Простуда болит голова и температура у меня такое
Признаки насморка, кашель, першение в горле, головная боль при простуде встречаются довольно часто, особенно в холодный период года. Сопровождаются они ростом температуры, сонливостью, слабостью, ознобом, ломотой в суставах. Причём дискомфорт в районе головы может носить довольно интенсивный характер. Как справиться с неприятными ощущениями, и что нужно делать для скорейшего выздоровления?
Особенности
Болевой синдром в голове, связанный с простудой, может локализоваться в лобной кости и затылочной части черепной коробки. Иногда дискомфорт наблюдается в височной, теменной области, в районе глаз и ушей. Головная боль при ОРВИ, спровоцированная вирусом гриппа, может быть:
- яркой или слабой;
- постоянной, волнообразной, периодической;
- тупого или резкого характера;
- пульсирующей, давящей, стреляющей;
- распирающей, пронизывающей.
Болезненность может проявляться при повороте, наклоне головы, чихании, кашле, сморкании, сопровождаться светобоязнью, слезотечением, выраженной реакцией на шум и яркий свет.
Возможные причины дискомфорта
При заболевании, поражающем верхние дыхательные пути, возникает слабость, вялость, озноб. Зачастую головная боль после выздоровления проходит. Специалисты выделяют следующие причины, по которым состояние пациента ухудшается:
Резкий скачок внутричерепного давления
Заложенность верхних дыхательных каналов приводит к замедлению кровоциркуляции. В итоге нарушенного кровоснабжения в отдельных участках головного мозга расширяются сосуды, а при раздражении нервных рецепторов ощущаются простреливающие боли.
После того как пациент начинает лечиться, внутричерепное давление нормализуется. Однако стоит насторожиться, если его начинает тошнить, рвать по утрам, у него нарушается сон, падает зрение, возникают частые приступы головокружения, а обезболивающие медикаменты перестают помогать.
Общая интоксикация
Болезнетворные бактерии и вирусы вызывают защитную реакцию со стороны организма. В результате их гибели образуются продукты распада патогенных клеток, которые очень токсичны. Ядовитые элементы попадают в головной мозг, раздражают нервные окончания и вызывают знакомые каждому ребёнку и взрослому симптомы простуды:
- лихорадку;
- сонливость;
- усталость;
- головную боль.
Насморк
Обильные слизистые выделения закладывают околоносовые пазухи, провоцируя воспалительный процесс и ухудшая общее состояние больного. В итоге отмечается:
- общее недомогание;
- спазимрование в зоне плеч и шейного отдела;
- приступ головокружения.
Если возникла головная боль при простуде без температуры, но с симптомами насморка, связать её можно с воспалением, протекающим в околоносовых пазухах. При этом создаётся ощущение распирающей боли, распространяющейся на область лица.
Рост температуры тела
Если начинает болеть голова на фоне разыгравшейся простуды, то нужно измерить температуру тела. Её показатели могут превышать нормальные. Так организм защищается от вирусов, предотвращая их активное размножение.
Повышенная температура активирует иммунную систему, улучшает кровообращение, ускоряя синтез клеток, помогающих уничтожать патогены. Но у лихорадки есть и существенные минусы. Особенно опасно осложнение длительно высокой температуры в виде судорог. Поэтому при сильно высоких показателях следует действовать быстро и начинать лечить больного незамедлительно.
Проявляется лихорадка по-разному:
- стремительным ростом температуры, что характерно для вирусной инфекции;
- интенсивной, распространяющейся по всей голове, болью в сочетании с ознобом, что указывает о развитии гриппа;
- не спадающей повышенной температурой без резких перепадов, что указывает на начало крупозной пневмонии;
- существенными температурными колебаниями, которые обычно провоцируют бактериальные инфекции.
Лихорадка, продолжающаяся дольше месяца, может свидетельствовать о затяжных инфекционных процессах (например, туберкулёз, токсоплазмоз).
Лечебные мероприятия
Чтобы не развились осложнения, необходимо провести правильное лечение. Назначением медпрепаратов, которые снимут головную боль при ОРВИ и гриппе, занимается терапевт. Он рекомендует:
- принимать препараты по определённой схеме;
- соблюдать постельный режим;
- избегать раздражающих факторов (например, яркий свет, шум, холодные напитки и еда);
- пить много жидкости;
- пройти сеансы физиотерапии (при необходимости).
