасом нужно выбрать и правильную подушку – поскольку часто и она может стать причиной многих недугов и болевых ощущений! Полноценный сон невозможен без правильно подобранной анатомической подушки.
Валентин Иванович, в заключение давайте сформулируем основные моменты: чего «не любит наша спина»?
– Наша спина не любит:
- избыточного веса: это на первый взгляд кажется, что «пивной живот» несет себя сам; на самом деле все лишние килограммы находятся «на балансе» у позвоночника, ложась на него дополнительным грузом;
- супермодных «шпилек»: каждый лишний сантиметр обувного каблука увеличивает нагрузку на позвоночник на 10-15 килограммов в зависимости от Вашего веса;
- трудовых подвигов за письменным столом: у западных ревматологов есть на этот счет специальный термин – «спина клерка»; чтобы не попасть под такую классификацию, надо каждые полчаса делать перерыв на 5-10 минут; в идеале стоит заменить обычный офисный стул на кресло с удобной спинкой, жестким сиденьем и подлокотниками – на них мы инстинктивно опираемся во время разговора по телефону, это снижает основную нагрузку на позвоночник;
- наших вредных привычек: никотин, алкоголь и тд. – все это сказывается на нашем организме и спине в частности;
- неправильного спального места: впоследствии это болевые ощущения, раздражительность, пониженная трудоспособность, искривленный позвоночник и т.д;
- малая подвижность: у многих из нас есть автомобиль, напряженный рабочий график и тд., но все мы должны выделять время на небольшую зарядку: у каждого, кто дорожит своим здоровьем, найдется 15-20 минут утром или вечером.
Я не устаю повторять: «Если ВЫ не займетесь своим позвоночником, то скоро ОН займется Вами». И это вовсе не угроза, а реалия нашей жизни. Соблюдая самые элементарные правила, можно сохранить правильную осанку и здоровую спину на долгие годы!
Источник