Если у человека очень сильно болит голова при начавшейся простуде, а врач ещё не назначил лечение, следует:
- принять обезболивающее средство;
- выпить тёплого чая с лимоном и мёдом;
- проветрить помещение;
- облегчить носовое дыхание;
- обеспечить полный покой.
Медикаменты
Эффективно и быстро купировать неприятную симптоматику помогают:
- Горячие напитки Фармацитрон, Фервекс. Порошковую смесь растворяют в горячей воде, тщательно размешивают и принимают после еды. Приём осуществляют 2-3 раза в сутки в течение 3-5 дней.
- Нимесулид – эффективное средство против любой боли, озноба, ломоты в суставах. Гранулы порошка растворяют в тёплой воде и принимают 2-3 раза в сутки максимум 5 дней.
- Парацетамол, Ибупрофен, Нурофен – быстро купирующие боль в голове, утоляющие жар, облегчающие состояние при простуде. Их приём осуществляют каждые 4-6 часов.
- Спазмалгон снимает спазмирование сосудов. Препарат принимают по 1 таблетке 2-3 раза за сутки в течение 2-3 дней. Если боли не пройдут, следует проконсультироваться со специалистом.
Как только признаки простуды исчезнут, принимать обезболивающие препараты нецелесообразно, так как длительное употребление подобных средств негативно сказывается на состоянии печени и органов ЖКТ.
Народные рецепты
При беременности и грудном вскармливании пользоваться медикаментозными средствами не рекомендуется. Активные компоненты многих препаратов проникают в грудное молоко и попадают к младенцу. Кроме этого, нужный аптечный препарат не всегда находится поблизости. Поэтому когда болит голова при ОРВИ либо простуде можно воспользоваться народными методами лечения, которые легко проводить в домашних условиях:
- смазать височную область и переносицу бальзамом Звёздочка;
- приложить к проблемному месту компресс из картофельной массы. Для этого сырую картошку натирают на тёрке и выкладывают на ткань. Заменить картофель может капустный лист. Его моют, мнут, чтобы выделился сок, и прикладывают к голове;
- использовать примочку из натёртой лимонной кожуры, завёрнутой в ткань;
- пить отвары из шиповника, аптечной ромашки, календулы, клюквы, сухофруктов, душицы;
- снять заложенность носовых проходов. В этом поможет промывание носа раствором хозяйственного мыла;
- периодически вдыхать ароматы эфирных масел, что позволит освободить дыхание;
- сделать массаж головы, легкими движениями надавливая на переносицу и виски. Можно растереть мочки ушей, помассировать шею. Такой способ лечения спасает не только от простудных головных болей, но и от приступов мигрени.
Если человек не простыл, но у него начинает давить, ныть голова, то это может быть признак мигрени. Избавиться от неё поможет компресс: на затылочную часть — горячий, а на лоб и виски – холодный.
Что нельзя делать
ОРВИ является респираторным симптомокомплексом, включающим в себя болезни верхних дыхательных органов, спровоцированные исключительно вирусами. ОРЗ – это острые респираторные состояния, вызванные не только вирусами, но и бактериями. Оба типа патологий способны стать причиной боли в области головы у человека, и в запущенных случаях могут оказаться довольно опасными.
Пациенту в период лечения, следует учесть несколько рекомендаций:
- отказаться от курения и употребления спиртных напитков. Вредные элементы провоцируют спазм сосудов в головном мозге, что усиливает болевой синдром в области черепа;
- не заниматься самолечением, так как некоторые препараты при длительном употреблении вызывают абузусную головную боль;
- не заменять назначенные врачом лекарства народными средствами;
- ограничить употребление жирной, жареной, острой пищи и отдать предпочтение овощам, фруктам, варёному мясу, рыбе;
- не посещать спортзал, сауну, бассейн во время простуды.
Почему при простуде сильно болит голова, может подробно объяснить лечащий врач. Чтобы неприятный симптом не возвращался, пациентам стоит заняться укреплением иммунитета и тщательно следить за состоянием своего здоровья. Для этого нужно правильно питаться, вести активный образ жизни, избегать стрессов, переохлаждения, переедания.
Источник
Головная боль и температура чаще всего дают о себе знать при остром инфекционном поражении. В зависимости от фактора, вызывавшего появление данных симптомов, подбирается соответствующее лечение. Если причина недомогания – неосложненная простуда, то удастся быстро избавиться от проблемы.
Причины появления
Здоровый человек не должен испытывать никакого дискомфорта. Появление головной боли и температуры может говорить о присутствии:
- простуды;
- гайморита;
- менингита;
- общих воспалительных процессов.
Также человек может страдать от неинфекционных заболеваний. В некоторых случаях данные симптомы появляются при:
- неврозах;
- депрессии;
- формировании новообразования.
Чтобы устранить неприятные ощущения, необходимо обратиться к терапевту. В поликлинике будет проведено обследование, после которого будет поставлен точный диагноз. Врач подберет схему лечения для скорейшего избавления от болезни.
В большинстве случаев температура — это признак инфекционного заболевания. При хроническом течении какой-либо патологии возникает так называемая субфебрильная температура. Она варьируется в пределах 37-37.2 градусов. При острых болезнях температура поднимается высоко, до значений 38-39.5 градусов.
Простуда
При простудных заболеваниях человек сталкивается с множеством неприятных проявлений. Причиной простуды является вирусная инфекция. Температура при остром течении болезни присутствует всегда. Головная боль дает о себе знать реже. Она появляется при поражении слизистой носа или горла. Выявить простуду можно по следующим симптомам:
- температура 38-39 градусов;
- кашель, боль в горле, насморк (вместе или по отдельности);
- болевые ощущения в мышцах и ломота;
- слабость;
- в редких случаях рвота, понос (при подключении ротовирусной инфекции).
В некоторых ситуациях небольшая боль распространяться по всему телу. При простуде может ломить кости, суставы и мышцы. Также перед переходом болезни в острую форму появляется упадок сил.
Для устранения неприятных проявлений могут использоваться симптоматические средства. Полностью все симптомы исчезнут только после излечения. Лекарства назначаются врачом, исходя из выраженности ОРВИ и локализации основной части вируса. Терапия подразумевает использование местных и системных средств.
Гайморит
Сильная головная боль и температура может беспокоить человека при гайморите. Он характеризуется воспалением в гайморовых пазухах. Симптомами заболевания являются:
- сильный насморк;
- озноб;
- глазная и головная боль.
Человек, который столкнулся с этими проявлениями болезни, должен записаться на прием к врачу. Если температура начала подниматься и достигла отметки 39-40 градусов, это –повод для вызова скорой медицинской помощи.
Гайморит быстро развивается, принося человеку массу неудобств. При отсутствии терапии могут возникать опасные осложнения. Диагноз подтверждается в стационарных условиях. Проводятся исследование выделений из носа, рентген гайморовых пазух, диафаноскопия.
Менингит
Если у человека очень сильно болит голова, и растет температура, то речь может идти о менингите. Болезнь представляет собой инфекционное воспаление мозговых оболочек. Она представляет угрозу для жизни человека. Отличительной особенностью менингита является крайне быстрое развитие. При поражении мозговых оболочек возникают следующие симптомы:
- тошнота и рвота;
- сильная боль, которая охватывает всю голову (становится больно даже дотрагиваться до головы);
- слабость, распространяющаяся по всему телу;
- нарушение речи;
- повышенный пульс;
- лихорадочный жар.
Менингит требует незамедлительного лечения. Все лечебные мероприятия осуществляются в стационаре. При подозрениях на менингит проводится комплексное обследование. Задача врача – определить точный диагноз и назначить соответствующую терапию в кратчайшие сроки.
Интересным фактом является то, что каждый ребенок имеет большой риск заболеть менингитом. Связанно это с несовершенством иммунной системы в детском возрасте. Поэтому детям необходимо постоянно держать голову в тепле. Также большую угрозу воспаление мозговой оболочки представляет для беременных женщин.
Термоневроз
В некоторых случаях возникают сбои в работе организма, которые приводят к появлению повышенной температуры и головных болей, присутствующих постоянно или возникающих периодически. Такое состояние именуется термоневрозом. Заболевание может возникать из-за:
- постоянных стрессов;
- депрессивного состояния;
- нарушений в работе вегетативной системы.
Главным проявлением патологии является температура около 37 градусов. Иногда она может становиться низкой, опускаясь до значения 36.3 градусов. Помимо этого, расстройство приводит к появлению слабости, периодических болей в голове, панических атак. Повышать температуру могут провоцирующие факторы (переживания, неврозы).
При обследовании человека, страдающего от термоневроза, не будет найдено серьезных отклонений. Все показатели будут находиться в пределах нормы. Важнейшей задачей диагностики является исключение опасных болезней, которые имеют схожие симптомы.
Проявление
Температура не имеет никаких характерных отличий, кроме своего показателя. Болевой синдром может отличаться:
- локализацией;
- выраженностью;
- характером.
Чаще всего при инфекционных болезнях возникает постоянная головная боль, которая локализована в передней части головы (лоб, виски). Если речь идет о неинфекционных болезнях, то болевой синдром может давать о себе знать периодически, локализуясь в области макушки или над глазами.
Боль способна распространяться по всей голове. Она может свидетельствовать о повышении давления внутри глаз, что приносит максимум неудобств. Также боль способна отдавать в уши, давить или пульсировать. Если дискомфорт будет выраженным, то можно использовать обезболивающее.
Как правильно действовать
Появление температуры и головной боли может означать развитие многих инфекционных и неинфекционных заболеваний. Обращая внимание только на эти симптомы, невозможно установить точный диагноз. Именно поэтому рекомендуется в первую очередь обращаться к врачам за помощью. Очный осмотр и сдача анализов позволяют диагностировать самые распространенные болезни.
Немногие могут позволить себе тратить время на посещения врачей при незначительном заболевании, поэтому важно правильно оценить ситуацию. При уверенности, что температура и болевой синдром возникли из-за простуды, можно провести самостоятельное лечение. Если температура начинает увеличиваться, появляются другие симптомы, или в течение 5 дней не наступает улучшения, то лучше записаться на прием к терапевту.
Чтобы не усугубить ситуацию, необходимо отказаться от любой физической и умственной нагрузки на время лечения. Независимо от того, какое заболевание поразило человека, потребуется придерживаться следующих норм:
- соблюдать постельный режим;
- пить достаточное количество воды;
- использовать общеукрепляющие медикаменты.
После того как человек начнет соблюдать постельный режим, головная боль, скорее всего, утихнет. Нельзя начинать бездумно использовать специализированные лекарства. Некоторые люди начинают употреблять антибиотики при вирусном заболевании или совершают другие ошибки. Правильно подобрать лекарства сможет только квалифицированный специалист. До момента, пока не будет получен точный диагноз, человек может использовать только обезболивающие или жаропонижающие средства.
Лечение
Высокая температура и головная боль не могут оставаться без внимания. Чем раньше человек начнет лечиться, тем быстрее он избавится от неприятных симптомов. Прежде чем переходить к медикаментозной терапии, необходим точный диагноз. До этого момента можно использовать следующие методы:
- Массаж — необходимо массирующими движениями воздействовать на шею, лицо и область висков. Это поможет избавиться от болевого синдрома.
- Компресс — на лоб накладывается повязка, смоченная в воде или в уксусе. Она позволяет незначительно снизить температуру, при этом не нанося вред здоровью.
- Проветривание помещения — каждые 6 часов желательно проветривать комнату. Это позволяет избавиться от инфекции, а также насытить воздух кислородом.
Стоит отметить, что данные процедуры имеет смысл применять практически при всех неинфекционных и инфекционных заболеваниях, кроме менингита. При поражении оболочки головного мозга главная задача — как можно раньше начать использовать средства, которые подавят инфекцию.
Избавление от простуды
Если человек жалуется на то, что у него болит голова, и появилась температура 38, то практически всегда это говорит об ОРВИ. В таком случае потребуется выполнить следующие действия для скорейшего выздоровления:
- Начать употреблять больше жидкости. Лучшим решением являются различные витаминные напитки, чай с лимоном и медом.
- Активно применять местные средства. При поражении слизистой носа нужно делать промывание морской солью и капли, сужающие сосуды. При боли в горле – использовать полоскания, антисептические спреи и таблетки для рассасывания. При кашле следует употреблять смягчающие и отхаркивающие средства.
- Соблюдать постельный режим. Нужно отказаться от всех ежедневных занятий. Если человек переносит болезнь, занимаясь какой-либо деятельностью, это замедляет выздоровление и может привести к осложнениям.
Помимо этого, могут использоваться симптоматические лекарственные средства. Для устранения болевого синдрома может использоваться анальгин. Для понижения температуры лучше всего принимать парацетамол, так как он обладает и обезболивающим, и жаропонижающим эффектом.
Как проходит терапия гайморита
Лечение гайморита осуществляется двумя путями: медикаментозным или хирургическим. При тяжелом течении заболевания производится пункция. Из гайморовой пазухи убирают гнойное содержимое и обрабатывают ее антисептиком.
Медикаментозный метод лечения включает в себя применение:
- антибиотиков;
- сосудосуживающих препаратов;
- кортикостероидов;
- средств для промывания носа;
- муколитических лекарств, разжижающих слизь.
В большинстве случаев используются антибиотики широкого спектра действия. Нужно как можно скорее создать условия для оттока гнойного содержимого из пазух.
Потребуется ежедневно делать промывания. После достижения результата в уничтожении инфекции необходимо восстановить слизистую оболочку носа. Конкретные лекарства, дозировки и продолжительность лечения подбираются врачом-отоларингологом.
Принципы лечения менингита
Избавляться от менингита нужно исключительно в стационарных условиях. Врачи придерживаются следующих принципов при лечении воспаления мозговой оболочки:
- использование антибиотиков широкого спектра действия;
- применение противовоспалительных препаратов;
- осуществление поддерживающей терапии.
Для максимальной эффективности назначаются инъекционные формы лекарств в больших дозировках. Схема лечения меняется, если эффект слабо выражен или отсутствует вовсе. Ведется постоянный контроль состояния пациента.
Процесс лечения достаточно долгий. Он может затянуться на несколько месяцев. После менингита могут возникать так называемые остаточные явления, которые требуют правильного устранения. Врач определяет то, как будет проходить реабилитация.
Как устраняется термоневроз
Если больной человек по всем показателям здоров, но периодически появляются субфебрильная температура и головная боль, то ставится диагноз термоневроз. Для устранения заболевания могут использоваться следующие классы лекарств:
- седативные средства;
- транквилизаторы;
- антидепрессанты.
Помимо этого, активно применяются физиотерапевтические методы лечения (массаж, иглоукалывание). При обнаружении гипоксии мозга (кислородного голодания) используются антигипоксические средства.
Потребуется регулярно выпивать успокоительное, чтобы привести работу вегетативной нервной системы в норму. Для снижения выраженности симптомов термоневроза недостаточно только пить таблетки, необходимо изменить свой образ жизни, исключив вредные привычки.
Сроки лечения зависят от индивидуальных особенностей человека. Стоит отметить, что перепад температуры в течение дня является нормой (в вечернее время у многих людей она выше, чем днем). Главное, при обнаружении субфебрильной температуры исключить опасные заболевания, в том числе онкологические.
Профилактические действия
Наиболее частой причиной появления температуры и головной боли считается простуда. Для ее предотвращения необходимо:
- поддерживать свой иммунитет;
- пить витамины;
- вести здоровый образ жизни.
Стоит отметить, что температура является поводом для внепланового обследования. Она редко возникает беспричинно. Если человек обратит внимание на нее на раннем этапе, то у него появится возможность предотвратить множество опасных заболеваний.
Важно проходить регулярные обследования в стационаре. Обычно плановый осмотр проводится 1 раз в год. В ходе профилактической диагностики могут быть выявлены болезни на начальном этапе развития.
Особое внимание профилактике должен уделить человек, который уже переболел гайморитом. Дело в том, что после острого течения этого заболевания у многих людей возникают изменения в гайморовых пазухах. После устранения симптомов болезни необходимо проводить повторную диагностику для подтверждения полного излечения.
Что в итоге
Появление температуры и головной боли у взрослого может сигнализировать о многих неприятностях. Тяжесть болезни может быть определена, исходя из выраженности этих симптомов.
Человек не должен заниматься самолечением. Если температура поднялась до предельных значений (40-41 градус), нужно немедленно вызвать скорую. Даже обычная простуда представляет угрозу для ослабленного организма, если не будут предприняты действия для ее устранения.
Использовать жаропонижающие и обезболивающие средства нужно только по необходимости. Не рекомендуется устранять симптомы болезни для того, чтобы продолжить заниматься трудовой деятельностью. Приобретать лекарственные средства желательно только после консультации со специалистом.
Источник